The Room Skien

Hjem
Norge
Skien
The Room Skien

Vi tilbyr Yoga, Pilates, Reformer og Barretrening i eksklusive grupper. Treningen er dyp, personlig og effektiv! Velkommen!

Vi tilbyr eksklusiv, dyp, variert og personlig trening! Vi kan tilby et stort utvalg av forskjellig type trening:
Pilates Reformer, Pilates Matte, Varm Yin Yoga, Mild Yoga, Vinyasa Yoga, Dynamisk Yoga, Hot yoga (39gr) og Barre. Vi tilbyr trening i små grupper, og PT/privattimer. Intelligent og effektiv trening i Liegata i Skien!

05/01/2026

Hvorfor delta på Reformer introkurs? Onsdag 14.januar kl 1830 og samme tid 21 januar, har du mulighet!

Reformer Pilates er en effektiv, men teknisk treningsform. For å få best mulig utbytte – og trene trygt – anbefaler vi alle nye deltakere å starte med vårt Reformer introkurs 🤍

På introkurset lærer du grunnprinsippene i Pilates, hvordan Reformer-sengen fungerer, og hvordan du stiller inn motstand og utstyr riktig for din kropp 🫶🏼 Dette gir deg et solid fundament før du går videre til ordinære timer.

Vi jobber med progresjon, slik at kroppen får tid til å lære teknikk, kontroll og stabilitet ✨
• Start med Reformer introkurs • • Så Reformer 1
• Deretter Reformer 1–2
• Videre til Reformer 2

Denne progresjonen sikrer at du bygger riktig teknikk, får bedre effekt av treningen og reduserer risiko for feilbelastning eller skader 🧘‍♀️

Introkurset gir deg trygghet, mestring og bedre flyt i timene – slik at du kan fokusere på treningen og få mest mulig ut av hver økt 🌿

Vi setter opp introkurs fortløpende, slik at du enkelt kan komme i gang når det passer deg 🤍Første muligheter onsdag 14.januar kl 1830 og deretter 21.januar samme tid🤗💛👍 begrenset plasser, så book din plass.

03/01/2026

Vil du prøve Pilayes reformer? Søndag 4.januar kl 11 har vi satt opp en egen time for deg som er helt ny💛Perfekt for å teste om denne treningsformen er noe for deg👍Begrenset plasser. Små grupper. Pris 100,-kr for test timen. Effektiv, skånsom og god trening som passer for alle! Start søndagen hos oss i Liegt 23 i Skien 😍 påmelding skien@theroom.no

03/12/2025

I kveld har vår fantastiske 60+ gjeng hatt julebord! 😍🎄🥂 Denne gjengen går under navnet «Chablis-damene» og veldig få av disse kjente hverandre før de møttes hos oss på Pilates! 💕 Pilatestrening skaper vennskap også, og det er disse damene et strålende eksempel på. Vi er så glade for at dere trener hos oss og stolte over alt dere får til! 😍💜

23/11/2025

Er du MANN og vil trene Pilates Reformer? Vi har satt opp en fast gruppetime kl 1115 på tirsdager! KUN Menn🖤Denne treningsøkten passer for alle menn som ønsker å trene kjernemuskulaturen, øke sin mobilitet, bedre holdningen sin, øke sin mobilitet og generelt sett bli sterkere! Dere er maks 10 deltagere. Hvis det passer deg best med fleksibilitet, så anbefaler vi drop in ( 250,-) Vi har også abonnement fast en gang i uken eller mer. Send oss en e-post til skien@theroom.no eller en dm her, så setter vi deg opp på din første time. Perfekt avbrekk mellom møter, kontortid eller for deg som studerer/jobber turnus. Husk at Pilates er utviklet av en mann, så det er bare å glede seg til effektiv og skånsom trening 👍 video av dyktige 👍

Adresse

Liegata 23
Skien
3717

Telefon

+4722557782

Nettsted

http://www.theroom.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når The Room Skien legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til The Room Skien:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Skien?

Del

Type

Helse og medisin

The Room Skien

Vi tilbyr yoga, Pilates matte og Barre-trening i små grupper på maks 15 personer, og Pilates Reformer trening i gruppe på maks 6 personer. Eksklusiv, dyp, variert og personlig trening! Du kan velge om du vil trene i en gruppe eller om du kun vil booke PT/privattimer. Intelligent og effektiv trening i Liegata i Skien!