Kriya Norge

30/11/2025

Neste uke kan du starte dagen med en morgenrutine som gir energi. Og glede!

Å sitte 30 minutter i meditasjon roer ned kropp og sinn, slik at du kan erfare mer indre ro gjennom dagen. Stillheten er ikke noe du skaper – den er noe du gjenkjenner.

Hele uken skal vi meditere hver morgen kl. 08.00.

Du vil få oppleve:

- Gleden av å starte dagen med noe du vet er godt for deg

- Støtten i å være flere som mediterer sammen

- En mykere overgang inn i dagen, med mer klarhet og energi

Om dette kjennes som et «ja» i deg, kan du bli med for kun kr 150
– det er 30 kr per meditasjon.

Denne uken passer for deg som:

- Lengter etter en roligere start på dagen

- Ønsker mer energi og overskudd

- Vil erfare hvordan en enkel meditasjonspraksis kan påvirke resten av dagen din

Din lengsel etter mer ro er ikke tilfeldig – den viser deg veien hjem til din sanne natur.

Meld deg på her før kl. 21:00 i kveld - se lenke under

30/11/2025

🌍✨ Felles meditasjon for fred i kveld kl 19.00 (gratis) ✨🌍

I kveld, søndag 30. november, kl. 19 samles vi – online– til 45 minutters meditasjon. Vi gjør oss til redskaper, styrker energien sammen, og sender et felles ønske bakenfor verdens støy:
Styrke energien, åpne opp og gi plass – slik at fredsbølger kan skylle inn i verden.

Bli med og la oss løfte energien sammen 💫🕊️

Meditasjonen holdes av Erlend Falck

Gratis å være med

Vi møtes på zoom, denne linken: https://us02web.zoom.us/j/89706659604

28/11/2025

Gjennom daglig meditasjon får vi erfare at skjønnheten vi søker i verden, i naturen og i andre mennesker, egentlig kommer innenfra.

Alt – glede, kreativitet, livskraft – springer ut fra bevissthet.
Når vi fortsetter å praktisere, selv når sinnet protesterer, åpner vi døren til noe grenseløst: en stillhet som ikke kan beskrives med ord, bare erfares. Bli med på 5 dagers meditasjonschallenge og føl selv effekten av praksisen.

28/11/2025

Noen lever godt i det ytre livet: jobb, ferier, helger og rutiner.
Og det er helt fint.

Men for andre finnes det en dypere lengsel.
En stille stemme som spør:

«Er dette alt?
Hvorfor kjenner jeg et tomrom selv når alt egentlig er bra?»

Kriya Yoga Meditasjon er for deg som kjenner akkurat dette.
For deg som vet – et sted i kroppen, i hjertet –
at det du søker ikke finnes i det ytre.

Kriya Yoga er en direkte vei inn i det guddommelige nærværet i deg.
Livsgleden.
Gjennom pust, stillhet og en eldgammel teknikk faller støyen bort,
og du begynner å erfare hvem du egentlig er.

Dette er ikke teori.
Det er erfaring.
Og når du erfarer ditt eget Selv, begynner problemer å løse seg på et nivå tankene aldri kunne forstå.

Kriya Yoga er ikke basert på tro, filosofi eller visualisering.
Det er praktisk, konkret og dypt – en metode som leder deg rett inn i ditt innerste Selv.

Den virker gjennom pusten – den første handlingen når du blir født,
og den siste når du forlater kroppen.

Yogiene så dette for tusenvis av år siden:
Når pusten roer seg, roer sinnet seg.
Når sinnet roer seg, avsløres stillheten som alltid har vært der.

En stille, levende bevissthet.

Dette er det yogiene kalte Gud.
Ikke en skikkelse i himmelen –
men uendelig bevissthet, altomfattende nærvær.

Og fordi dette nærværet er uendelig, kan det bare være én.
Hvis Gud er bevissthet – og du erfarer bevissthet i deg selv –
betyr det at det du søker… allerede er deg.

27/11/2025

Hvordan et sterkt fellesskap løfter deg og gir mer livsglede

Når vi vender oppmerksomheten innover sammen, forsterkes noe i oss som vi ikke kan skape alene.

Energien løfter oss. Motstanden slipper litt lettere. Hjertet åpner seg nok til at vi kjenner at vi ikke går denne reisen alene.

Det er dette Kriya Norge sitt online ashram handler om:
Å stå sammen i prosessene som vekkes når du mediterer.

Å minne hverandre energetisk på hvem vi egentlig er — bakenfor sinnet, følelsene og historiene.

Når vi mediterer sammen, blir stillheten sterkere.
Det er som om noe holder deg, og du trenger ikke bære alt alene.

Vil du erfare dette feltet?
Bli med på vår 5-dagers challenge neste uke.

26/11/2025

Hvordan du åpner kranen til livsglede

Kriya Yoga er en teknikk for å åpne opp for denne indre strømmen av livsglede. Det er en metode som påvirker energiflyten i kroppen og gir ro og klarhet til sinnet.

Det er den sanne rikdommen du leter etter.

25/11/2025

En kveld med stillhet, fred og kjærlighet – et indre påfyll som varer

Vi inviterer deg til en kveld fylt med lyd, musikk, stillhet og poesi – en stund for å hente kraft, glede og indre ro.

Med Astrid Elisabeth og Erlend

Tid og sted: Torsdag 27. november Kl. 19.00–20.00 Direkte på Zoom

Bli med og opplev:
Meditasjon med Kriya Yoga-teknikker som fyller oss innenfra med dyp fred
Helbredende lydvibrasjoner fra stemmen
Inspirerende ord og stillhet som nærer oss
Live musikk, inkludert en unik utgave av You Are Beautiful
Vi gleder oss til å dele denne stunden med deg.

Pris: kr 250,- Vipps til 632089 (merk betalingen med Kveldsmeditasjon).

Påmelding:
Svar i kommentarfeltet eller send en sms til 47020983

Vi sender deg Zoom-linken ved påmelding:)

Varm hilsen
Astrid Elisabeth og Erlend
Kriya Norge

25/11/2025

Erlend Falck deler om essensen i Kriya Yoga – hvordan hver praksis er ny, men likevel den samme. Gjennom daglig meditasjon får vi erfare at skjønnheten vi søker i verden, i naturen og i andre mennesker, egentlig kommer innenfra.

Alt – glede, kreativitet, livskraft – springer ut fra bevissthet.
Når vi fortsetter å praktisere, selv når sinnet protesterer, åpner vi døren til noe grenseløst: en stillhet som ikke kan beskrives med ord, bare erfares. Bli med på 5 dagers meditasjonschallenge og føl selv effekten av praksisen.

22/11/2025

Kriya Yoga forandret livet mitt.

Jeg begynte denne praksisen i april og den tok meg rett inn i stillheten bak tankene. Der inne finnes det ingen konflikt, ingen kamp. Bare en ro som alltid har vært der, men som jeg ikke hadde hatt tilgang til så direkte.

Det er det som gjør denne praksisen så kraftfull.

Den minner deg om hvem du er før personligheten, mønstrene og historiene. Den tar deg rett hjem.

Og når du praktiserer, begynner livet å falle mer naturlig på plass. Du kjenner på fred etter hver øvelse, en fred som vokser når du gir den oppmerksomhet. Det er ikke noe du trenger å “tro” på. Du må erfare det selv.

Den 1. desember har vi en 5-dagers live meditasjons challenge. Vårt ønske er at du får en direkte erfaring av hvordan Kriya Yoga hjelper deg til å starte dagen med indre ro.

Vi mediterer 30 min hver morgen og du kan se opptak om tidspunktet ikke passer.

Hvis du også lengter etter stillhet, klarhet og et liv mer i kontakt med deg selv – så håper jeg du blir med🌱

Get more website visits

21/11/2025

Tusen takk for en magisk retreat i Egypt! Vil du bli med til neste år? Vi setter opp ny runde i november 2026

21/11/2025

🌹Destinasjon Stillhet🌹

– En direkte vei hjem til deg selv

Vi mennesker bruker enormt mye tid på å prøve å løse livet fra utsiden.
Vi analyserer, bekymrer oss, prøver nye metoder, jobber med «utfordringer», prøver å forstå hvorfor vi føler som vi gjør.

Men sannheten er enkel:
Ingen av problemene dine løses i tankene.
De løses når du forankrer deg i stillheten inni deg.

Og nettopp derfor er Kriya Yoga så effektiv.

1. desember kjører vi en 5 dagers challenge der du kan erfare praksisen selv – uten forpliktelser, uten press.
Bare du, pusten og stillheten.

Hvis du kjenner et lite kall inni deg…
så er dette din invitasjon.

✨Stillheten er alltid der. Nå kan du endelig lære å lande i den.

Les mer her: https://www.kriyayoga.no/indre-ro-5-dagers-meditasjonschallenge?fbclid=IwdGRleAONGpJleHRuA2FlbQExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR6JtMiI1ucZgr3OGp_FZ2COXyqN49WBVZ8Fi4S7p2chGR6N5hwgDAbRXRSXHA_aem_CRmP_7wkksDq_uAq7eN4sQ