29/09/2019
Sliter du med vondt i nakke,rygge, plaget med hodepine eller føler at muskulaturen er øm og stiv ta kontakt for en behandlings time.
Har gode referanser.
Dette er sakset fra en artikkel i VG som heter
Dette hjelper mot ryggsmerter.
Sliter du med ryggen og synes apotekhyllene tilbyr liten trøst? Her er en oversikt over behandlingsformene som hjelper, basert på forskningen fra anerkjente forsknings steder
■ Massasje effektiv mot kroniske korsryggsmerter
Vanlig massasje viste seg å være en effektiv smertebehandling for ca. 50 prosent av deltagerne med kroniske korsryggsmerter, viser en fersk amerikansk studie utført av forskere ved the School of Health and Rehabilitation Sciences ved Indiana University-Purdue University Indianapolis.
I studien, som ble publisert i 2017 ble totalt 104 pasienter henvist av leger til en klinisk massasjeterapeut. Pasientene fikk ti gratis behandlinger og deltagerne ble fulgt opp etter 12 og 24 uker.
Av dem som opplevde en bedret førlighet etter 12 uker, rapporterte hele 75 prosent av dem at de fortsatt hadde forbedring etter 24 uker. Når det gjelder smertereduksjon svarte 49.4 prosent at de opplevde en forbedring etter 12 uker. 40 prosent svarte at de fortsatt hadde mindre smerter etter 24 uker. Deltagere over 49 år hadde generelt sett bedre utbytte av behandlingen enn yngre voksne.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28340086