Vardesenteret og Pusterommet Stavanger

28/04/2026

Velkommen til kveldsåpent onsdag 29. april ☕

Velkommen til kveldsåpent onsdag 29. april ☕

Er det noe du lurer på om rettigheter? Våre frivillige jurister vil være på vakt, de kan hjelpe deg med dine spørsmål. Drop in 1800-1900, du har også mulighet for å booke tid mellom 1900-2000. Ring på telefon 51 51 29 90 i våre åpningstider.

Vårt frivillige vertskap og likeperson holder senteret åpent fra 1800-2000 og er klare for en hyggelig prat ❤

27/04/2026

Visste du at vi nå anbefales å spise 500-800 gram frukt, bær og grønnsaker daglig? Kom innom Vardesenteret på onsdag for å se hva det betyr i praksis, og få inspirasjon til hvordan du kan komme i mål 🍓🥕🥦 Klinisk ernæringsfysiolog er til stede hele onsdagen! Ta gjerne kontakt på 51512990 om du ønsker å booke time for individuell samtale☺️

24/04/2026

👋Hei du som følger oss her inne! Visste du at Kreftforeningens Stafett for livet kommer til Bryne, 13.-14. juni?💜

Et fantastisk omsorgsarrangement hvor familie, venner, skoler eller arbeidsplasser danner lag for kreftrammede de vil støtte eller minnes.

Vi trenger flere frivillige på dagen og håper flere kan tenke seg å bidra.🙋‍♂️

Har du, eller har du hatt kreft? Da kan du delta som fighter under stafetten. Fighterne er våre hedersgjester under arrangementet.

Du er hjertelig velkommen - enten som frivillig eller som deltaker. Påmelding og mer info finner du her: https://kreftforeningen.no/stafettforlivet/tilbud/kreftforeningens-stafett-for-livet-jaeren/

24/04/2026

Å velge frukt og grønt i sesong gir bedre smak, høyere næringsinnhold, og er mer miljøvennlig. Visste du at norske gulrøtter, kålrot, rødløk og krydderurter er i sesong hele året? Vår oppskrift på lunsjkaker inneholder alle disse godsakene, og er proppfulle av smak og næring. De fungerer for seg selv, som tilbehør, eller som pålegg🥕😍 Prøv det i helga da vel! PS! Oppskriftsheftet vårt «Inspirasjon til gode matvaner» er tilgjengelig på kreftforeningen.no. Ønsker dere alle en god helg☀️

22/04/2026

Kreftkoordinator fra Stavanger kommune kommer på besøk til Vardesenteret den siste mandagen i måneden mellom kl 12-14🔹

En kreftkoordinator i kommunen kan bistå med å koordinere og tilrettelegge hverdagen for kreftsyke og pårørende på en best mulig måte🔹 - kom innom for en prat mandag 27. april🩵

22/04/2026

Velkommen til kveldsåpent onsdag 29. april ☕

Er det noe du lurer på om rettigheter? Våre frivillige jurister vil være på vakt, de kan hjelpe deg med dine spørsmål. Drop in 1800-1900, du har også mulighet for å booke tid mellom 1900-2000. Ring på telefon 51 51 29 90 i våre åpningstider.

Vårt frivillige vertskap og likeperson holder senteret åpent fra 1800-2000 og er klare for en hyggelig prat ❤

21/04/2026

I morgen, onsdag, har vi fokus på proteiner💪 Visste du at kroppen har ekstra stort behov for proteiner under kreftsykdom? Et tilstrekkelig inntak av proteiner forebygger tap av muskelmasse, styrker immunforsvaret og gjør at man tåler behandlingen bedre. Kom innom oss og smak våre proteinrike lapper😋 Og har du spørsmål om proteiner? Spør vår kliniske ernæringsfysiolog som er til stede på Vardesenteret hver onsdag 🥦