Steinkjer Røde Kors Hjelpekorps

Steinkjer Røde Kors Hjelpekorps "Best på søk og redning, fra fjord til fjell"

Samling på RK-huset - fag, latter og førstehjelp! 🚑I går kveld samlet 10 ivrige hjelpekorpsere seg inne på RK-huset i St...
18/11/2025

Samling på RK-huset - fag, latter og førstehjelp! 🚑

I går kveld samlet 10 ivrige hjelpekorpsere seg inne på RK-huset i Steinkjer for å se nærmere på innholdet i førstehjelpssekkene våre og annet behandlingsutstyr. Målet? Å sørge for at vi har det vi trenger for å kunne håndtere ulike skadetyper.

Noen av våre hjelpekorpsere har hatt en lang helg på Snåsasamlingen, mens andre har hatt en lang helg på kurs, og da var det ekstra hyggelig å sitte ned med litt latter og en kopp kaffe, og dele tanker fra helgens erfaringer og aktiviteter. Resulatet? Vi skal øke mengden gasbind og legge til litt mer utstyr for å behandle brannskader i sekkene.

Vi hadde det godt denne kvelden med faglig prat sammen med vår beste Kim Daniel, og en fremtidig liten hjelpekorpser imponerte stort med sine førstehjelpsferdigheter👏. En av aspirantene våre hadde til og med bakt krydderkake, det håper vi betyr at vi har klart å skape et godt miljø med læring, mestring og gode folk når de overrasker slik.

Ambulanse og hjelpekorps - begge jobber i den prehospitale kjeden, og sammen sørger vi for at hjelp kommer så raskt som ...
14/11/2025

Ambulanse og hjelpekorps - begge jobber i den prehospitale kjeden, og sammen sørger vi for at hjelp kommer så raskt som mulig når det trengs. ⛑️🚑

Røde Kors i Trøndelag
Nord-Trøndelag Røde Kors Hjelpekorps

Fra øvelse til nordlys, her er noen glimt fra forrige mandags-øvelse. Samhold, mestring og flotte læringsmomenter under ...
12/11/2025

Fra øvelse til nordlys, her er noen glimt fra forrige mandags-øvelse. Samhold, mestring og flotte læringsmomenter under nattehimmelen. ⛑️

Røde Kors i Trøndelag
Nord-Trøndelag Røde Kors Hjelpekorps

I går kveld arrangerte Inderøy Røde Kors Hjelpekorps en større øvelse på Sandvollan, med deltakere fra flere hjelpekorps...
11/11/2025

I går kveld arrangerte Inderøy Røde Kors Hjelpekorps en større øvelse på Sandvollan, med deltakere fra flere hjelpekorps, politiet og Norske Redningshunder. Vi deltok selvfølgelig også, og hadde med oss dyktige aspiranter. ⛑️

For oss er øvelser uvurderlige. Det er her vi får lov til å gjøre alle de feilene vi ikke skal gjøre på skarpe oppdrag. Vi lærer, tester utstyr og rutiner, og blir bedre hver gang.

For aspirantene, og egentlig for oss alle, handler øvelser ikke bare om søk og rutiner, men også om å lære seg selv å kjenne. Om å finne ut om klærne holder varmen, hvor mye vær jakken tåler, hvor mye man tåler selv, og hva som skal til for å stå trygt i krevende forhold - uten å bli pasient nummer to.

Aspirantgjengen vi hadde med i kveld var en flott gjeng, en gjeng vi føler oss trygge på, og som vi virkelig gleder oss til å rykke ut sammen med i fremtiden.

En stor takk til Inderøy Røde Kors Hjelpekorps for nok en flott øvelse, vi lærer alltid så mye, og gleder oss til neste gang!

Har du lyst til å lære mer om hva vi gjør - eller kanskje bli en del av laget? Meld deg inn, vi trenger alltid flere varme hjerter og sterke hender i hjelpekorpset. ⛑️ www.mittrodekors.no

Røde Kors i Trøndelag
Malm Røde Kors Hjelpekorps
Inderøy Røde Kors
Stjørdal Røde Kors
Levanger Røde Kors Hjelpekorps
Nord-Trøndelag Røde Kors Hjelpekorps

10/11/2025

Forrige uke gikk Steinkjer Røde Kors Hjelpekorps sammen med små og store gjennom lysvandringen under Hilmarfestivalen. Byen var varm og full av lys, og folk hadde det godt. For oss handler slike kvelder om nettopp det: å være der i bakgrunnen, å passe på, å sørge for at alle får komme trygt hjem.

Et lite øyeblikk av glede fikk vi da vi fikk hjelpe et barnebarn og bestefar å finne hverandre igjen.❤️

Takk til alle som tok del i kvelden - fellesskap og lys i novembermørket. ⛑️

Røde Kors i Trøndelag

Vi har ikke helt lagt fra oss Egenberedskapsuka 2025 enda.⛑️Denne søndagen får dere et innblikk i hva beredskap betyr fo...
09/11/2025

Vi har ikke helt lagt fra oss Egenberedskapsuka 2025 enda.⛑️

Denne søndagen får dere et innblikk i hva beredskap betyr for Linda Evenset, distriktsrådsleder for Nord-Trøndelag Røde Kors Hjelpekorps og førstehjelpsansvarlig hos Steinkjer Hjelpekorps.

Egenberedskapsuka handler om å være forberedt. Hvordan henger førstehjelp sammen med egenberedskap?

Førstehjelp handler både om å kunne identifisere at noe er galt, og om å kunne gjøre enkle tiltak for å bedre situasjonen. Hvis man kan litt om dette, kan man håndtere situasjoner bedre, og man kjøper seg ofte verdifull tid dersom noe alvorlig skjer. Evnen til å oppdage raskt, varsle raskt og handle riktig kan utgjøre hele forskjellen. I en krise blir dette enda viktigere, fordi det ofte kan ta lengre tid å få hjelp.

Hva mener du alle burde kunne når det gjelder førstehjelp hjemme, på tur eller i bilen?

Det aller viktigste er å kunne gjøre en enkel pasientundersøkelse - sjekke bevissthet, sikre frie luftveier, se om pasienten puster og vurdere sirkulasjon, for eksempel ved å se om personen er kald og klam. I tillegg bør man kunne hjerte-lungeredning, stoppe blødninger og sørge for at pasienten holder varmen. Kan man dette, kommer man veldig langt.

Du møter mange som lærer førstehjelp for første gang - hva pleier å overraske folk mest?

Mange blir overrasket over hvor få ambulanser som faktisk er tilgjengelige, for eksempel at det bare er to ambulanser på vakt i Steinkjer. De fleste har hørt om hjerte-lungeredning, men mange vet ikke hvor avgjørende det er å sikre frie luftveier. Det er noe alle bør kunne og forstå viktigheten av.

Hvordan kan folk bli litt bedre forberedt uten å gjøre store endringer i hverdagen?

Prøv å følge anbefalingene fra myndighetene, og husk at litt forberedelse er mye bedre enn ingen! Og gjør det enkelt. Når det gjelder mat, for eksempel, i stedet for å kjøpe et stort lager som kun skal stå på beredskap, kan du heller kjøpe litt ekstra av det du allerede spiser. Fyll på i god tid før du går tom - kjøp ny knekkebrødpakke når den er halvtom, ikke når den er tom.

Finn deg også noen beredskapsvenner. Har du ikke vedovn, så finn noen i nærheten som har. Og tenk over hvem i nabolaget som kan hjelpe hvis noe skjer, vet du hvem som er helsepersonell, eller hvem du kan støtte deg på hvis telefonen ikke virker?

Hva betyr beredskap for deg personlig - både som førstehjelpsansvarlig og som menneske?

Jeg er oppvokst på et lite sted, og er vant til tankegangen om at man skal klare seg litt selv. For meg handler beredskap ikke bare om å ha riktig utstyr, men også om å ha kunnskap, enten det gjelder å dyrke mat, reparere klær, hogge ved eller gi førstehjelp.
Når det gjelder førstehjelp, har den kunnskapen gitt meg en mye større trygghet i mange situasjoner jeg tidligere ville vært usikker i. Jeg vet at jeg alltid kan gjøre noe dersom jeg havner i en førstehjelpssituasjon, og den følelsen av trygghet er verdt mye.

⛑️ Egenberedskapsuka 2025 minnet oss om hvor viktig det er å være forberedt, men også hvor mye trygghet som ligger i å stå sammen. Har du lyst til å lære mer om hva vi gjør - eller kanskje bli en del av laget? Meld deg inn, vi trenger alltid flere varme hjerter og sterke hender i hjelpekorpset.
www.mittrodekors.no

Røde Kors fyller 160 år i dag - og mye har forandret seg siden 1865!Fra å hjelpe sårede soldater i krig, til å redde liv...
04/11/2025

Røde Kors fyller 160 år i dag - og mye har forandret seg siden 1865!

Fra å hjelpe sårede soldater i krig, til å redde liv og styrke beredskapen i hele Norge, har organisasjonen vokst til over 40 000 frivillige med én felles drivkraft: å stille opp når det trengs.

En av dem er Kim Daniel Bjørnvik Dypingen, vår operative leder og en ekte ildsjel. 🔥🚑

Vi tok en helgeprat med ham under egenberedskapsuka 2025 om hva beredskap egentlig betyr, både i Røde Kors, i ambulansen og på AMK, og om hvorfor han aldri helt klarer å legge redningstjenesten fra seg.

Du ser beredskap fra mange sider - både som operativ leder i hjelpekorpset og gjennom jobben i AMK og ambulansetjenesten. Hva betyr beredskap for deg i praksis? Hvordan opplever du forskjellen - og samspillet - mellom de ulike rollene?

Målet mitt innen beredskap, uansett rolle, er å sikre at hjelp kommer frem til pasienten så raskt som mulig. Det handler om gode rutiner som gir hurtig alarmering uten at det går på bekostning av responstiden. Samtidig må man ha jevnlig kontroll på redningsmateriellet og sørge for at utstyret alltid er klart til bruk. Dette er like viktig inne på AMK (113) som på ambulansen og i Røde Kors.

Når Røde Kors blir kalt ut av AMK - hva er viktigst for at samarbeidet skal fungere godt ute i felt? Hva gjør at en redningsaksjon flyter effektivt?

En felles situasjonsforståelse er nøkkelen. God informasjonsdeling er helt avgjørende. Når Røde Kors har mottatt alarmen, bør oppdragsleder så raskt som mulig melde seg på sambandet og etablere kontakt med AMK - og eventuelt ambulanse, dersom det er en del av oppdraget. Bekreft informasjonen og motta eventuelle oppdateringer tidlig, det legger grunnlaget for et trygt og effektivt samarbeid.

Hva tror du folk flest undervurderer når det gjelder egenberedskap og førstehjelp? Er det noe du ofte ser ute på oppdrag som kunne vært unngått med litt mer kunnskap?

Jeg ser ofte folk som går tur i lette treningsklær uten sekk eller ekstra utstyr. Mange skal “bare” ta en ti-på-topp-tur, men mangler klær, mat og utstyr som kunne gjort en stor forskjell om noe skjer. Man blir raskt utsatt for nedkjøling ved sykdom eller skade, særlig i fjellet eller skogen. Jeg vet hvor lang tid det faktisk kan ta før hjelp når frem - selv med både bakkeressurser og luftambulanse. Derfor bør man alltid tenke at det kan ta tid å få hjelp, og planlegge deretter.

Hvordan oppleves det å jobbe frivillig i hjelpekorpset ved siden av en krevende jobb i helsevesenet? Hva gir det deg - og hvorfor velger du å bruke fritiden din på det?

Jeg trives veldig godt med frivillig redningstjeneste. Det gir mange opplevelser og store muligheter for faglig utvikling gjennom skarpe oppdrag, øvelser og fagsamlinger. Den viktigste motivasjonen min er å kunne bistå pasienter, spesielt ved hendelser i terreng, som ofte er mer komplekse. Jeg tar med meg mye fagkunnskap fra AMK og ambulansen inn i Røde Kors og omvendt. Det gir en god faglig balanse og gjør meg bedre i begge roller.

Hvis du kunne gitt ett enkelt råd til folk under egenberedskapsuka - hva ville det vært? Hva bør alle tenke over før uhellet er ute?

Tenk på egenberedskap også i bilen, ikke bare på tur. Sørg for å ha god bekledning, en batteribank, pledd, førstehjelpsutstyr, drikke og gjerne noe holdbart å spise. Det skal så lite til før man får problemer og havner i en ubehagelig situasjon, selv på en helt vanlig kjøretur. I tillegg kan man plutselig havne i en situasjon der man må hjelpe andre. Litt forberedelse gjør en stor forskjell.

⛑️Egenberedskapsuka 2025 minnet oss om hvor viktig det er å være forberedt, men også hvor mye trygghet som ligger i å stå sammen. Har du lyst til å lære mer om hva vi gjør - eller kanskje bli en del av laget? Meld deg inn, vi trenger alltid flere varme hjerter og sterke hender i hjelpekorpset.
www.mittrodekors.no

Beredskap handler først og fremst om mennesker, så i forbindelse med Egenberedskapsuka 2025 har vi snakket med vår korps...
02/11/2025

Beredskap handler først og fremst om mennesker, så i forbindelse med Egenberedskapsuka 2025 har vi snakket med vår korpsleder Andreas Luther Bratberg om hva beredskap betyr i praksis - både for enkeltmennesker og for samfunnet. Andreas deler sine tanker om fellesskap, samarbeid og gleden ved å stille opp når noen trenger det som mest.

Hva betyr det egentlig å være en beredskapsvenn?

Å være en beredskapsvenn betyr å ha én eller flere personer du stoler på, som du samarbeider med og utfyller hverandres egenberedskap sammen med. Målet er å bli mer motstandsdyktige og selvhjulpne i møte med krise eller krig. Jeg pleier å tenke: Ikke «hva kan de gjøre for meg», men «hva kan jeg gjøre for oss».

Hvordan ser du på rollen til Røde Kors og Hjelpekorpset i arbeidet med beredskap?

Røde Kors og Hjelpekorpset har en sentral rolle i samfunnets beredskap og besitter mange ressurser og stor erfaring, både fra Norge og internasjonalt arbeid. Jeg ser Hjelpekorpset som et viktig supplement til de offentlige tjenestene, ikke en erstatning. Vi tilfører fleksibilitet, lokalkunnskap og søk- og redningsfaglig kompetanse når det virkelig gjelder.

For meg handler beredskap først og fremst om mennesker, om frivillige som er trent, motiverte og klare til å stille opp. Hjelpekorpset har en unik evne til å kombinere faglig styrke med omsorg og trygghet for dem som rammes.

Hva betyr det for deg personlig å være en del av et fellesskap som stiller opp når det trengs?

Det gir meg enorm glede og stolthet. Det er en av hovedgrunnene til at jeg har valgt å gi så mye av meg selv til fellesskapet og til Røde Kors. Noe av det mest givende jeg opplever, er følelsen av å kunne hjelpe et menneske på det som kanskje er den verste dagen i livet deres.

Kan du fortelle om en situasjon der du virkelig kjente på verdien av fellesskap og samarbeid i en beredskapssituasjon?

Ja, det kan jeg. For noen år siden, da jeg var medlem i et hjelpekorps nordpå, deltok jeg i et søk etter en eldre kvinne en sen kveld. Søket foregikk på et lite øysamfunn, og vi måtte ta ferge over sammen med mannskaper fra Sivilforsvaret og Norsk Folkehjelp. På overfarten diskuterte vi hvordan vi skulle organisere søket med de få ressursene vi hadde. Men da vi kom i land, ble vi møtt av et syn jeg aldri glemmer, hele øya var ute og lette. Hodelykter lyste i hager, langs veier og rundt hus. Over hundre uorganiserte frivillige hadde stilt opp. Det øyeblikket minnet meg på hva ekte fellesskap betyr: når alle stiller opp, uavhengig av organisasjon eller bakgrunn, for å finne ett menneske. Det var en av de mest rørende opplevelsene jeg har hatt i Røde Kors.

Hvordan kan folk flest bli bedre beredskapsvenner i hverdagen?

Tør å tenke «worst case». Du blir ikke en «doomsday prepper» av å være forberedt. Finn noen du stoler på, gjerne med litt annen kompetanse enn deg selv. og utfyll hverandre.
Den beste beredskapen bygges ikke av utstyr, men av mennesker som er trent, trygge og klare til å hjelpe når alt annet svikter.

Fra frivillighet til blålys, hva tar du med deg fra ambulansetjenesten inn i hjelpekorpsarbeidet, og omvendt?

Muligheten til å dele kunnskap og erfaring på tvers er utrolig verdifull. Det gir bedre forståelse mellom de ulike aktørene og bidrar til et sterkere samvirke.

Hvordan påvirker erfaringen fra det ene miljøet forståelsen for det andre?

Jeg tror det hjelper meg å beholde roen og se det store bildet i krevende situasjoner. Erfaringen gir meg en slags reservekapasitet til å vurdere helheten.

Hva betyr det for deg å se samvirket i praksis - når ambulanse, AMK og hjelpekorps samarbeider under et reelt oppdrag?

Det betyr utrolig mye. Alle tjener på at vi klarer å samle erfaring og kunnskap for å hjelpe andre.

Hvordan føles det når alle brikkene faller på plass? Og hvordan kan frivillige og profesjonelle styrke hverandre fremover?

Det er fantastisk å se hvordan ulike etater samarbeider mot et felles mål. For å styrke samspillet mellom frivillige og offentlige nødetater må vi samles og øve sammen langt oftere.

Hva ser du som de viktigste nøkkelpunktene for godt samarbeid?

Vilje til å lytte aktivt til andre, åpenhet for endring og evnen til å tenke utenfor boksen.

Hvorfor er det viktig at folk forstår forskjellen mellom beredskap som yrke og beredskap som frivillig innsats - og hvorfor trenger vi begge deler?

Det er viktig å skille mellom hva enkeltpersoner faktisk kan gjøre selv, og hva som må håndteres gjennom større systemer som krever strategisk planlegging og økonomiske ressurser. Begge deler er nødvendige for at vi som samfunn skal bli mer motstandsdyktige mot fremtidige kriser, katastrofer og konflikter.

Egenberedskap skaper samfunnsberedskap - og omvendt. Samfunnet kan ikke være forberedt på krise, krig eller naturkatastrofer uten enkeltmennesker som er forberedt. For meg finnes beredskap i alle deler av hverdagen.

⛑️👉🏻 Egenberedskapsuka minner oss om hvor viktig det er å være forberedt, men også hvor mye trygghet som ligger i å stå sammen. Har du lyst til å lære mer om hva vi gjør - eller kanskje bli en del av laget? Meld deg inn, vi trenger alltid flere varme hjerter og sterke hender i hjelpekorpset.
www.mittrodekors.no

Tredje ledd i Egenberedskapsuka 2025 ⛑️I kveld har vi hatt et kjempeflott møte med tre av våre nye aspiranter! Dette er ...
31/10/2025

Tredje ledd i Egenberedskapsuka 2025 ⛑️

I kveld har vi hatt et kjempeflott møte med tre av våre nye aspiranter!

Dette er en handlekraftig og engasjert gjeng vi gleder oss til å se mye mer av fremover. 💪
Når de en dag står i uniform, klare til å rykke ut sammen med resten av mannskapet, vil både byen vår, innbyggerne og områdene rundt ha enda sterkere beredskap å lene seg på.

Men veien dit starter allerede nå - med læring, øvelse og fellesskap.
Som aspiranter i hjelpekorpset får de kunnskap, erfaring og trygghet som ikke bare styrker vår felles beredskap, men også deres egenberedskap i hverdagen.

Vi gleder oss til å ha dem med på førstehjelpsvakter, øvelser og samlinger framover - og aller mest gleder vi oss til den dagen de får overlevert uniformsvesten, og vi står side om side på aksjon. ⛑️

👉🏻 Har du lyst til å lære mer om hva vi gjør - eller kanskje bli en del av laget? Meld deg inn, vi trenger alltid flere varme hjerter og sterke hender i hjelpekorpset.
www.mittrodekors.no

Røde Kors i Trøndelag

En lang og innholdsrik dag under Egenberedskapsuka 2025. ⛑️Dagen startet tidlig for mannskapene våre med et helseoppdrag...
29/10/2025

En lang og innholdsrik dag under Egenberedskapsuka 2025. ⛑️

Dagen startet tidlig for mannskapene våre med et helseoppdrag i samarbeid med AMK og ambulansetjenesten ute i terrenget. Et godt eksempel på hvordan samvirke mellom nødetater og frivillige redningsressurser fungerer når det gjelder som mest. 🚑

Etter endt oppdrag gikk turen videre til kveldens arrangement i forbindelse med egenberedskapsuka 2025, hvor vi bidro sammen med flere lokale aktører for å sette søkelys på hvordan vi alle kan stå bedre rustet i møte med små og store kriser.

Publikum fikk høre innlegg fra blant annet Steinkjer kommune, Sivilforsvaret, landbruket, Mære, Hagelaget, biblioteket, Norske Kvinners Sanitetsforening (Sanitetskvinnene) - og oss i Røde Kors, som fortalte om hvordan vi bidrar.

Beredskap handler om samarbeid.
Om å stille opp - for hverandre.
Om å vite hva man kan gjøre selv, og hvem man kan stole på når det trengs.

Takk til alle som deltok, delte erfaringer og bidro til en lærerik og inspirerende kveld.

👉🏻 Har du lyst til å lære mer om hva vi gjør - eller kanskje bli en del av laget? Meld deg inn, vi trenger alltid flere varme hjerter og sterke hender i hjelpekorpset.
www.mittrodekors.no

Egenberedskapsuka 2025 er i gang! ⛑️I går deltok Steinkjer Røde Kors Hjelpekorps, sammen med både aspiranter og medlemme...
28/10/2025

Egenberedskapsuka 2025 er i gang! ⛑️

I går deltok Steinkjer Røde Kors Hjelpekorps, sammen med både aspiranter og medlemmer, på kommunens åpne møte om egenberedskap og krisehåndtering på rådhuset.

Kommunens kriseledelse delte erfaringer fra stormene og de lange strømbruddene som rammet området vårt, og fortalte hvordan kommunen håndterte utfordringene. Det kom også mange gode spørsmål fra salen om hva som forventes av oss som innbyggere - og hva kommunen tar ansvar for når krisen rammer.

For oss i hjelpekorpset er det både lærerikt og viktig å delta i slike møter. Vi blir bedre kjent med hvordan kommunen jobber, og hvordan vi som frivillige kan bidra når samfunnet virkelig trenger oss.

Vil du lære mer om beredskap og egen forberedelse?
Da anbefaler vi å ta turen til neste arrangement under Egenberedskapsuka:
https://www.facebook.com/events/1665183361139810

Ser vi deg der?⛑️

Og du, hjelpekorpset møtes hver mandag kl. 18-20. Lyst til å bidra?
Meld deg inn her: www.mittrodekors.no

Adresse

Bomvegen 12
Steinkjer
7725

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Steinkjer Røde Kors Hjelpekorps legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Steinkjer Røde Kors Hjelpekorps:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram