Skien fysikalske institutt og akupunktur

Skien fysikalske institutt og akupunktur Vi tilbyr fysioterapi, psykomotorisk fysioterapi, akupunktur, massasje, gruppe- og egentrening. På instituttet tilbyr vi:
- Trening og treningsveiledning.

Vi tilbyr fysioterapi, psykomotorisk fysioterapi, akupunktur, massasje, ernæringsråd, yoga og gruppetrening. Fysioterapi:
En fysioterapeut legger til rette og yter tjenester sånn at man kan utvikle, opprettholde eller gjenvinne optimal bevegelsesevne og funksjonsevne gjennom livsløpet. En-til-en eller i gruppe.
- Mobilisering/behandling av ledd, muskel og andre fysiske problemer.
- Laser eller a

ndre relevante el-apparater.
- Trykkbølgebehandling.
- Hjemmetrening/behandling
- Gruppetrening
- Fysioterapi til bedrifter.
- Kognitiv Rehabiliteringsterapi

Akupunktur:

Hva brukes akupunktur for? I Vesten er akupunktur mest kjent for sin smertedempende effekt, men har i virkeligheten et langt bredere behandlingsfelt enn dette. Følgende tilstander er blant de vanligste som blir behandlet med akupunktur:

- Smertetilstander
- Neurologiske tilstander
- Luftveier
- Fordøyelse
- Leukopeni etter stråle- og cellegiftbehandling
- Gynekologiske forstyrrelser
- Hjerte/kar-tilstander
- Lettere psykiatriske tilstander
- Avhengighetsproblemer
- Sanseorganene

Massasje:

Massasje har vært en del av de fleste kulturer langt tilbake i tid. De eldste kildene vi kjenner er 3000 år gamle, og massasje regnes som en av verdens eldste behandlingsformer. Kunnskapen og metodene har i stor grad blitt overført som praktisk lærdom. Primært bruker utøverne hendene til å stryke, kna og trykke; men også armer, albuer og føtter benyttes i enkelte teknikker. I dag finnes det over åtti ulike tilnærmingsmåter til massasje, og mange teorier om hvordan eller hvorfor massasje virker. En felles grunntanke i all massasje er at det fremmer helse og velvære, at det øker blodsirkulasjonen og er avspennende. De fleste utøvere tar utgangspunkt i at noe hos klienten er sammentrukket, blokkert, brukt feil eller er i ubalanse. Ta en titt på hjemmesiden om du lurer på mer.

🌿MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA VÅR 2025☀️ ...
10/01/2025

🌿MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA VÅR 2025☀️
(Ny timeplan etter påske)
MEDISINSK YOGA / MEDI YOGA FOR ALLE
Oppstart tirsdag 28/1-25🌿kl 17.00-18.30🌿 9 ukers kurs.
Siste kurskveld 8/4-25☀️
(IKKE YOGA I UKE 8+12 😀)
Pris 2000 kr
*******************************************************************************************
MEDISINSK YOGA/ MEDI YOGA FORMIDDAG
Oppstart onsdag 29/1-25🌿 kl 10.30-12.00 🌿 9 ukers kurs.
Siste kursdag 9/4-25☀️
(IKKE YOGA I UKE 8+12 😍)
Pris 2000 kr
*********************************************************************************************
YIN YOGA MYK KVELD
Oppstart onsdag 29/1-25🌿 kl 17.30-18.30 🌿9 ukers kurs.
Siste kurskveld 9/4-25☀️
(IKKE YOGA I UKE 8+12🤗)
PRIS 1600 kr
********************************************************************************************
🧘‍♀️Det finns også mulighet for å bestille/ individuell time.
*********************************************************************************************

Medi yoga øvelser kan gjøres på stol, tilpasses dine behov.
Yin yoga foregår sittende på gulv, eller liggende. ( kan også bruke stol)
💎Du tar med:
Eget pledd, til avspenning.
Et laken / badehåndkle, til å legge på yogamatte.
Lite håndkle, til å legge på puten.
Vannflaske med kork.
💎Du får låne:
Yogamatte og puter.
Div utstyr til Yin Yoga 🤗
🌼All påmelding er bindende, avmelding tidligere en 1 uke før oppstart, medfører et gebyr på 900 kr.

Avmelding senere en 1 uke før oppstart medfører at hele kursavgiften går til betaling.
Du kan gjerne dele opp kursavgiften, det avtaler vi i såfall.

Forandringer i timeplanen kan forekomme, varsles i god tid dersom det blir aktuelt.

Påmelding til Mob 99627124

🌼Håper vi ses, hilsen Kristina Nilsson
Leg.sykepleier/helsesykepleier
Medisinsk Yoga instruktør med videreutdanning i «Stress og Utbrendthet» og «Søvn»
Yin Yoga lærer
MIMY instruktør ( medi yoga/mindfulness)
Helsecoach MNFF/Friskvernskonsulent

🌼TA GJERNE KONTAKT HVIS DU LURER PÅ NOE 😍

Vi ønsker alle våre kunder og samarbeidspartnere en riktig god jul og et godt nytt år.Vi åpner igjen 2. januar. Vel møtt...
19/12/2024

Vi ønsker alle våre kunder og samarbeidspartnere en riktig god jul og et godt nytt år.
Vi åpner igjen 2. januar. Vel møtt 😊

22/10/2024

Kosthold ved benskjørhet/Osteoporose onsdag 27.november kl 18.00-19.30

Vi har høy forekomst av osteoporose i Norge, også kalt benskjørhet. Antageligvis skyldes dette ikke en enkeltfaktor, men flere faktorer. Noen faktorer kan vi påvirke, andre ikke. Kostholdet kan påvirke risikoen. Denne kvelden snakker vi om hva du eventuelt kan endre på ved ditt kosthold for å minske risikoen for benskjørhet og for å styrke skjelettet.

Vel Møtt😊

Sted: Skien Fysikalske Institutt

Tid: onsdag 27.november kl 18.00 – 19.30.

Påmelding til: Gro Anette Gunnheim Mail: ggunnhei@gmail.com

eller Tlf.nr.: 93 67 50 59

Pris: 300 kr

🌿MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA HØST 2024☀️ ...
26/08/2024

🌿MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA HØST 2024☀️

MEDISINSK YOGA / MEDI YOGA FOR ALLE
Oppstart tirsdag 24/9-24🌿kl 17.00-18.30🌿 9 ukers kurs.
Siste kurskveld 3/12-24☀️
(IKKE YOGA I UKE 41 + 42 😀)
Pris 2000 kr
*******************************************************************************************
MEDISINSK YOGA/ MEDI YOGA FORMIDDAG
Oppstart onsdag 25/9-24🌿 kl 10.30-12.00 🌿 9 ukers kurs.
Siste kursdag 4/12-24☀️
(IKKE YOGA I UKE 41 + 42 😍)
Pris 2000 kr
*********************************************************************************************
YIN YOGA MYK KVELD
Oppstart onsdag 25/9-24🌿 kl 17.30-18.30 🌿9 ukers kurs.
Siste kurskveld 4/12-24☀️
(IKKE YOGA I UKE 41 + 42 🤗)
PRIS 1600 kr
**********************************************************************************************
🧘‍♀️Det finns også mulighet for å bestille/ individuell time.
**********************************************************************************************
🌼 UNDER 18 år = 1/2 pris☀️
☀️Melder du deg på to kurs, blir det rimeligste kurset til 1/2 pris.🌸
Medi yoga øvelser kan gjøres på stol, tilpasses dine behov.
Yin yoga foregår sittende på gulv, eller liggende. ( kan også bruke stol)

💎Du tar med:
Eget pledd, til avspenning.
Et laken / badehåndkle, til å legge på yogamatte.
Lite håndkle, til å legge på puten.
Vannflaske med kork.
💎Du får låne:
Yogamatte og puter.
Div utstyr til Yin Yoga 🤗

🌼All påmelding er bindende, avmelding tidligere en 1 uke før oppstart, medfører et gebyr på 900 kr.
Avmelding senere en 1 uke før oppstart medfører at hele kursavgiften går til betaling.
Du kan gjerne dele opp kursavgiften, det avtaler vi i såfall.
Påmelding til Mob 99627124

🌼Håper vi ses, hilsen Kristina Nilsson
Leg.sykepleier/helsesykepleier
Medisinsk Yoga instruktør med videreutdanning i «Stress og Utbrendthet» og «Søvn»
Yin Yoga lærer
MIMY instruktør ( medi yoga/mindfulness)
Helsecoach MNFF/Friskvernskonsulent

🌼TA GJERNE KONTAKT HVIS DU LURER PÅ NOE 😍

Det er ledige plasser på avspenningsgruppe mandager etter påske og ut Mai kl 13:30.For påmelding ring 35520850 🙂
22/03/2024

Det er ledige plasser på avspenningsgruppe mandager etter påske og ut Mai kl 13:30.

For påmelding ring 35520850 🙂

🌿 MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA VÅREN 2024☀MEDISINSK YOGA / MEDI YOGA FOR ALLEOppstart tirsdag 23/1-24🌿 kl 17.00-18.30🌿 13 ...
08/12/2023

🌿 MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA VÅREN 2024☀

MEDISINSK YOGA / MEDI YOGA FOR ALLE
Oppstart tirsdag 23/1-24🌿 kl 17.00-18.30🌿 13 ukers kurs.
Siste kurskveld 28/5-24☀
(IKKE YOGA I UKE 8, 13, 14, 18, 19 og 20😀) Pris 2.600 kr
***********************************************************************

MEDISINSK YOGA/ MEDI YOGA FORMIDDAG
Oppstart onsdag 24/1-24🌿 kl 10.30-12.00 🌿 13 ukers kurs. Siste kursdag 29/5-24☀
(IKKE YOGA I UKE 8, 13, 14, 18, 19 og 20😍) Pris 2.600 kr
***********************************************************************

YIN YOGA MYK KVELD
Oppstart onsdag 24/1-24🌿 kl 17.30-18.30 🌿 13 ukers kurs. Siste kurskveld 29/5-24☀
(IKKE YOGA I UKE 8, 13,14, 18, 19 og 20🤗)
PRIS 1.950 kr ***********************************************************************

🧘 Det finns også mulighet for å bestille individuell time.
***********************************************************************

🌼 UNDER 18 år = 1/2 pris☀
☀ Melder du deg på to kurs, blir det rimeligste kurset til 1/2 pris.
Medi yoga øvelser kan gjøres på stol, tilpasses dine behov.
Yin yoga foregår sittende på gulv, eller liggende. ( kan også bruke stol)

💎 Du tar med:
Eget pledd, til avspenning.
Et laken / badehåndkle, til å legge på yogamatte. Lite håndkle, til å legge på puten.
Vannflaske med kork.

💎 Du får låne:
Yogamatte og puter.
Div utstyr til Yin Yoga🤗

🌼 All påmelding er bindende, avmelding tidligere en 1 uke før
oppstart, medfører et gebyr på 900 kr.
Avmelding senere en 1 uke før oppstart medfører at hele kursavgiften går til betaling. Du kan gjerne dele opp kursavgiften, det avtaler vi i såfall.
Påmelding til Mob 99627124 eller via mail: evakristinayoga@gmail.com

🌼 Håper vi ses, hilsen Kristina Nilsson Leg.sykepleier/helsesykepleier
Medisinsk Yoga instruktør med videreutdanning i «Stress og Utbrendthet» og «Søvn» Yin Yoga lærer
MIMY instruktør ( medi yoga/mindfulness)
Helsecoach MNFF/Friskvernskonsulent
🌼 TA GJERNE KONTAKT HVIS DU LURER PÅ NOE 😍🌸

08/11/2023

Nye kurs ved instituttet.

Hei.

Vi starter nye kurs i januar 2024. Kursene passer for alle som ønsker å få en bedre hverdag. Forsking viser at fysisk aktivitet har store positive effekter på den fysiske og mentale helsen. Det forebygger benskjørhet, slitasjegikt, depresjon og diabetes type 2 og ikke minst hjelper det mot smerter i muskler og ledd.

Det er aldri for sent å begynne og trene. Kroppen vår begynner allerede i 20 årene å miste muskelstyrke, og for svært mange eldre blir nettopp manglende muskelstyrke et stort problem i hverdagen. Studier viser at aktive seniorer har bedre fysisk og kognitiv funksjonsevne, bedre mobilitet og at de generelt sett føler seg i bedre form.

Kursene vil bli tilpasset ditt funksjonsnivå og du vil bli undersøkt av en fysioterapeut før vi starter. Sammen finner vi et treningsopplegg som passer deg. Vi har grupper fra 5 – 10 deltagere og treningen varer i 1 time.

Vi har egne kurs for Kols og Parkinson.

Oppstart uke 1 .2024 – 1.6. 2024. Pris kr 300 pr mnd. Bindende påmelding.

Dersom dette kan være interessant for deg så ta kontakt med oss – 35520850 eller 47970570. Send gjerne en sms, så svarer vi så fort vi kan.

Velkommen til oss : )

Med vennlig hilsen

Torill
Fysioterapeut.

Vi tilbyr fysioterapi, psykomotorisk fysioterapi, akupunktur, massasje, gruppe- og egentrening.

Vi ønsker alle en riktig god sommer 🙂 Instituttet er åpent for avtalte timer. Sommerhilsen fra alle terapeutene.
04/07/2023

Vi ønsker alle en riktig god sommer 🙂 Instituttet er åpent for avtalte timer.

Sommerhilsen fra alle terapeutene.

🍁 MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA HØST 2023 ☀🍁 MEDISINSK YOGA / MEDI YOGA FOR ALLEOppstart mandag 4/9-23 kl 17.00-18.30 12 uk...
30/05/2023

🍁 MEDISINSK YOGA OG YIN YOGA HØST 2023 ☀

🍁 MEDISINSK YOGA / MEDI YOGA FOR ALLE
Oppstart mandag 4/9-23 kl 17.00-18.30 12 ukers kurs.
Siste kurskveld 27/11-23
(IKKE YOGA I UKE 41☺ )
Pris 2.400 kr
******************************************************************************************
🍁 MEDISINSK YOGA / MEDI YOGA FOR ALLE
Oppstart tirsdag 5/9-23 kl 17.00-18.30 12 ukers kurs. Siste kurskveld 28/11-23☀
(IKKE YOGA I UKE 41� )
Pris 2.400 kr
*******************************************************************************************
🍁 MEDISINSK YOGA/ MEDI YOGA FORMIDDAG
Oppstart onsdag 6/9-23 kl 10.30-12.00 12 ukers kurs. Siste kursdag 29/11-23☀
(IKKE YOGA I UKE 41� )
Pris 2.400 kr
*********************************************************************************************
🍁 YIN YOGA MYK KVELD
Oppstart onsdag 6/9-23 kl 17.30-18.30 12 ukers kurs. Siste kurskveld 29/11-23☀
(IKKE YOGA I UKE 41� )
PRIS 1.800 kr
*********************************************************************************************************
UNDER 18 år = 1/2 pris☀
Medi yoga øvelser kan gjøres på stol, tilpasses dine behov.
Yin yoga foregår sittende på gulv, eller liggende. ( kan også bruke stol..)
💎 Du tar med:
Eget pledd, til avspenning.
Vannflaske med kork.
💎 Du får låne:
Yogamatte.
Puter.
Div utstyr til Yin Yoga �

🍁NB! All påmelding er bindende, avmelding tidligere en 1 uke før
oppstart, medfører et gebyr på 900 kr.
Avmelding senere en 1 uke før oppstart medfører at hele kursavgiften går til betaling.

Du kan gjerne dele opp kursavgiften, det avtaler vi i såfall.
Påmelding til Mob 99627124 eller via mail: evakristinayoga@gmail.com

🌻Håper vi ses, hilsen Kristina Nilsson
Leg.sykepleier/helsesykepleier
Medisinsk Yoga instruktør med videreutdanning i «Stress og Utbrendthet» og «Søvn»
Yin Yoga lærer
MIMY instruktør ( medi yoga/mindfulness)
Helsecoach MNFF/Friskvernskonsulent

🌼TA GJERNE KONTAKT HVIS DU LURER PÅ NOE 😍🍁

Adresse

Skien

Åpningstider

Mandag 08:30 - 16:00
Tirsdag 08:30 - 16:00
Onsdag 08:30 - 16:00
Torsdag 08:30 - 16:00
Fredag 08:30 - 16:00

Telefon

35520850

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Skien fysikalske institutt og akupunktur legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type