Vaulen Kiropraktorklinikk

12/01/2026

02/01/2026

Nakkemassasje i Stavanger – lindring for stiv nakke og spenningshodepine

Sliter du med stiv nakke, ømme skuldre eller spenningshodepine?
Nakkemassasje kan bidra til å løse opp spenninger og gi bedre bevegelighet i hverdagen. Les mer om hvordan behandling kan hjelpe deg – klikk deg videre til artikkelen på vår hjemmeside.

Opplev lindring fra stiv nakke og hodepine med profesjonell nakkemassasje i Stavanger. Effektiv behandling for spenninger og bedre arbeidsdag

22/12/2025

Kiropraktor i Stavanger – effektiv behandling av smerter i korsryggen

Opplever du smerter og stivhet i korsryggen? Hos vår kiropraktor i Stavanger møter du høy faglig kompetanse og effektiv behandling tilpasset dine behov. Vi hjelper daglig pasienter med smerter i korsrygg, be**enlåsning, kink i ryggen og akutte ryggplager som hekseskudd.

Vår kiropraktor har solid erfaring og jobber målrettet for å redusere smerte, øke bevegelighet og gi deg en bedre hverdag. Behandlingen kombinerer grundig undersøkelse, manuelle teknikker og individuelt tilpassede råd for varig effekt.

Vi tilbyr enkel timebestilling, korte ventetider og gratis parkering rett utenfor klinikken, slik at det skal være enkelt for deg å komme til behandling når du trenger det.

Ta kontakt med din kiropraktor i Stavanger i dag – vi er klare til å hjelpe deg tilbake til en smertefri og mer bevegelig rygg.

12/12/2025

På to år har regjeringen i praksis fjernet refusjonsordningen for kiropraktorbehandling. Nå avvikler de også tilskuddet til etter- og videreutdanning.

https://www.altinget.no/artikkel/regjeringen-ville-viderefoere-kiropraktorfond-i-oktober-ble-avviklet-i-budsjettavtalen?fbclid=IwY2xjawOo4kxleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEelwfYsE4VX-pk3Fvxe2KI_puy62czQBKnokrgtIedlM3pPcsc7oFlOvoQHzk_aem_fXrfb4HIjDg8nm4A_N28XA

Til tross for at helseminister Jan Christian Vestre (Ap) for bare få måneder siden sa at «Fond for etter- og videreutdanning av kiropraktorer» skulle videreføres, fjerner regjeringen og budsjettpartnerne nå støtten i statsbudsjettet for 2026.

10/11/2025

Smerter i akilles – Årsaker, symptomer og behandling

Smerter i akilles er en av de vanligste årsakene til smerter bak på leggen eller hælen – spesielt hos aktive personer og idrettsutøvere. Tilstanden oppstår når akillessenen, som forbinder leggmuskulaturen med hælbenet, blir overbelastet over tid. Dette fører til små mikroskader og irritasjon i senen, en tilstand som ofte omtales som akillessenebetennelse. Resultatet kan være betydelige smerter og stivhet – særlig ved løping, hopping og gange i motbakke.

De vanligste symptomene ved akillessenebetennelse er:

- Ømhet og vondt i akilles, spesielt om morgenen eller etter aktivitet
- Hevelse eller fortykkelse i selve senen
- Smerter i akilles når du løper eller hopper
- Stivhet i ankelen, spesielt etter hvile
- Smerter som forverres ved belastning over tid

Akillessenebetennelse er en typisk overbelastningsskade som ofte rammer personer som løper mye, eller driver med idretter som fotball, friidrett og håndball.
Noen vanlige årsaker inkluderer:

- For mye eller for hard trening uten tilstrekkelig restitusjon
- Bruk av sko med dårlig støtte eller demping
- Stramme leggmuskler og redusert bevegelighet i ankelleddet
- Feil løpeteknikk eller løping på harde underlag
- Plutselig økning i treningsmengde eller intensitet

Behandling av smerter i akilles

Behandling handler om å redusere belastningen på senen, dempe smerte og fremme tilheling. Hos Vaulen Kiropraktorklinikk fokuserer vi på en helhetlig tilnærming som kombinerer:

- Rehabiliteringsøvelser for styrke og stabilitet i legg og ankel
- Trykkbølgebehandling for å stimulere tilheling i senen
- Veiledning om belastningsstyring og riktig treningsteknikk
- Tøynings- og oppvarmingsrutiner tilpasset din aktivitet

Forebygging av akillessmerter

For å forebygge smerter i akilles er det viktig å ha fokus på gradvis opptrapping av trening, riktig fottøy og god styrke i legg, hofte og kjernemuskulatur. Regelmessig tøying og restitusjon mellom økter bidrar også til å redusere risikoen for akillessenebetennelse.

30/10/2025

Jumpers Knee – Årsaker, symptomer og behandling

Jumpers Knee er en av de vanligste årsakene til fremre knesmerter – spesielt hos aktive personer og idrettsutøvere. Tilstanden oppstår når senen som forbinder kneskålen med skinnebenet (patellarsenen) blir overbelastet over tid. Dette fører til små mikroskader og irritasjon i senen, og kan gi betydelige smerter i knærne – særlig ved hopping, løping og brå retningsendringer.

De vanligste symptomene ved Jumpers Knee er:

- Smerte rett under kneskålen

- Ømhet i senefestet foran på kneet

- Stivhet i kneet, spesielt etter aktivitet

- Smerte som forverres ved hopping, løping eller trappegang

Jumpers Knee er en overbelastningsskade som ofte rammer personer som driver med idretter som volleyball, basketball, fotball og friidrett. Noen vanlige årsaker inkluderer:

- For mye eller for hard trening uten nok restitusjon

- Svak eller ubalansert muskulatur rundt hofte og lår

- Stramme lårmuskler eller dårlig bevegelighet

- Feil teknikk ved hopp og landing

Behandling av Jumpers Knee

Behandling handler om å redusere belastningen på senen, dempe smerte og fremme tilheling. Hos Vaulen Kiropraktorklinikk fokuserer vi på en helhetlig tilnærming som kombinerer:

- Rehabiliteringsøvelser for styrke og stabilitet

- Trykkbølgebehandling

- Veiledning om belastningsstyring og riktig treningsteknikk

For å forebygge jumpers knee er det viktig å ha fokus på gradvis opptrapping av trening, god oppvarming, og styrketrening for lår, hofte og kjernemuskulatur.

24/10/2025

🇳🇴 Ei liten avskjedshilsen før turen går sørover 🇩🇰

Etter et utrolig lærerikt og inspirerende år ved Vaulen Kiropraktorklinikk, er tiden kommet for Jens August å vende nesen tilbake mot Danmark.
Fra neste uke skal jeg begynne på Rygcenteret ved sykehuset i Kolding, hvor jeg får muligheten til å jobbe tett på de mer komplekse pasientene – dem som ofte havner mellom stolene i helsevesenet, og som virkelig trenger en helhetlig og tverrfaglig tilnærming.

"Det siste året her i Stavanger har gitt meg mye mer enn jeg kunne håpe på – faglig, men også menneskelig.
Jeg har møtt pasienter som har utfordret meg, inspirert meg og minnet meg på hvorfor jeg valgte kiropraktikken i utgangspunktet.
Jeg har lært enormt mye om hvordan faget drives i Norge – både styrker og svakheter – og det har gitt meg enda mer motivasjon til å bidra til at kiropraktikken får den plassen den fortjener i helsevesenet."

"Tusen takk til alle pasienter, kolleger, samarbeidspartnere og ikke minst klinikk-gjengen for et år fylt med latter, gode samtaler og mye læring.
Dette er ikke et farvel – bare et på gjensyn. Jeg kommer garantert til å være innom norsk kiropraktikk igjen – det kan jeg love dere."

Så, takk for nå, Stavanger.
- og me snakkes – ha det på badet! 😉

23/10/2025

Kiropraktor Stavanger – Spesialist på muskler og ledd

Hos Kiropraktor Stavanger møter du autoriserte kiropraktorer med lang og grundig utdanning innen diagnostisering og behandling av plager i muskler og ledd.
Som primærkontakt i helsevesenet kan kiropraktoren vurdere, utrede og behandle pasienter uten henvisning fra lege. Det betyr at du raskt får riktig hjelp – enten det gjelder akutte ryggsmerter, stiv nakke, hodepine eller andre muskel- og leddplager.

Kiropraktoren er spesialist på muskler og ledd, og har en omfattende utdanning på mastergradsnivå, tilsvarende over 300 studiepoeng – betydelig mer enn mange andre helseprofesjoner, inkludert fysioterapeuter.
Utdanningen gir solid kompetanse i både nevrologi, anatomi, diagnostikk og rehabilitering, slik at du som pasient får trygg og helhetlig oppfølging.

Som spesialist på muskel- og leddplager tilbyr kiropraktoren den høyest faglige kompetansen du finner i helsevesenet utenfor sykehuset.
Velg kiropraktor hvis du ønsker høy faglig kvalitet!