WiseAge by SESAM

23/12/2025

Vi SESAM ønsker alle som følger oss en riktig god jul! 🎄

2025 har vært et innholdsrikt år, med SESAM-dagene i mai, flere forskerskoler, faglige seminarer og symposiumer, disputaser og annet spennende. Men mest av alt har året bestått av vanlige hverdager – med forskning, skriving, grubling, samarbeid og faglige samtaler som, sakte men sikkert, tar oss videre. ❤️

Nå venter noen roligere dager, med tid for hvile og påfyll av både energi og inspirasjon. 🌟
Vi håper julen gir rom for det som betyr mest – enten det er stillhet, fellesskap, gode bøker eller lange turer.

Vi takker for året som har gått, og gleder oss til å ta fatt på det som kommer.

Riktig god jul og et godt nytt år! ✨🌲

16/12/2025

Torunn Gudmestad Øvrebø, farmasøyt og stipendiat, hadde i går midtveisevaluering av doktorgradsprosjektet sitt! 🧪

Hun forsker på legemiddelbruk hos personer med demens og skal blant annet undersøke:

💊 Hvordan legemidler mot demens har blitt forskrevet til hjemmeboende 60 år og eldre

🥼 Om behandlingen starter hos fastleger eller andre leger

⚠️ Bruk av potensielt uhensiktsmessige legemidler

🏥 Og om det er sammenheng mellom legemiddelbruk og tid til sykehjemsinnleggelse eller overlevelse

Forskningen til Torunn gir viktig innsikt i legemiddelbruk og behandling hos personer med demens. Vi er imponert over arbeidet hennes så langt – og gleder oss til å følge henne videre! 🤩

Torunn er tilknyttet Klinisk institutt 1 ved Universitetet i Bergen, og doktorgradsprosjektet er finansiert at Helse Vest.

Hovedveileder er seniorforsker og farmasøyt Ragnhild Djønne Østerhus.

09/12/2025

Hva vet vi om effekten av kosttilskudd?👀

I dag arrangerte vi årets siste forskerskole og temaet denne gangen var "forskning på kosttilskudd". 🌟

Gjennom dagen fikk brukerne et innblikk i ACID-studien, som undersøker hvordan antocyaner kan påvirke sentrale hjernefunksjoner hos personer med økt risiko for å utvikle demens.

SESAMs forskerskole for brukere er alltid en arena for gode samtaler, nysgjerrighet og ny innsikt. Denne gangen var ikke et unntak! Det ble både spørsmål, faglige diskusjoner og tid til å møtes og lære av hverandre.💜

Tusen takk til alle som deltok og bidro til en inspirerende dag!🧠

02/12/2025

Med en aldrende befolkning øker forekomsten av både demens og skrøpelighet, noe som gjør det viktig å forstå hvordan disse faktorene henger sammen. 👀

Miguel Borda, seniorforsker ved SESAM, har nylig publisert en artikkel som undersøker hvordan skrøpelighet er knyttet til ulike helseutfall hos personer som lever med demens. 🧠

Studien, som omfattet mer enn 170 000 deltakere, viser at skrøpelighet ikke bare er forbundet med aldring, men også en klinisk indikator som bør tas i betraktning i oppfølgingen av disse pasientene. Resultatene viser at personer med både demens og skrøpelighet har høyere risiko for dødelighet, sykehusinnleggelse eller institusjonsopphold, samt økt sannsynlighet for nevropsykiatriske symptomer. I tillegg kan familiene deres oppleve større omsorgsbyrde.

Funnene understreker betydningen av tidlig identifisering og håndtering av skrøpelighet, noe som kan bidra til bedre prognose og livskvalitet for personer med demens, samtidig som det gir bedre støtte til deres familier og omsorgspersoner. 💜

Se artikkelen her: https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/jgs.70190

19/11/2025

Er du nysgjerrig på menneskene bak forskningen her på SESAM?🥼🤝

Bli bedre kjent med ph.d.-stipendiat Lise Birgitte Austbø!

Lise Birgitte er ph.d-stipendiat ved SESAM og forsker blant annet på hvordan smartroboter kan introduseres og brukes på sykehjem, sett fra i fra brukernes perspektiv.

Vi gleder oss til å fortelle mer om dette prosjektet – men la oss først bli litt bedre kjent med Lise Birgitte!

🧠 Hvorfor valgte du å bli forsker på aldring og demens?
Interessen for forskning og aldring kom mens jeg holdt på med mastergraden, og fordi det er så mange felt det trengs mer kunnskap om.

❤️‍🔥 Er det enkelte temaer brenner du litt ekstra for?
Det må bli ernæring. Forebygging er så viktig!

👩🏼‍🔬 Hva er det mest overraskende du har lært så langt i karrieren din?
Hmm, kanskje hvor mye tid det går med til å søke etter midler/finansiering når man jobber med forskning. Det er overraskende mye!

🌟 Kan du fortelle litt om et prosjekt du har jobbet med tidligere?
Jeg jobbet med koordinering av ACID studien. Det var en multisenter studie hvor vi undersøkte om antocyaner kunne ha en effekt hos personer som har økt risiko for demens. Det var veldig spennende!

🧪 Hva jobber du med akkurat nå?
Akkurat nå jobber jeg med Ph.d-prosjektet mitt, som er en del av RoboCare – et kjempespennende prosjekt på sykehjem i Helse Vest. Her skal vi undersøke om en smartrobot kan bidra til bedre livskvalitet og mindre ensomhet hos personer som bor på sykehjem.

💭 Hva tenker du er de største utfordringene innen eldrehelse i dag?
I forbindelse med forskningen jeg er involvert i ser jeg mange utfordringer når det kommer til implementering av nye løsninger og teknologi i helsetjenester.

💼 Hvordan ser en typisk arbeidsdag ut for deg?
Jeg leverer i barnehagen og er på jobb litt før kl. 8. Vi begynner med stabsmøte og deretter tar vi fatt på arbeidsdagen. Akkurat nå innebærer det mange besøk på sykehjem for å samle data i RoboCare.

❤️ Hva synes du er det beste med å jobbe på SESAM?
Alle de gode kollegaene, den varierte hverdagen og den t***e kontakten med deltakerne i prosjektet.

🌿Hva liker du å gjøre når du ikke er på jobb?
Da liker jeg godt å ta med barna på turer i naturen rundt der vi bor.

14/11/2025

🌟 Vil du lære mer om kosttilskudd og hvordan de forskes på? 🌟

9. desember ønsker vi velkommen til årets siste Forskerskole for brukere!

SESAMs Forskerskole gir et unikt innblikk i hvordan helseforskning foregår, og viser hvordan ditt brukeres engasjement gjør forskningen både mer relevant og treffsikker. 🎯

Denne gangen er det kosttilskudd som blir tema for Forskerskolen, og det blir en flott anledning til å lære, stille spørsmål og møte andre som deler interessen for forskning og utvikling.🤩

Vi håper du har mulighet til å delta!🤞
Meld deg på her: https://www.letsreg.com/no/event/sesams_forskerskole_for_brukere_-_kosttilskudd_09122025

Har du spørsmål? Kontakt Mona Halvorsen:
📧 mona.halvorsen@sus.no

13/11/2025

Tirsdag var en spennende og viktig dag!🤩

Vi i SESAM var nemlig invitert til å bli med på Helse- og omsorgsdepartementets innspillsmøte om demensplanen som kommer i 2030.

Det var seniorforsker Martha Therese Gjestsen som representerte SESAM i innspillsmøtet.

– Det er viktig for SESAM å gi innspill til Demensplan 2030 for å sikre at gode tiltak fra foregående planer blir videreført, og ved å bidra med erfaringer og forskningsperspektiv sikrer vi at målene i den nye planen er visjonære og tiltakene blir treffsikre, inkluderende og tilpasset reelle behov, forteller Martha.

Hos SESAM kombinerer vi forskning, brukermedvirkning og kunnskapsformidling for å fremme eldres helse, mestring og livskvalitet. 🤝

Vi er stolte av å kunne bidra til utviklingen av Demensplan 2030, og vi følger spent med på hvordan planen tar form.

05/11/2025

🌿 Hvordan kan man legge til rette for sin egen alderdom? 🌿

For de fleste av oss, er hjemmet vårt en trygg ramme i livet – men hva skjer den dagen den ikke lenger passer behovene våre?

Hva skjer når trappene blir for bratte, hagen blir for tung å stelle, eller når vi blir alene og savner fellesskap? Trenger vi en ny måte å bo på? 🏡

Fredag samles en gjeng erfarne og kloke stemmer for å diskutere nettopp dette. Deriblant Martha Therese Gjestsen fra SESAM som skal snakke om digitale løsninger i eldreomsorgen.

Billettene er allerede i salg og det er ikke for sent å melde seg på!

💚 Velkommen til en kveld med refleksjon, inspirasjon og gode samtaler om hvordan vi kan skape trygge og meningsfulle rammer for alderdommen.

📍 Sted: Kobbasteinen Kulturgard, Randøy

Korleis leggja til rette for eigen alderdom?Styresmaktene slit med å skaffa nok helsepersonell, og kjem stadig med oppfordringar om at me sjølv må leggja til rette for vår eigen alderdom. Dei fleste av oss ser på bustaden som ei ramme som gjev oss tryggleik, både i gode og vanskelege tider. Me...

31/10/2025

Er du nysgjerrig på menneskene bak forskningen her på SESAM?🥼🤝

Bli bedre kjent med studiepersonellet vårt!

På SESAM har vi en fantastisk gjeng forskningssykepleiere som hver dag gjør en viktig jobb! 🏥

Forskningssykepleiere er i en helt særegen posisjon. Gjennom å kombinere sin pasientnære erfaring med forskningskompetanse, sørger de for at studiene våre holder høy kvalitet – samtidig som deltakerne blir godt ivaretatt. ❤️

De har blant annet ansvar for å ta imot deltakere, gjennomføre kognitive tester og ulike spørreskjemaer. Videre tar de blodprøver, måler EEG, blodtrykk, puls og EKG, og assisterer ved spinalprøver. De håndterer også prøver som skal leveres, behandles, analyseres, fryses og sendes. 🧪

Senterleder Ingelin Testad sier det slik:
– Studiepersonell er nøkkelen til at forskningen skal bli vellykket, og ikke minst at deltakerne skal føle seg godt ivaretatt.

🌟 En stor takk til dere for den uvurderlige innsatsen dere legger ned, hver dag, for hver deltaker, for bedre kunnskap og en bedre alderdom. 🌟

30/10/2025

I går var en fin dag! 💜🌿

Onsdag samlet vi en engasjert gruppe på Utstein Kloster til et inspirerende refleksjonsforum om samspillet mellom menneskelig nærhet og teknologisk innovasjon.

Høydepunktene fra dagen var blant annet:

💡 Engasjerende foredrag av professor Ingvild Hellstrand og seniorforsker Martha Therese Gjestsen, som utfordret oss til å tenke nytt om framtidens omsorg, teknologiens rolle i eldreomsorgen og dens uendelige muligheter.

💡 Reflekterende dialoger og diskusjoner som ga rom for både spørsmål og erfaringer.

💡 Stemningsfull orgelmusikk i klosterkirken med Ole Hodnefjeld.

💡 Plenumsdiskusjon ledet av Hans Petter Torvik, der vi samlet trådende og delte perspektiver.

Stor takk til alle som deltok, stilte spørsmål og delte erfaringer!

Vi tar med oss nye perspektiver, refleksjoner og inspirasjon til hvordan teknologi kan styrke omsorgen – uten å miste mennesket i sentrum! ❤️

Arrangementet var et samarbeid mellom UiS, Sandnes kommune og SESAM.

24/10/2025

English translation below 👇

🌟Dementia Awareness Education (ADawarE) er offisielt lansert med støtte fra Erasmus+!

Som prosjektkoordinator er Helse Stavanger stolt over å lede dette viktige initiativet, som har som mål å øke kunnskapen, redusere stigma og utfordre misoppfatninger om demens – spesielt blant sårbare grupper i hele Europa.

ADawarE kombinerer innovative digitale læringsverktøy med en ressursplattform med fri tilgang som tilbyr opplæringsøkter, publikasjoner og webinarer for å dele kunnskap og virkelige erfaringer.

Vi ser frem til et nært samarbeide med våre partnere i Hellas, Østerrike, Kroatia og Bosnia-Hercegovina for å gjøre bevissthet om demens tilgjengelig, inkluderende og innflytelsesrik over hele Europa.

Les mer her: https://www.helse-stavanger.no/fag-og-forskning/kompetansetjenester/regionalt-kompetansesenter-for-eldremedisin-og-samhandling-sesam/nyheter/adaware/

English translation:

🌟 Dementia Awareness Education (ADawarE) has officially launched with support from Erasmus+!

As the project coordinator, Helse Stavanger is proud to lead this important initiative aimed at increasing knowledge, reducing stigma, and challenging misconceptions about dementia—especially among vulnerable groups across Europe.

ADawarE combines innovative digital learning tools with an open-access resource hub, offering training sessions, publications, and webinars to share knowledge and real-life experiences.

We look forward to working closely with our partners in Greece, Austria, Croatia, and Bosnia-Herzegovina to make dementia awareness accessible, inclusive, and impactful across Europe.

Read more here: https://www.helse-stavanger.no/en/research-education/resources-and-networks/regionalt-kompetansesenter-for-eldremedisin-og-samhandling-sesam/centre-for-age-related-medicine-en/adaware/

Et nytt initiativ, ADawarE – Dementia Awareness Education, er offisielt lansert med støtte fra Erasmus+ fra 1. oktober 2025. Prosjektet har som mål å bekjempe utbredte misoppfatninger om Alzheimers sykdom og andre former for demens, spesielt blant sårbare grupper i Europa.

17/10/2025

🌟 Fantastisk oppmøte på gårsdagens stormøte! 🌟

Torsdag 16. oktober samlet vi WiseAgere, forskere og samarbeidspartnere til WiseAge stormøte 2025 – og for en inspirerende dag det ble!

Det ble engasjerende diskusjoner og mange spennende innlegg om både pågående prosjekter og nye satsinger. Dette året er også 10-årsjubileet for etableringen av WiseAge, og det var ekstra hyggelig å markere dette sammen med alle dere.

Møtet ble åpnet av senterleder ved SESAM Ingelin Testad, som også delte innsikt fra arbeidet med Omsorgspartnerskap. Elin Thuen, leder av WiseAge arbeidsutvalg, ledet møtet hvor vi også fikk høre fra Benedikt Römer, Martha Therese Gjestsen, Anne Katrine Bergland, Sofie Bakke Ringstad og WiseAge representant Kari Fredriksen. Tusen takk til dere for kloke og inspirerende innlegg! 🙏


En stor takk også til alle som deltok, stilte spørsmål og bidro til gode samtaler. Sammen løfter vi forskningen og praksisen for en bedre alderdom! 💜