Yogahuset

12/01/2026

I dag starter yogavåren 2026. Vi gleder oss til å ta imot nye og kjente yogier på matta! 😍 Hjertelig velkommen! 🧘🤸🧘🤸‍♂️🧘‍♂️🤸‍♂️🧘‍♀️

08/01/2026

Vi åpner opp for gratis prøvetimer onsdag - fredag i uke 3.
Sms til 99169402 for å reservere plass. 🧘‍♀️🤸🧘🤸🧘‍♂️🤸‍♀️

Nå er timeplanen for vårsemesteret klar, og du er velkommen med din påmelding! 🥰

01/01/2026

Godt nytt år til alle dere fine yogadeltakere! 🌟🧘‍♀️💕🧘‍♂️🌕

23/12/2025

Mangler du fortsatt noen julegaver? Hva med et gavekort på yoga? Valgfritt beløp. Motta rett i innboksen. yogahuset.no/gavekort

20/12/2025

Klart for årets siste yoga. Nymåne i skyttens tegn, foran årets lengste natt. Snart snur det! 🌟

20/12/2025

18/12/2025

Yogic Squat (Malasana) – 5 Options for Every Body 🧘‍♀️

From heel support to block assistance, these squat variations help you safely explore depth, balance, and mobility—no matter your flexibility level.

Benefits ✨ • Improves ankle, knee, and hip mobility
• Strengthens thighs, glutes, and pelvic floor
• Supports better posture and spinal alignment
• Enhances balance and body awareness
• Aids digestion and grounds the nervous system
• Builds a strong, stable lower body

Start where your body feels supported and progress mindfully. Comfort first, depth later.

14/12/2025

Det ble en fin førjulssøndag i Yogahuset i dag. Takk til alle som deltok 🙏🌲❤️🎶

05/12/2025

2 ledige plasser på morgendagens variant av MikroYoga:
"Movingness" jord serien.