Sagene Frisklivssentral

Sagene Frisklivssentral Ønsker du en sunnere livsstil? Vi hjelper deg i gang! Vi har tilpassende treningsgrupper og temaundervisning i ulike livsstilsrelaterte temaer.

Sagene frisklivssentral er en forebyggende helsetjeneste. Vil tilbyr individuell oppfølging og gruppertilbud for personer som trenger hjelp og støtte for å komme i gang med livsstilsendring. Vi har:
- Ulike treningsgrupper
- Kostholdskurs
- Røykesluttkurs
- Kurs i depresjonsmestring
- Diabetes 2 kurs
Kontakt din fastlege for henvisning med frisklivsresespt eller kontakte oss direkte for en samtale. Du må bo i bydel Sagene eller ha din fastlege her.

Velkommen til Frisklivsmarsjen torsdag 28/5 på Sognsvann! Da samles alle Frisklivssentralene i Oslo for en dag med fell...
20/05/2026

Velkommen til Frisklivsmarsjen torsdag 28/5 på Sognsvann! Da samles alle Frisklivssentralene i Oslo for en dag med felles tur og aktivitet, besøk fra ulike organisasjoner og god stemning ☀️ Ta kontakt med Frisklivssentralen i din bydel for påmelding.

har skrevet en artikkel om Iris som har vært deltaker på 🙌🏻 Iris deltok først på et av våre covid kurs før hun fikk op...
28/01/2026

har skrevet en artikkel om Iris som har vært deltaker på 🙌🏻 Iris deltok først på et av våre covid kurs før hun fikk oppfølging gjennom vårt basistilbud!

Vi trener ute i herlig vintervær 💪🏻 vil du trene med oss? Ta kontakt for å få en frisklivsresept!
21/11/2025

Vi trener ute i herlig vintervær 💪🏻 vil du trene med oss? Ta kontakt for å få en frisklivsresept!

I dag er verdensdagen for psykisk helse. Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motsta...
10/10/2025

I dag er verdensdagen for psykisk helse. Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft i en urolig tid. Morgendagen har alltid vært uforutsigbar. Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap.

10/09/2025

Fantastisk flinke .litt_dikt har skrevet dette flotte diktet 💗
27/08/2025

Fantastisk flinke .litt_dikt har skrevet dette flotte diktet 💗

Ta kontakt hvis du vil være med på Sterk & Stødig! Tilbudet er for hjemmeboende eldre som har begynnende ustøhet og vil ...
26/08/2025

Ta kontakt hvis du vil være med på Sterk & Stødig! Tilbudet er for hjemmeboende eldre som har begynnende ustøhet og vil bli sterkere og stødigere! Vi har ledig plass både i Ila kirke og på Sagene Samfunnshus 👏🏻

Hver onsdag etter trening har vi temaundervisning i ulike livsstilsrelaterte temaer på 📚 Her ser du planen for høstens ...
26/08/2025

Hver onsdag etter trening har vi temaundervisning i ulike livsstilsrelaterte temaer på 📚 Her ser du planen for høstens temasamlinger 🌸

Treningsgruppene er snart i gang igjen etter sommerferien! Noen har allerede startet, og resten begynner de kommende uke...
15/08/2025

Treningsgruppene er snart i gang igjen etter sommerferien! Noen har allerede startet, og resten begynner de kommende ukene.

Se bildene for timeplan og oppstartsdato høsten 2025🏋️‍♀️💪

Adresse

Treschowsgate 2a
Sagene
0477

Åpningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

+4746907841

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Sagene Frisklivssentral legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Sagene Frisklivssentral:

Snarveier

Del

Type