Yåka MYKT- mindfulness og terapi

Yåka MYKT- mindfulness og terapi Instagram: yaaka_m.y.k.t
Internett: yaka-m-y-k-t.webnode.com

Bodyscan can be used to change focus. I am using it now because i had to have an operation in my toe. This doesn't mean ...
10/05/2026

Bodyscan can be used to change focus. I am using it now because i had to have an operation in my toe. This doesn't mean that the pain goes away, but I change my focus to other part of my body. And I focus on my breathing.
I am glad to say that I am able to have bodyscan online. For single persons and for groups.

Im glad to say I am now doing terapi and trauma terapi sessions online. Norwegian, Swedish and English. So even if you ...
10/05/2026

Im glad to say I am now doing terapi and trauma terapi sessions online. Norwegian, Swedish and English. So even if you are traveling, going on vacation or feel so bad in your body that you cant leave home, you can still be able to work on you self or your traumas.
Phone and WhatsApp 0047 95301095.

International Women's Day. Happy birthday all ladies. Be your self, be happy❤️
08/03/2025

International Women's Day. Happy birthday all ladies. Be your self, be happy❤️

26/07/2023

Gjennom meditasjon er vi i stand til å se klart hva som skjer med våre tanker og følelser, så vi kan gi slipp på dem.

Noen ganger er det bare ett lys som skal til for å oppdage noe helt annet. Rett forran nesa......Med pust og oppmerksomt...
28/01/2023

Noen ganger er det bare ett lys som skal til for å oppdage noe helt annet. Rett forran nesa......
Med pust og oppmerksomt nærvær kan det oppdages mye nytt🙏
(Art by Yåka).

26/01/2023

❤️🙏

26/01/2023

Etter en lengre periode er vi endelig oppe å går igjen. Her mottar du meditasjon, hatha yoga, kroppskanning og terapi. Stress mestrings kurs og kurs i tilnærming terapi. Sertifisert mindfulness instruktør med videreutdanning sporene i kroppen etter traumer. Lang erfaring med traumebehandling.
Ta kontakt for hyggelig prat. 🙏
Lena Næss 95301095

Man kan finne mye gleder rett forran seg. Stress over tid kan føre til depresjon. Ledige timer. Ta kontakt🙏
23/07/2022

Man kan finne mye gleder rett forran seg. Stress over tid kan føre til depresjon. Ledige timer. Ta kontakt🙏

16/02/2022

Livet er fylt av stress. Sånn er det bare. Men å finne gode måter å håndtere stress på, har du noen gang tenkt på at det kunne være en løsning å lære seg?
Ledige timer. Ta kontakt 🙏

Da tenner vi det første lys, og tenner det for glede🙏
28/11/2021

Da tenner vi det første lys, og tenner det for glede🙏

Ønsker dere alle en riktig god mindful helg🙏
27/08/2021

Ønsker dere alle en riktig god mindful helg🙏

Adresse

Sandefjord
Sandefjord
3209

Åpningstider

Mandag 11:00 - 21:00
Tirsdag 10:00 - 21:00
Onsdag 11:00 - 20:00
Torsdag 11:00 - 18:00
Fredag 11:00 - 14:00
Lørdag 10:00 - 16:00
Søndag 11:00 - 15:00

Telefon

+4795301095

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yåka MYKT- mindfulness og terapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Yåka MYKT- mindfulness og terapi:

Snarveier

Del

Type