Vår Helse

Vår Helse Gratis gruppe for deg som bor langt unna Sparbu og trenger hjelp fra meg som Ki-terapeut til å forbedre helsa di. Hei, jeg er Vår.

Også for deg som allerede er kunde, men gjerne vil ha mer informasjon om urteproduktene. Så hyggelig at du stikker innom sida mi. For deg som ikke vet hvem jeg er så er jeg «massasjedama» på Sparbu. Jeg var lærer i 20 år før jeg tok utdanning innen massasje og urter og startet for meg selv in2007. Jeg liker å hjelpe folk med stramme muskler og til å få ei bedre helse. Kroppen ordner opp mye selv,

men trenger bare litt hjelp på veien. Velkommen til Massasje, urter, Aquamassage
- TCM Aromatisk Fysiopati (dyptgående massasje og tilpasset den enkeltes behov).
- Aquamassage, vannmassasje med klærne på, uten å bli våt.Smertelindring eller avspenning.
- To Gecco solarium.
- Salg av Herba Plus urter basert på kinesisk medisin og Aloe Vera produkter fra Forever Living.

Her trives jeg! Har snart jobbet her i et år allerede og syns det er kjekt å møte både de som trener og de som arbeider ...
04/05/2026

Her trives jeg! Har snart jobbet her i et år allerede og syns det er kjekt å møte både de som trener og de som arbeider her. Takk til Steinar og Rune som har tatt meg så godt i mot.
Velkommen til gamle og nye kunder. Bestillingsadressen ser du nederst på bildet😀

03/05/2026
Bildet er tatt fra boka "Livet" av Lisa Aisato. Lite tekst, men du verden så mye illustrasjonene hennes får oss til å re...
02/05/2026

Bildet er tatt fra boka "Livet" av Lisa Aisato. Lite tekst, men du verden så mye illustrasjonene hennes får oss til å reflektere over livet fra start til mål.
Jeg liker boka så godt fordi det er så lett å kjenne seg igjen i mange av livssituasjonene vi kommer opp i.

Dette bildet sier meg noe om at du alltid er mamma selvom det er årevis siden barna flyttet. Vi har mange roller gjennom livet. I tillegg til å være mamma er jeg kone, mormor, farmor, svigermor, søster, datter, venninne og terapeut.

Som terapeut er også oppgaven min å se klienten/pasienten/kunden, prøve å sette meg inn i hans eller hennes situasjon. Jeg blir veldig glad når jeg føler at jeg greier nettopp det.
Mange har behov for å lette på trykket. Det er ikke alltid lett å snakke med de nærmeste om alt. Da er det godt å komme til en som har taushetsplikt og som er lyttende. Mange har god nytte av en avstressende time på massasjebenken.

Hvis du er en som har mye å tenke på, som sover dårlig og ligger på kvelden og grubler for mye over LIVET, så vil jeg anbefale deg å prøve Seda Plus. Jeg bruker den selv nå som det er mye jeg tenker på. Den roer nervesystemet. Du finner den og flere produkter ved å gå inn i nettbutikken til Vår Helse.

Boka til Lisa Aisato anbefaler jeg også. Flotte illustrasjoner og lite tekst. Trenger ikke mange ord når vi har bildespråk og kroppsspråk.
Har du en bok som har inspirert deg så mye at du vil anbefale den til flere?

Så enkelt er det å få scannet kroppen. Vi bruker en time til å se på resultatene sammen.Dette kan vi bruke til å forebyg...
01/05/2026

Så enkelt er det å få scannet kroppen. Vi bruker en time til å se på resultatene sammen.
Dette kan vi bruke til å forebygge og bygge helse.
Se hvordan testinga foregår ved å trykke på linken eller gå til hjemmesida mi under fanen "siste nytt"
https://varhelse.no/2020/08/13/corpus-test/

Flower power!!Blomstrer du?Jeg føler ikke at jeg blomstrer, men jeg blir GLAD av å plukke blomster.Tenk at denne bukette...
30/04/2026

Flower power!!
Blomstrer du?
Jeg føler ikke at jeg blomstrer, men jeg blir GLAD av å plukke blomster.
Tenk at denne buketten kunne jeg plukke langs en åkerkant i september!!
Naturopplevelser hjelper meg, hva hjelper deg?
Inne på klinikken har jeg mange eteriske oljer med ulike dufter. Vil du ha en sommerfølelse innendørs, så er det bare å bestille en massasjebehandling.
Husk, det er bedre å forebygge enn å reparere!

Bestill gjerne på varhelse.no/bestillDu finner meg på Dampen på Steinkjer💆‍♀️
29/04/2026

Bestill gjerne på varhelse.no/bestill
Du finner meg på Dampen på Steinkjer💆‍♀️

Det er så lett å ty til telefonen bare man har to minutter til overs. Bare sjekke facebook eller instagram. Lese nyheter...
29/04/2026

Det er så lett å ty til telefonen bare man har to minutter til overs. Bare sjekke facebook eller instagram. Lese nyheter, sjekke sms, mail...
Men helt seriøst, ta en liten halvtiome der du ikke gjør noe i det hele tatt. Høres det deilig ut? Det er det!
høres det kjedelig ut? Bra! Tillat deg å kjede deg litt hver dag! Det er sunt selv for voksne hjerner. 30 minutter på sofaen eller på massasjebenken?
På Vår Helse må du ligge i ro😊
onlinebooking: http://varhelse.no/bestill

De aller fleste får utslag på noe mel, men ellers så pleier det å være store forskjeller på hva som gir utslag. Vi er al...
29/04/2026

De aller fleste får utslag på noe mel, men ellers så pleier det å være store forskjeller på hva som gir utslag. Vi er alle forskjellige og tåler forskjellig.

Onsdag 29.april kl 19.30 kan bli din time💆‍♀️
29/04/2026

Onsdag 29.april kl 19.30 kan bli din time💆‍♀️

Adresse

Sagmestervegen 2b
Steinkjer
7710

Åpningstider

Onsdag 15:00 - 21:00
Torsdag 10:00 - 17:00

Telefon

+4799327496

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Vår Helse legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Vår Helse:

Del