Huola - Massage Art by Tomasz Gacek

Huola - Massage Art by Tomasz Gacek I am Lomi Lomi Nui massage therapist with 3 years of experience,working with passion and respect.

I have finished several courses of Hawaii massage including Kino Mana III with Susan Floyd.

16/03/2026

Behind the scenes

Every massage begins long before you lies down on the table.
I reserve around 1h between massages, to make sure that you have time to rest and me also 😊 and I have enough time for prepare for the next customer.
I would like to add that I really like this part also. Before session I have a time to calm down and mentally prepare to provide the best massage I can. And also after massage there is beautiful time for me I like to be present with what emerges

Who do you love the most? 🍀I am very curious about your answer. I would guess you answered parents, wife, husband, partn...
12/02/2026

Who do you love the most? 🍀

I am very curious about your answer. I would guess you answered parents, wife, husband, partner, kid? 😊 Who thought about yourself? Sound selfish? On the first view maybe yes. But how we can share love with others when we are not fill in love to ourselves?

We need to be filled with love ourselves to be able to share love with others. Lomi Lomi navigate us how to listen to our body, how to accept ourselves and love.

Make a step to love yourself and take care of your body.

Bez AI, prosto z serca 🧡Wczoraj miałem przepiękny masaż, ale bardzo wymagający dla mnie. Przyszedł do mnie wyjątkowy kli...
29/01/2026

Bez AI, prosto z serca 🧡

Wczoraj miałem przepiękny masaż, ale bardzo wymagający dla mnie. Przyszedł do mnie wyjątkowy klient, chłopiec lat 8. Zmaga się z podwrażliwością sensoryczną.
Zacząłem od delikatnego ugniatania (metoda tygrysich łap) przez dłuższy czas. Łapy tygrysa robią robotę 💪. Wycisza to bardzo. Potem tradycyjne Lomi, co było wymagające, bo mój mały klient dużo się ruszał, wiercił i miał tiki , ale jak się pytałem czy wszystko w porządku to za każdym razem odpowiadał, że tak. Lomi było z elementami zatrzymania w miejscach, których czułem, że powinienem się zatrzymać. Przez pięć minut trzymałem ręce na stopach. Wtedy się bardzo wyciszył, wszystkie tiki ustały i zasnął na ten moment. Bardzo też go wyciszyło zatrzymanie się na brzuchu ( jedna ręka na brzuchu druga na plecach- kiedy leżał już na plecach). Po masażu był bardzo zadowolony i spokojny. Mama jego dziś rano napisała, że pierwszy raz od dłuższego czasu sam przespał całą noc ✨✨✨
Bardzo się cieszę, że mi zaufał i przyszedł do mnie na masaż. To było niesamowite doświadczenie.
Co raz częściej otrzymuje pytania czy masuję dzieci. Tak, tak mniej więcej od 6 roku życia. Sesje są krótsze i specjalnie dobrane dla naszych małych bohaterów.

Jeśli jesteś zainteresowany wyciszeniem swojego ciała lub swoje pociechy. Przyjdź, doświadcz, poczuj. 🍀

🇵🇱🇸🇯⬇️🇬🇧We don’t have to start a new life on January 1st.We don’t have to have a worse day on the third Monday of Januar...
21/01/2026

🇵🇱🇸🇯⬇️

🇬🇧We don’t have to start a new life on January 1st.
We don’t have to have a worse day on the third Monday of January.
Our body and mind don’t operate according to a marketing calendar.

Change is a process, not a seasonal campaign.

🇵🇱Postanowienia noworoczne a za 3 tygodnie „najgorszy dzień w roku”?

Nie musimy zaczynać nowego życia 1 stycznia.
Nie musimy mieć gorszego dnia w trzeci poniedziałek stycznia.
Nasze ciało i psychika nie działają według kalendarza marketingowego.

Zmiana to proces. Nie kampania sezonowa.

🇸🇯Nyttårsforsetter – og om tre uker «den verste dagen i året»?
Vi trenger ikke å starte et nytt liv 1. januar.
Vi trenger ikke å ha en dårligere dag den tredje mandagen i januar.
Kroppen og psyken våre følger ikke en markedsføringskalender.

Endring er en prosess. Ikke en sesongbasert kampanje.

Taka miła niespodzianka od 8 letniej córki na mnie czekała wczoraj jak wróciłem późnym wieczorem do domu 😍Such a lovely ...
15/01/2026

Taka miła niespodzianka od 8 letniej córki na mnie czekała wczoraj jak wróciłem późnym wieczorem do domu 😍

Such a lovely surprise from my 8 years odl daughter was waiting for me yesterday when I came home late in the evening. 😍

Message translation :

For Dad

I made these cookies myself, by hand.
This is a snack for you, Daddy, after a whole day of work and massages.
Grandma helped me a little. The cookies are slightly keto.

From Zuziana ♡

25% offer ( discount value from 500NOK depends how long sesion you choose) for first massage ☺️🇬🇧 English & 🇵🇱 Polski⬇️🇳...
11/01/2026

25% offer ( discount value from 500NOK depends how long sesion you choose) for first massage ☺️
🇬🇧 English & 🇵🇱 Polski⬇️

🇳🇴 Norsk

🌺Jeg inviterer deg til verdens vakreste massasje – en behandling som en gang var forbeholdt hawaiiske herskere, som ble massert i flere timer før de tok viktige beslutninger.
Massasjen ble utført av kahunaer – hawaiiske prester og voktere av hemmelig kunnskap.
Jeg er kledd i tråd med hawaiisk tradisjon, og gjennom massasjen og måten jeg beveger meg rundt benken på, skaper jeg en atmosfære av flytende bevegelse – nesten som en dans.
Dette er tradisjonelt en lang massasje. I min praksis varer den fra 1,5 til 3 timer. Den har en svært positiv effekt på lymfesystemet, øker oksygentilførselen til vevet og reduserer smerter og muskelspenninger.
Etter massasjen oppleves kroppen ofte som nyfødt.
Fordeler med Lomi Lomi Nui-massasje:
• fremskynder kroppens regenerasjon både etter fysisk og mental belastning;
• bidrar til å stabilisere nervesystemets funksjon;
• øker leddenes bevegelighet og elastisitet;
• gjenoppretter energibalanse og harmoni mellom kropp og sjel, og gir ny energi og handlekraft;
• fremmer positiv tankegang og åpenhet for endring;
• forbedrer blodsirkulasjon, lymfesirkulasjon og kroppens avgiftningsprosesser;
• gir emosjonell og psykologisk støtte, og hjelper med å frigjøre spenninger og stress;
• stimulerer stoffskiftet og fettforbrenningen;
• lindrer ryggsmerter (spesielt i korsrygg og brystrygg);
• reduserer spenninger i nakke, skuldre og hals;
• lindrer spenningsrelaterte smerter forbundet med stress;
• reduserer muskelstivhet etter langvarig statisk belastning;
• kan være til hjelp ved psykosomatiske plager.
Etter massasjen får du ytterligere 15 minutter med stillhet og dyp avspenning, slik at du fullt og helt kan vende tilbake til hverdagen med fornyet energi. ✨✨✨

________________________________________
🇬🇧 English
🌺I invite you to experience the most beautiful massage in the world – a treatment that was once reserved exclusively for Hawaiian rulers, who were massaged for several hours before making important decisions.
The massage was performed by kahunas – Hawaiian priests and guardians of sacred knowledge.
I am dressed in accordance with Hawaiian tradition, and through the massage itself and my movement around the table, I create an atmosphere of flowing motion, almost like a dance.
This is traditionally a long massage. In my practice, it lasts between 1.5 and 3 hours. It has a very positive effect on the lymphatic system, increases tissue oxygenation, and reduces pain and muscular tension.
After the massage, the body often feels as if it has been reborn.
Benefits of Lomi Lomi Nui massage:
• accelerates the body’s regeneration after both physical and mental exertion;
• supports the stabilization of the nervous system;
• increases joint mobility and flexibility;
• restores energetic balance and harmony between body and soul, providing renewed energy and vitality;
• promotes positive thinking and openness to change;
• improves blood and lymph circulation and supports the body’s detoxification processes;
• offers emotional and psychological support, helping to release tension and stress;
• stimulates metabolism and fat burning;
• relieves back pain (especially in the lower and upper back);
• reduces tension in the neck, shoulders, and cervical area;
• alleviates stress-related tension headaches and pain;
• reduces muscle stiffness caused by prolonged static load;
• may help with psychosomatic complaints.
After the massage, you will have an additional 15 minutes of silence and deep relaxation, allowing you to fully return to everyday life with renewed energy. ✨✨✨

________________________________________
🇵🇱 Polski
Zapraszam na najpięknnieszy masaż świta, który kiedyś był zarezerwoawany tylko dla hawajskich władców, którzy byli masowani przez parę godzin przed podjęciem ważnych decyzji. Masaż wyknywany był przez Kahunów – hawajskich kapłanów, strażników tajemnej wiedzy.
Jestem ubrany w strój zgodnie z hawajską tradycją, wykonując masaż i poruszając się wokół stołu tworzę wokół atmosferę płynnego ruchu niemal tańcząc.
Jest to tradycyjnie długi masaż - w moim wykonaniu trwający od 1,5 -3 godziny, wpływa bardzo dobrze na układ limfatyczny, zwiększa dotlenienie tkanek, niweluje bóle i napięcia mięśniowe.
Ciało po tym masażu sprawia wrażenie jakby było nowonarodzone.
Zalety masażu Lomi Lomi Nui:
• przyspiesza regenerację organizmu zarówno po wysiłku fizycznym, jak i umysłowym;
• pomaga w stabilizacji pracy układu nerwowego;
• zwiększa ruchliwość stawów, a także ich elastyczność;
• przywraca równowagę energetyczną, harmonię duszy i ciała, przez co dodaje energii i sił do działania;
• wprawia nas w pozytywne myślenie i otwiera na zmiany
• poprawia krążenie krwi, limfy oraz procesy oczyszczania ciała z toksyn;
• wspiera na poziomie emocjonalno-psychicznym, wspomaga uwalnianie od napięć i stresu
• przyspiesza przemianę materii oraz spalanie tkanki łuszczowej;
• bóle pleców (szczególnie lędźwiowe i piersiowe),
• napięcia karku, barków i szyi,
• bóle napięciowe związane ze stresem,
• sztywność mięśni po długotrwałym obciążeniu statycznym,
• dolegliwości psychosomatyczne.
Po masażu czeka Cię jeszcze 15 minut ciszy i relaksu, by w pełni wrócić do codzienności z nową energią ✨✨✨

Poznajcie Kladudię 😊 Klaudia jest Mistrzynią Polski w Freestyle 2025 oraz Wicemistrzynią Polski w kategorii Wellness 202...
30/12/2025

Poznajcie Kladudię 😊

Klaudia jest Mistrzynią Polski w Freestyle 2025 oraz Wicemistrzynią Polski w kategorii Wellness 2025. Mieliśmy okazję się poznać i wspólnie masować podczas kursu Lomi Lomi Nui Kino Mana III z Susan Floyd. Klaudia jest niezwykła, pełna energii, empatii i troski o drugiego człowieka. Poświęca całą siebie, żeby dać co najlepsze drugiej sobie. Zawsze czuła i pełna uważności. Dużo radości sprawiało mi obserwowanie jak przygotowuje się do kolejnej sesji masażu, za każdym razem tańczyła w pełnym skupieniu, żeby być tu i teraz i się „naładować” erngią. 😊
Jestem niezmiernie wdzięczy, za to spotkanie Klaudio, że mogliśmy się uczyć wspólnie i że mogłem się uczyć od Ciebie.

Jeśli jesteście z Lublina lub będziecie w okolicy, koniecznie odwiedźcie Klaudię.

Zbyryt - Masaż

Ka-Hi massage beautifully demonstrates how little is needed to achieve relaxation and calm the nervous system. It is a d...
28/12/2025

Ka-Hi massage beautifully demonstrates how little is needed to achieve relaxation and calm the nervous system. It is a dry massage, performed without oil and in loose, comfortable clothing. The work focuses on soft tissues, fascia, and joints, using gentle and slow movements. This massage is ideal for calming the nervous system and reaching a state of deep relaxation.

Sesion for whole body takes about 1.5h, but it can be shoter also. PM if you like to try 🙂

Perfect for Christmas gift 🤗25% discount for first massage or 20min extra for regular customers ✨️✨️✨️Gift Card I can se...
18/12/2025

Perfect for Christmas gift 🤗
25% discount for first massage or 20min extra for regular customers ✨️✨️✨️

Gift Card I can send you in pdf format or print for you 😊

Adresse

Kjelsbergarmen 7
Sola
4050

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Huola - Massage Art by Tomasz Gacek legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram