02/11/2023
Det er fra mange vinkler man kan svare på dette. Rent fysisk, er magen kroppens senter og motoren i kroppen vår.
Massasjen inkluderer 10 indre organer, pluss noen kjertler. Behandlingen kan også inkludere resten av kroppen men mage kommer først 🙌🧡
Så hvorfor ta vare på de indre organene? En kort gjennomgang av hva noen av organene gjør.
🧩Magesekken - lagret store mengder mat, starter fordøyelsen av proteiner og stivelse + dreper bakterier.
🧩Tynntarmen - bryter ned mat til næringsstoffer og sender avfallet videre til tykktarmen.
🧩Tykktarmen - absorberer salt og vann, og 💩 ut resten. Produserer også noen vitaminer.
🧩Leveren - har over 200forskjellige oppgaver og støtter alle de andre organene. Noe av det viktigste den gjør er å rense kroppen for gift og avfallsstoffer. Den produserer antistoffer til immunforsvaret. Produserer kolesterol. Viktig i stoffskifte. Lagringsplass for en rekke vitaminer + mye mer.
🧩Nyrene - renser blodet og fjerne avfall og fremmedlegemer. Bidrar til kroppens syre/base balanse. Viktig i dannelse av røde blodceller. Omdannelsen av D-vit. Regulerer blodtrykket, + mye mer.
🧩Milten - viktig del av immunforsvaret. Produserer hvite blodlegemer. Bryter ned gamle, røde blodceller som ikke fungere som de skal. Lagrer blod ++
🧩Lungene - står for gassutveksling i kroppen, men er også en viktig kilde til indre massasje og sirkulasjon av blod og lymfe.
Det er flere organer og kjertler som ikke fikk plass her, men håper du forstå viktigheten av å ta vare på disse organene, sørge for at de har god sirkulasjon av blod, lymfe og nervesignaler, og ikke belastes unødvendig mye av stress og spenninger🙌🤓
Det finnes selvfølgelig andre måte å ta vare på de indre organene, som blant annet yoga, qigong og lignende former for trening/praksis - men massasje er fortsatt en ekstremt effektiv måte å ta vare på magen. Magemassasje er også noe man kan gjøre selv, når som helst - og dermed har man verktøy for å ta vare på magen og de indre organene selv.
Det slår selvfølgelig ikke å komme å få en magemassasje profesjonelt 😇 🙌 men egenmassasje er et godt alternativ.
Det skal veldig mye til å gjøre noe galt, så lenge du lytter til kroppen og masserer med omsorg kan du ikke gjøre noe galt.
Har du sp.mål om dette, er det bare å spørre meg her eller i DM 🤓🙏
