Maren Guichard - kosthold og trening

Hjem
Norge
Straumen
Maren Guichard - kosthold og trening

Nutrition Therapist and Personal Trainer based in Ericeira, Portugal. Online Coaching for Norwegian clients. Matglede og kvalitet har alltid vært sentralt.

Jeg er ernæringsterapeut, og har en bachelor i ernæringsfysiologi. Jeg er interessert i hvordan kosthold, livsstil og kosttilskudd kan påvirke helsen vår. Kostholdet vårt bør være balansert, gi glede og hjelpe kroppen til å hjelpe seg selv. Jeg tror sykdom er en ubalanse forårsaket av feil kosthold, mangel på næringsstoffer og en belastende livsstil. Gjennom å gjøre endringer kan man ofte være i stand til å lindre plagene ved mange kroniske sykdommer. Jeg vokste opp på en gård (www.ysteri.no) i Nord-Trøndelag, hvor vi produserer ost, is og flere andre produkter. Min familie har alltid inspirert meg med lidenskapen for hjemmelaget og lokal mat. Dette har ført til min interesse, og nå mitt yrke innen ernæring. Ta kontakt for mer info om konsultasjoner.

_________________________________________

I’m a norwegian nutritionist specialized in nutrition therapy and physiology. I´m interested in how diet, lifestyle and supplements can affect our health. Your diet and lifestyle should be balanced, give joy and help the body to help itself. I believe disease is an imbalance caused by improper diet, lack of nutrients and stressful lifestyle. By making some changes, you can be able to alleviate the symptoms of many chronic diseases. I grew up on a farm (www.ysteri.no), in Norway. We produce our own cheese, yoghurt, ice cream and more. My family have always inspired me with the passion of home made and local food. High quality food and joy has always naturally been present. This has led me to the interest of nutrition, and now my profession. I have a bachelor in nutrition physiology, and will finish my studies as a nutrition therapist in june 2015. Contact me for more info about consultation/diet help.

18/08/2024

Wohoo praktisk eksamen i personlig trener bestått!! 😄💥🙌🏻

Venter fortsatt på sensur av skriftlig eksamen før jeg kan kalle meg sertifisert personlig trener, men en lettelse å ha dette overstått 😅 Det har vært mye mer omfattende enn forventet! Men såå lærerikt, interessant og bra opplegg!! Kan trygt si gjør en nøye og bra jobb med og utdanne nye PT’er 👏🏻😌

04/01/2024

Spennende eksperiment ☺️

Råd til deg som vil spise sunnere i år;
- start med å spise mere råvarer: inkluder mer grønnsaker, frukt, bær, belgfrukter, kjøtt, fisk, egg og naturelle meieriprodukter osv. hver dag
- Kutt ned på kalori- og sukkerrik drikke (brus, energidrikk, saft, juice og alkohol).
- Kutt ned på godteri, søtsaker, kaker osv.
.da har du allerede kommet langt! 💪🏻☺️

Ni personer kuttet all ultraprosessert mat. Resultatene forbløffer ernæringseksperter.

25/12/2023

GOD JUL ✨

Såå glad for denne 1.juledag-surfen med i dag! Nesten helt alene i vannet, som vi koste oss! 🥹🥰🏄🏻‍♀️🏄🏻‍♀️💕❄️🎄 La det bli mange flere i 2024!

04/07/2023

Wææ I just signed up for a personal trainer education 🥹😃🙌🏻 Kind of spontaneous but also not. It’s something I’v been thinking of and wanting to do for many years, but it’s not really been time for that. Not sure if it’s time for that now eighter (😅) but let’s go 💪🏻

Exited to start reading, learning and eventually coach and inspire you to get moving 🙌🏻 I might do some online stuff.. Let’s see. Would you train with me? Hihi ☺️

Noen andre som skal ta PT-utdannelsen på de neste mnd?? 🤓

26/05/2023

Olala 🤌🏻 Egg pan with spring onion, cherry tomato, avocado and some tasty spices. On toasted bread with butter, okkayyy👌🏻

This is your weekend brekkie!

Adresse

Nessetvegen 11
Straumen
7670

Telefon

+4791869384

Nettsted

http://marenguichard.com/no

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Maren Guichard - kosthold og trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Maren Guichard - kosthold og trening:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Straumen?

Del

Type

Nettsted for helse og velvære