FitnessFabrikken

12/11/2024

420 kg - 3 meter - kroppsvekt 79,8 kg - fornøyd med det:)
Norgesrekord for Menn under 80 kg og 90 kg

24/06/2023

14/01/2023

Møt våre Personlige Trenere✨🤩

Lars Ove🏋🏻‍♂️har Bachelorgrad i idrettsvitenskap med spesialisering i fysisk aktivitet, ernæring og helse, og sertifisert Personlig Trener fra Norges Idrettshøyskole.
Han har også etterutdannet seg innen Powertesting, olympiske løft og funksjonell stabilitetstrening for prestasjon Mylna Pro.

Han har jobbet som treningsveileder og
Personlig Trener ved Family Iseveien siden 2009.
Lars Ove er også kursholder for egenutviklet kostholdsprogram🥦🥗🥪;
Kosthold på 1-2-3 og leder gjengen for styrketrening i sirkel hver fredag😊💪🏻

Ønsker du en prat med Lars Ove, kan du henvende deg i resepsjonen. Du finner han også på PT veggen sammen med alle PT’ene våre💪🏻🤩

29/10/2022

TEST FORMEN DIN MED EN PERSONLIG TRENER I TRÅD MED STYRKEUKEN!

Lurer du på hva muskelmassen din er i kg og prosent av din kroppsvekt?
Vil du teste din styrkeform?
Er du spent på hva du klarer i pull ups, push ups, sit ups eller annet relevant?

Torsdag 3.november kl 1600-1930 vil vår personlig trener Monica og trainee Nina være tilgjengelig for deg som er nysgjerrig på styrketrening og hva en personlig trener kan tilby deg. Hver person får 30 minutter til disposisjon.

Book din plass på liste i resepsjonen for en helt uforpliktende test av det som måtte passe deg.
Du trenger ikke å være medlem!

Velkommen! 🤩