House of Movement

House of Movement Hos House of Movement trener du for å bli sterkere, senke skuldrene og få mer energi. Vi har både

House of Movement er stedet for deg som setter pris på trening i små grupper og skreddersydde løsninger, trygg trening og god kvalitet. Vi gir deg arenaen, verktøyene og inspirasjonen du trenger for å holde kroppen sterk og frisk, skuldrene nede og energien oppe.

Pilates Matte tirsdag og torsdag kl 17.30. Bli med; nå også som drop in og klippekort ✔️Denne uka treffer du Katrine beg...
04/05/2026

Pilates Matte tirsdag og torsdag kl 17.30. Bli med; nå også som drop in og klippekort ✔️

Denne uka treffer du Katrine begge dagene. Fokus disse dagene vil være stabilitet og kontroll. Velkommen!

Kick-start uken med Reformer intense - mandag kl 9.00.En gøy og intensiv klasse hvor vi kombinerer reformer, kettlebells...
03/05/2026

Kick-start uken med Reformer intense - mandag kl 9.00.
En gøy og intensiv klasse hvor vi kombinerer reformer, kettlebells og Plyometrisk øvelser ⚡️🤸🏼💪🏻

Ekstra-klasse fredag kl 11.00 STYRKE med
30/04/2026

Ekstra-klasse fredag kl 11.00 STYRKE med

28/04/2026

Boxing 🥊 Perfekt for deg som trenger styrke og kraft 💥 Krever ingen erfaring med boxing, heller ikke utstyr. Onsdager kl 11.00 elle 18.30
Booking i timeplan

Tirsdager kl 10 og torsdager kl 11. Ingen aldersgrense opp eller med! Velkommen!
27/04/2026

Tirsdager kl 10 og torsdager kl 11. Ingen aldersgrense opp eller med! Velkommen!

26/04/2026

Crunching Tiger - endelig har øvelsen fått et navn🤸🏻‍♀️
Er det ikke et passende vel?
Søndags-reformer-lek med 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

19/04/2026

Magisk morgen søndag 26/4 kl 10.00 💫🌾🧘🏼
Vi gjentar suksessen fra forrige gang, og gir deg nok en Magisk Morgen med Lone .ll

Start søndagen med en deilig Pilates Ro & flyt klasse, etterfulgt av enkel frokost og kaffe.

På Pilates Ro og flyt har vi ekstra fokus på tilstedeværelse, pust og avspenning. Øvelsene utføres i jevnt tempo, med tid til å finne og aktivere de riktige musklene for en effektiv og skånsom trening. Avsluttes med avspenning.

Passer alle, også deg som trenger å finne ro til hodet og hente frem styrke til kroppen. Rolig trening i behagelig tempo. Kan også være en fin start om du har hatt pause fra trening og ønsker rolig trening.

Velkommen til MAGISK MORGEN med oss på søndag! Booking i timeplan

Adresse

Klubbgata 5
Stavanger
4013

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når House of Movement legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til House of Movement:

Snarveier

Del