InKa Naturterapi for kropp og sjel

02/05/2023

Visste du at en duft kan åpne lukkede dører i ditt indre og slippe lyset inn?
I dag er jeg takknemlig for aromaenes gave til menneskesinnet ❤️🧡💛💚💙💜🤍

22/01/2023

Når kuldegradene biter seg fast ute er det deilig å kose seg inne med fyr i ovnen, te i koppen og en god bok mens en god duft fra eteriske oljer sakte fyller rommet. Akkurat nå er livet godt ❤️

05/01/2023

Dere som kjenner meg vet at jeg er helfrelst i eteriske oljer. De er en av de viktigste redskapene i min verktøykasse. Disse velduftende dråpene har ennå ikke sluttet å forundre meg når det kommer til deres healende egenskaper på alle plan, det være seg fysisk, emosjonellt, psykisk og spirituellt. Eteriske oljer er egentlig ikke noe hokuspokus, vi har alle erfart dem i sin opprinnelige form. Cole Woolley forklarer det så fint og enkelt..

--You Have Experienced Essential Oils--
What people like about essential oils is that they are natural, organic molecules from Nature. Essential oils are produced by plants.

Plants store them in surface hair-like cells (as shown). They are called Trichomes (because they often look like “Three Hairs”). Just the slightest touch will release some essential oil into the air. Even movement of the Trichomes caused by a breeze of wind will release essential oils into the air. This is how plants COMMUNICATE with its surroundings.

---Previous Experiences with Essential Oils---
You have had many experiences with essential oils. Common experiences. Just think about it...

-WHEN you peeled an orange you released essential oil from the peel onto your fingers.

-WHEN you touched lavender, peppermint, or spearmint plants you released some essential oil on your hand.

-WHEN you added cinnamon bark to boiling water you released essential oil molecules.

-WHEN you smelled a rose flower you have inhaled fragrant essential oil molecules.

-WHEN you climbed a pine, fir, or spruce tree your hands picked up sticky pitch that smelled like the evergreen tree.

-WHEN you opened and drank a can of soda pop: Coke, Pepsi, etc you "tasted" and smelled Tangerine, Orange, Lemon, Nutmeg, Lime, Mandarin, and Grapefruit essential oils.

-WHEN you ate fennel or anise seeds after a spicy meal you “tasted” essential oil molecules.

-WHEN you sliced fresh ginger root you released essential oil molecules.

-WHEN you trimmed limbs off a pine, fir, spruce, juniper, or hemlock tree you smelled the essential oil molecules.

Because you previously experienced essential oils in so many ways you will find the aroma of Genuine Grade essential oils pleasing and natural. They won’t feel foreign. They won’t smell synthetic. Cole Woolley, PhD.

17/12/2022

Tiden før jul er ofte travel, i hvert fall er den ofte det for meg.
Så var det den dagen jeg hadde klokka til å ringe på 06:00 for å komme i gang tidlig med alle planlagte gjøremål, deriblant Aromatic Sentinel kurset jeg har begynt på. Da det var tid for kursstart og jeg logga meg på nett kjente jeg at hodet var så fullt av «to do» ting og stressnivået var så høyt i kroppen at jeg ikke klarte å konsentrere meg om kurset… Men så skulle vi gjøre en øvelse med å lukte på en olje, det var en blindtest, så jeg ante ikke hvilken olje jeg luktet på. Men da duften kilte seg rolig vei inn i nese og videre spredte seg i kroppen ble jeg helt rolig, jeg kjente jeg «landet» på stolen… og kaostankene ble erstattet av en sang som kjørte i hodet; «Don't Worry...Everything Is Gonna Be Alright...» For en deilig følelse…jeg kunne senke skuldrene, være tilstede i undervisningen uten bekymringer for om jeg ville få gjort alt jeg hadde planlagt, eller ikke - jeg kunne bare slappe av, alt ville ordne seg!....Og det gjorde det også, det ble faktisk en veldig fin dag 😀
Det finnes mange flere måter å bruke eteriske oljer til enn massasje og lokal påsmøring for fysiske plager. De er et fantastisk hjelpemiddel på så mange plan. Nysgjerrig på om de kan hjelpe deg? Ta gjerne kontakt på 92289721.

Bob Marley & The Wailers"Three Little Birds"(feat. The Wailers)"Don't worry about a thing'Cause every little thing gonna be all rightSingin': "Don't worry ab...

01/11/2022

Enda en våt og regnfull dag (sukk) ... Når de våte dagene blir mange er det lett å glemme at man kan.... 🎶 be singing in the rain 🎶☔🌧️🎶 Hva gjør du for å løfte dagen din?
Du kan alltids ringe InKa Naturterapi og få en olje for det 😀

03/10/2022

Å oppleve positive følelser kan hjelpe oss til å bli mer robuste. Ved å velge å være optimistiske kan vi takle vanskeligheter bedre og få mer ut av livet.

06/09/2022

Jeg må dessverre ta en liten pause fra klinikken, jeg har hatt et lite falluhell som førte til at jeg slo meg kraftig i ryggen. Hvor lang tid det tar er litt usikkert, men håper på snarlig bedring. Enn så lenge ligger jeg her og er mitt eget hjerte på min vei ❤️

02/07/2022

Sommerfugl klem 🦋❤️

Lesfm, Olexy • In The Forest (Acoustic Indie No Copyright) (Instrumental)

21/06/2022

Fibroalgi er ikke noe man innbiller seg... https://illvit.no/mennesket/hjernen/mysterium-er-naa-synlig-i-hjernen?utm_source=facebook.com

Den smertefulle sykdommen fibromyalgi har vært mistenkt for å være ren innbilning. Men ikke lenger.🧠

21/06/2022

Grunnet sykdom i familien stenger jeg klinikken frem til 15.august. Jeg ønsker dere alle en riktig god sommer ☀️🦋🌼🥀🌿🐞

02/06/2022

Det er juni, og denne junimåneden handler om å finne gleden i livet, selv når ting noen ganger er vanskelige.
For selv når vi står overfor store utfordringer kan vi fortsatt legge merke til de små gode tingene rundt oss. Selv i vanskelige tider er det fortsatt mye å være takknemlig for. Og vi kan aktivt dyrke positive følelser ved å lete etter det som er bra.
Forskning viser at det å oppleve positive følelser midt oppi negative følelser fører til et vippepunkt utover hvilket vi naturlig blir mer motstandsdyktige mot motgang.
Så la oss trene hjernen vår til å finne gleden. Tren også hjertet ditt til å gjenkjenne glede i alt du gjør.

11/05/2022

Disse Allergi AromaStickene har blitt veldig populære og det er stor etterspørsel etter dem for tiden 😃 De er enkle å bruke, og utrolig lette å frakte med seg, man kan bare ha dem i lomma eller veska.