Helsehuset Stokke

13/03/2024

Har du artrose i kne eller hofte?
Da er kanskje dette kurset noe for deg?
Etter påsken er det igjen planlagt oppstart av kurset 'AktivA' her på Helsehuset Stokke.
Vi starter med en en teorikveld hvor vi tar for oss leddsykdommen artrose. Det blir grunnleggende informasjon om artrose og hvordan man selv kan påvirke sin situasjon. Deretter følges alle deltagere med trening i gruppe i ti uker. En gang i uken samles vi for å trene styrke, balanse og bevegelighet.
Høres dette interessant ut eller har du spørsmål; ta kontakt med Manuellterapeut Jorid på jal@helsehusetstokke.no eller per tlf: 90292652, evkt les mer på AktivA.

23/02/2024

I vinterferien har flere av oss her på Helsehuset Stokke hatt litt ferie, noen skal fortsatt ha litt ferie og noen har jobbet som helter! En slik uke er det godt med faglig påfyll rundt kne og knesmerter. Webinarer funker også fint på reise😁🦵🏼

02/11/2023

I morgen, fredag 3. November, feirer hele Helsehuset Stokke at vi sammen har bestått i 5 år💥🎉🥳. Vi er så utrolig fornøyde med vår fine arbeidsplass, herlige kollegaer, pasienter, samarbeidspartnere. Årene har virkelig flydd forbi!
Bli med på feiringen: kake til alle som kommer innom ila dagen.🍰🎂🍰. VELKOMMEN!

01/11/2023

Denne uka er det styrkeuka 2023! Her gjengir vi noen enkle og fine tips når det gjelder styrketrening fra Norges idrettshøgskole

29/09/2023

Noen som savner disse skoene? De har ikke vært i bruk på en lang stund og vil bli gitt til Fretex hvis ikke hentet innen en uke. (6. Oktober)

12/09/2023

Anbefaler kurs i Sandefjord

04/05/2023

Norsk Revmatikerforbund har i morgen en treningsøkt for de med artrose i hofte og kne. Denne økten kan du utføre hjemme og er gratis!👍💪

Bli med på en gratis treningsøkt med fysioterapeut. Øvelsene er supre for personer med artrose i hofte og kne. Du får i tillegg noen gode tips