Frisklivssentralen Eidskog

27/03/2026

Minner om muligheten til å melde seg på kurs i Tankevirus med oppstart mandag 13.april. Fortsatt noen ledige plasser😊

Nytt kurs i Tankevirs med oppstart mandag 13. april. Kan du tenke deg å delta på dette, er det bare å melde seg på 😀
Mer informasjon om kurset og kontaktinfo på bildet nedenfor.

26/03/2026

Gruppeaktivitet i morra (fredag)😊
Da er det spinning og stasjonstrening på Eidskog Aktiv fra kl. 11.00-12.00.
Bare å bli med👍

25/03/2026

STERK OG STØDIG I MORRA (TORSDAG)
Timen foregår i gymsalen på ungdomsskolen fra kl. 11.00-12.00 😊
Bare å møte opp til en fin time med aktivitet.
Mulighet til å gå bort i kantina på rådhuset for å kjøpe en kaffekopp og skravle litt etter endt aktivitet👍

23/03/2026

Gruppeaktivitet i morgen (tirsdag)😊
Tøy&bøy fra kl. 9.15-9.50 i festsalen på Rådhuset. Dette er en aktivitet hvor vi gjør øvelser for hele kroppen, uten utstyr og med bruk av kroppsvekt som motstand.

Kl. 10.00-10.30 blir det Slow Flow Yoga med treningsinstruktør Silje Thorstensen (Naardic)👍 Yogatimen har fokus på tilstedeværelse, pust og mindfullness, noe som kan gjøre godt etter 30 minutter med tøy&bøy😊

Bare å slenge seg med😊

17/03/2026

Nytt kurs i Tankevirs med oppstart mandag 13. april. Kan du tenke deg å delta på dette, er det bare å melde seg på 😀
Mer informasjon om kurset og kontaktinfo på bildet nedenfor.