27/01/2026
Fysisk aktivitet er et av de mest effektive tiltakene vi har for å forebygge sykdom og fremme helse – og effekten er bedre dokumentert enn mange er klar over.
Tallene i denne karusellen bygger på kronikken "Den neglisjerte vidundermedisinen", publisert i Tidsskrift for Den norske legeforening, der Øyvind Kjerpeset har gjort et grundig arbeid med å samle og tydeliggjøre forskning på effekten av strukturert fysisk aktivitet.
Dette er kunnskap vi mener fortjener større plass – både i helsetjenesten og i offentligheten.
Vår fysioterapeut Hanna starter opp treningsgruppe basert på denne kunnskapen og forståelsen av trening som behandling. Ta kontakt her eller via mail/telefon for mer informasjon og påmelding!