
13/08/2025
Trening og graviditet 🤰
Visste du at jevnlig trening når du er gravid:
- øker sjansen for vaginal fødsel med 12%
- reduserer risiko for barneastma med 46%
- fører til bedre kognitiv utvikling (bl.a. kommunikasjon, motorikk og hukommelse) hos barnet
Jeg har kompetanse innen trening under og etter graviditet. Ta kontakt om du vil ha veiledning eller hjelp til å ordne et treningsprogram som passer deg 😄