Anbjørg Sekse, Bowenterapi og veiledning

Anbjørg Sekse, Bowenterapi og veiledning Her får du hjelp til å lindre dine helserelaterte plager, akutte skader eller kroniske utfordringe Denne breie erfaringa er til nytte for deg. Vil du prøve ?

Eg har lang erfaring som sjukepleier (kreftsjukepleie), er utdanna veileder/coach og bowenterapeut, fleire års erfaring med klientarbeid og veiledning for grupper. Bowenteknikken er eit godt supplement til konservativ behandling. Skånsom og roleg behandling på benk, uten manipulasjon og riskiko. Sjå under, pluss lenken:
http://www.bowentherapy.org.uk/bowen-research.php
http://thebowentechnique.com

Bowenterapi, også kjent som bowenteknikken, er ein skånsom behandling for alle våre livsstilsplager, sportsskader og generell rehabilitering, Den roer stress og kan hjelpe deg til bedre søvn. Mange plager kan gi smerter. Dette kan bowenterapi hjelpe med. Du blir avlappa og smerter kan sleppe taket. Ein balansertkropp justerer også hormonproduksjonen. Våre livsstilsplager har god effekt av Bowenterapi. Desse kan ha nytte av behandlinga:
Muskel-og skjelettplager, feks, bekkenplager, nakke-smerter, skulder og ryggproblem
Søvforstyrelse
Stress/uro
Sengevæting
Mor/baby , bekkenplager i og etter svangerskap, uro hos spedbarn feks ved kolikk
Menstruasjonssmerter, førebu kroppen til graviditet

Veiledning;
Personleg veiledning
Gruppeveiledning;
Fagleg utvikling og personleg vekst
Som coach/veiledar har eg erfaring med veiledning for grupper, og brukar også coaching i møte med deg som vil ha bowenbehandling (om du vil). Gruppeveiledning kan foregå i din bedrifts lokale. Nytteverdien er motiverte fagfolk som har mindre sjanse for å ta inn over seg negativt stress frå ein travel arbeidsdag. Det kan vera med på å hindre utbrenning, stå i og tåle konfliktar, og personalet som gjer kvarandre gode! Eg er registrert i Brønnøysundregistrene for utøvere av alternativ behandling. Eg er medlem av interesseorganisasjonen Bowen Norge.

26/05/2025

Heia kjente og eventuelt nye klientar 😄 Det er ledige timar å få framover, men berre til og med 25. juni. Det er tida for å avslutte jobblivet. Det har vore rart å tenkje på, men no når tida nermar seg føles det naturleg og fint. Eg avsluttar med stor takksemnd over å få møte folk der de er med dei plager og utfordringar som de presenter, for samen å finne ut av noko som kan gje betre helse. Sjukepleie og terapi kan vere som hand i hanske. Det har sjølsagt vore dei som ikkje har fått hjelpa dei kom for, og det er også ei erfaring å ha med seg i livet. Me gjer så godt me kan og det er nesten alltid godt nok. Igjen, tusen takk for tilliten eg har møtt og til mange trufaste klientar der ute. 🥰🍀

Kanskje min siste padletur i år …
10/11/2024

Kanskje min siste padletur i år …

God helg 🍀 Eg har ledige timar neste veke. Så er det snart juli og ferietid.
21/06/2024

God helg 🍀 Eg har ledige timar neste veke. Så er det snart juli og ferietid.

Ledige behandlingstimer neste veke 🍀 Så er det omtrent juli og ferie.
18/06/2024

Ledige behandlingstimer neste veke 🍀 Så er det omtrent juli og ferie.

Kunst av ulike slag 🤩 Barnebarn og blå blomar 💕
30/05/2024

Kunst av ulike slag 🤩 Barnebarn og blå blomar 💕

Akutt vondt i korsryggen (lumbago) kan kome ved løft/trening/vri eller bygge seg opp over tid. Det er vondt 💥Det vil gå ...
21/05/2024

Akutt vondt i korsryggen (lumbago) kan kome ved løft/trening/vri eller bygge seg opp over tid. Det er vondt 💥
Det vil gå over og du kan hjelpe deg sjølv med å:
Fokusere på pust (slepper litt på spenningsnivå i muskler)
Være i lett aktivitet
Lytt til kroppen
Stol på kroppen

Behandling kan hjelpe for raskere å kome seg «på beina» og øvelser som styrker og beveger musklar og skjelett er nyttig for å hindre nye tilfelle …🤣 Men livet går og ting kan skje igjen.
Lykke til 🙃🤗

Pollen, pust, plager …🐝🍀🌺 Det som er ei fin tid for noken kan vere plagsomt for andre. Mindre stress og stramhet i musku...
08/04/2024

Pollen, pust, plager …🐝🍀🌺 Det som er ei fin tid for noken kan vere plagsomt for andre. Mindre stress og stramhet i muskulatur rundt nakke og i brystområdet, god pust og mindre tankekøyr er alt med på å roe kroppen sin tilnærming til ytre miljøfaktorer ( som feks pollen). Dette er godt for hormonproduksjon vår. Feks er tida før og rundt overgangsalder full av utfordringer for mange. Premenstruelle plager har mange kvinner over ein laaaang periode. Livet er ikkje problemfritt, mange utfordringar løyser dei fleste på strak arm 💪 Stress på stress kan vere overveldande. Håndterbart stress kan gje mestring 🤗 Eg ynskjer deg ein god dag 🍀

Har du hatt uhell med fall på ski i påsken? ⛷️🙃 Det er fort gjort å skade seg på sitteknokar og rundt halebein. Stakkars...
04/04/2024

Har du hatt uhell med fall på ski i påsken? ⛷️🙃 Det er fort gjort å skade seg på sitteknokar og rundt halebein. Stakkars skulder får seg også ofte ein trøkk ved fall. Behandling kan hjelpe for å roe ned aktiviteten i området og hjelpe til med sirkulasjon og helande prosessar. Mange ting går over av seg sjølv. Av og til er det godt å få fortgang på den prosessen. 🤗

11/03/2024
Uværet herjer, men det finst glede og håp både her og der 🌺❄️🤩
01/02/2024

Uværet herjer, men det finst glede og håp både her og der 🌺❄️🤩

God jol 😍🎄💫  Eg er tilbake på klinikken 2. januar.
22/12/2023

God jol 😍🎄💫
Eg er tilbake på klinikken 2. januar.

❄️🎄🥰
07/12/2023

❄️🎄🥰

It's almost December, and as the 'C' word draws closer, self-care is essential. Discover the gentle touch of Bowen, that brings calm and balance to your body.

Adresse

Bjergsted Klinikken, Sverdrupsgate 23
Stavanger
4007

Åpningstider

Mandag 09:00 - 18:00
Onsdag 09:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 16:00

Telefon

+4792269310

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Anbjørg Sekse, Bowenterapi og veiledning legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Anbjørg Sekse, Bowenterapi og veiledning:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Behandlinga du får hos meg vil hjelpe deg til å få det betre. Mindre stress og mindre vondt. Eg tek frå mine erfaringar med komplimentær og konservativ behandling.

Fokus på pust er “in i tida”. Det er ikkje tilfeldig. God pust er betre helse. Eg deler gjerne av mi erfaring, i tillegg åpner bowenteknikken for pusten.

Eg har lang erfaring som sjukepleier, er utdanna veileder og bowenterapeut, og har fleire års erfaring med klientarbeid og veiledning. Behandlinga er skånsom og roleg, med ei heilheiltleg tilnærming til dine utfordringar. Det roer stress og kan bedre søvn. Desse kan ha nytte av behandlinga: Smerter/plager i muskel-og skjelett Søvnforstyrelse Stress/uro Sengevæting Mor/baby- bekkenplager, kolikk, uro Individuell veiledning. Gruppeveiledning; fagleg utvikling og personleg vekst