14/11/2024
Er du klar for verdens diabetesdag, 14 november?
Den er ikke rosa, det er svært få kjendiser og veldig lite bobler.
Diabetes anses som svært lite alvorlig helt til man selv eller noen nære blir rammet.
Det er en diagnose som de fleste tror er selvforskyldt og som er lett håndterlig.
På akkurat denne dagen har jeg noen få punkter jeg skulle ønske de fleste kunne om type 1 diabetes. Typen som rammer alle aldre uansett form og fasong, som lyn fra klar himmel.
💙 Vi er ikke allergiske mot sukker eller noe med sukker i. Derfor har man gått bort i fra ordet (i 1984) sukkersyke og bruker i dag type 1 diabetes.
💙Det hjelper ikke å spise sukkerfritt alt med karbohydrater må man sette insulin til. Derfor velger de fleste av oss å spise det vi liker. Det som ikke gir magevondt og som smaker godt.
💙Grunnen til at vi, selv om vi kan drikke vanlig brus, ofte velger sukkerfritt er: Flytende karbohydrater er svært vanskelig å beregne insulindoser til. Blodsukkeret går rett opp og rask ned.
💙Det er ikke bare mat som styrer blodsukkeret. Det er 52 ikke målbare faktorer som påvirker, i større og mindre grad. Noen av de er humør, søvn, aktivitet, følelser, hormoner, stress, temperatur osv osv
💙Det er ingen mulighet til å forebygge, unngå type 1 diabetes. Det er ikke vår egen feil.
💙Det finnes ingen kur. Ikke kanel, ikke gode og positive tanker, ikke hvitløk eller noen form for pulver, ei heller diett. Man kan ikke spise seg frisk eller trene seg frisk. Det er kun riktig mengde insulin som hjelper. Ikke for lite, eller minst mulig, men NOK.
💙Insulin må man ha døgnet rundt, og det er ingen fasit. Mengde varierer og endrer seg. Det kan endres fra dag til dag, også fra time til time. Pasient, eller pårørende, må selv vurdere hvor mye man trenger til en hver tid
💙Man kan ikke ta pauser.
💙Senskader må ikke bety at man ikke har tatt sin diabetes alvorlig. Senskader kan oppstå uansett, og man kan være heldig å slippe unna. Det handler om gener, uflaks, andre sykdommer, hvor lenge man har hatt diabetes og mye mer.
💙Man kan leve godt med type 1 diabetes, men det er en krevende sykdom som påvirker hverdagen 24/7. En liten feilberegning kan gi store konsekvenser til og med død.
Jeg ønsker at om man kjenner en med type 1 diabetes så ikke bry deg om hva hen spiser. Tenk heller på hvor krevende det kan være å drifte et helt organ, helt uten fasit, helt selv, med et regnestykke som inneholder minst 10 x’er 💙
DIA ER IKKE FOR PINGLER 💙 Del om du vil 💙
(også beklager jeg at jeg ikke har skrevet om alle andre typer diabetes men akkurat i dag velger jeg å skrive om det jeg kan best)