Heidi Thorkildsen yoga

02/02/2024

V i n t e r m a g i ❄️


Sammen med Karianne 🙏❤️

15/12/2023

I dette julestresset - stopper du opp og nyter det som er rundt deg?

Jeg blir så glad av å se snøen falle ned. Det tar meg alltid tilbake til barndommen, når jeg trente kunstløp på isen ute. Og den siste halvtimen satte de på musikk, lengdeløperne forlot banen og vi fikk hele isen for oss selv.
Toppen av lykke var når det i tillegg dalte ned snøkjerringer, som vi kalte det. Store snøkjerringer, kalde kinn, musikk og friløp etter fantasien - det var stor lykke det.

Dette bildet minner meg litt om det. Følelsen av flyt, natur, snø og glede - rim i håret til og med.

Ønsker deg en fin dag i dag - og gode dager før jul!

Foto: Karianne Moe Tørum

16/09/2023

Yoga for Ahus ansatte starter opp igjen - og jeg gleder meg!

For Ahus-ansatte.
Yoga-kurs på Nordbyhagen starter opp i uke 38. I gymsalen på Akuttpsykiatrisk avdeling.
Oppstart 21. sept. Nybegynner Ashtanga yoga: Torsdager kl 16.15-1730. 11 ganger. Ikke time i uke 40. Siste gang blir torsdag 30 november. Pris 600 kr
Oppstart 19. sept. Øvet/lett øvet Ashtanga yoga: Tirsdager kl. 16.00-17.30. 11. ganger. Ikke time i uke 40. siste gang blir tirsdag 28. november. Pris 600.
Påmelding til fritid@ahus.no
Mer info på MittAhus