Hva er åpningstidene?

Mandag 08:00 - 16:00 Tirsdag 08:00 - 16:00 Onsdag 08:00 - 16:00 Torsdag 08:00 - 16:00 Fredag 08:00 - 16:00

Kiropraktor Karianne Austbø Moi

Hjem
Norge
Sandnes
Kiropraktor Karianne Austbø Moi

Kiropraktor ved Ganddal Terapi og Trening

11/10/2024

STOPP!!
I statsbudsjettforslaget for 2025 foreslår regjeringen å fjerne refusjonsordningen for kiropraktorpasienter som har eksistert i 50 år.

Arbeiderpartiet var i sin tid sterke pådrivere for å sikre lik tilgjengelighet til undersøkelse og behandling hos kiropraktor da refusjonsordningen ble innført i 1974. Nå svikter regjeringen, med Arbeiderpartiet i spissen, arbeidslinja.

Med et pennestrøk flytter de ubekymret kostnaden fra staten over på pasienten i sin helhet.

Signér oppropet! Hjelp oss å stoppe regjeringens pasientkutt!

Scan QR-koden eller klikk her: https://www.underskrift.no/vis/12918/

23/08/2024

19.08.2024: Kronikk - Ingen medisiner kan konkurrere med helsegevinstene av fysisk aktivitet.

17/04/2024

Kontakt meg gjerne via melding her eller send meg en epost: kiropraktor@gtt.no 👏

06/03/2024

Jeg tar fortsatt imot deltakere til forskningsprosjekt på behandling av nakkesmerter! Ta kontakt om oppfyller kriteriene og ønsker å bidra 👏

26/02/2024

Hvordan vil du ha det resten av livet ditt? Hvordan vil du at kroppen skal føles og helsen din skal være?

Uansett hva svaret er, blir du nødt til å leve med konsekvensene av hvordan du behandler kroppen din. Den reagerer på alt i livet ditt.

Og for å gjøre det enda vanskeligere vet vi gjerne ikke hvordan den vil reagere på hva.

Slik er det bare.

Jeg opplever ofte at folk blir litt oppgitt hvis det er vanskelig å bli bra fra en plage. I alle fall dersom de selv må gjøre en endring for å oppnå bedring. De fleste muskel- og skjelettplager er nemlig et resultat av livsstil.

Man ønsker gjerne å leve livet slik man har gjort, og at det ikke skal være et problem.

Men viljen kan ikke overstyre hvordan kroppen reagerer på hva du gjør med den.

Det er mye en behandler kan hjelpe med, men det at kroppen vår reagerer på alt den går gjennom i livet, og hvordan dette fungerer, får ingen gjort noe med.

Heldigvis kan du velge din egen risiko her. Du kan velge å gjøre gode valg for kroppen og helsen din, for å øke sannsynligheten for god helse fremover. Eller du kan velge å ikke gjøre dette, men husk at du da vil bli nødt til å ta eventuelle konsekvenser av dette senere en gang.

Velg selv hva du vil gjøre, hvordan du vil leve ditt liv. Jeg ønsker bare å minne deg på dette da jeg ofte treffer på folk som ser tilbake og ønsker de hadde gjort ting annerledes.

19/02/2024

Hvorfor skjer dette? Skal virkelig så lite til?

Nei. Du tåler mye mer enn dette. Men når slikt skjer har problemet som regel vært i utvikling over tid, og det å f.eks. strekke seg etter tannkosten var gjerne “siste dråpen som fikk begeret til å renne over”.

Tenker du deg om har du helt sikkert hatt noen forvarsel i forkant av dette. Kjent deg litt sliten, stiv eller til og med vond i ryggen. Dette kan oppfattes som tegn på at noe er i utvikling, og gir deg faktisk en mulighet til å stoppe problemet før det skjer. Enda en grunn til å lære seg å lytte til kroppen!

12/02/2024

Visste du at du har hele 8 bein bare i håndleddet? Og 19 totalt i hånda?

Ellers har du en haug med muskler, sener, nerver og blodårer i hendene dine.

Hendene gjør mange detaljerte og finmotoriske bevegelser. De er både sterke og presise.

Tenk at nesten alt du løfter involverer grepsstyrken din. Presisjonen er viktig for ting som å skrive, strikke, lage mat, og andre typer håndverk.

Derfor er hendene så komplekse i hvordan de er satt sammen.

Kroppen er ganske kul! 🤓

06/02/2024

Dette kommer selvfølgelig an på årsaken til smertene, og svaret kan variere litt pga det.

Men når det gjelder nye smerter i muskel- og skjelettsystemet vil det for de fleste være lurt å lytte til kroppen sin.

Gjør det som føles greit og unngå det som fremprovoserer smerter, er som oftest mitt råd.

Selv om det er lurt å unngå å fremprovosere smertene, er det altså likevel viktig å holde kroppen i gang.

Bevegelse er som regel bedre enn å være helt i ro, men innenfor rammene kroppen tillater.

Og husk at smerter er et signal fra kroppen - det kan bety alt fra sykdom til skade, slitenhet, potensiell fare for skade eller annet. Smertene er kommunikasjon fra kroppen din - prøv å finn ut hva den vil fortelle deg, og hjelp den med å løse problemet 😊

31/01/2024

Ta kontakt med meg om du eller noen du kjenner oppfyller kriteriene og ønsker å bidra i forskningsprosjektet 👏

30/01/2024

Svaret på dette spørsmålet kommer i stor grad an på deg!

De fleste ryggplager er nemlig ufarlige, belastningsrelaterte plager.

Dette kan være fysisk belastning, stress, dårlig kosthold (ja, hva du spiser påvirker), osv.

Det kan også skyldes at ryggen ikke har fått nok restitusjon pga f.eks. lite eller dårlig søvn.

Som regel er det en kombinasjon av flere faktorer som har ført til plager. Totalbelastningen på ryggen overgår evnen dens til å håndtere det.

Med andre ord er det altså livsstilsrelatert 💡

Fortsetter du i samme mønster som førte til at du fikk vondt i ryggen er det god sjanse for at ryggplagene fortsetter eller kommer tilbake igjen.

Gjør du en endring som reduserer totalbelastningen eller ruster ryggen til å tåle den bedre, er det god sjanse for at ryggen holder seg bra lengre.

Du har mulighet til å påvirke din egen helse her. Det er ditt valg og ditt ansvar å ta vare på kroppen din. Det er du som må leve med konsekvensene av valgene du gjør, så pass på at du gjør gode valg.

Skulle du trenge hjelp? Da er vi her!

23/01/2024

Behandler kiropraktoren bare rygg og nakke?

Nei, vi jobber med hele nerve-, muskel- og skjelettsystemet!

Alt fra ankel og fot, kne, hofte, be**en, rygg og nakke, til kjeve, skulder, albue, hånd.

Likevel er nok rygg og nakke det jeg jobber mest med. Både fordi dette er hyppige plager, men også fordi rygg og nakke ofte er involvert i andre plager også.

Ryggraden er en sentral og viktig del av kroppen. Derfor vil jeg som kiropraktor alltid inkludere den i min undersøkelse, uansett hva plagene dine er 😊

17/01/2024

Har du eller noen du kjenner nakkesmerter med foreløpig varighet på under 14 dager? Og lyst til å bidra til forskning på effekten av kiropraktisk vs medikamentell behandling på det?

Du må være mellom 18-59 år og kan ikke ha fått behandling hos kiropraktor de siste 3 månedene.

Deltagelse er kostnadsfritt og inkluderer full undersøkelse og behandlingsforløp 👏

For mer info sjekk QR-koden på bildet, ta kontakt med meg her eller send meg en epost: kiropraktor@gtt.no 😊

Adresse

Hoveveien 80
Sandnes
4306

Åpningstider

Mandag	08:00 - 16:00
Tirsdag	08:00 - 16:00
Onsdag	08:00 - 16:00
Torsdag	08:00 - 16:00
Fredag	08:00 - 16:00

Nettsted

http://gtt.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Kiropraktor Karianne Austbø Moi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Kiropraktor Karianne Austbø Moi:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Sandnes?

Del

Type

Kiropraktor