Jordas Kraft

12/06/2023

Jeg inviterer deg til en velværetime med Restorativ yoga der vi skal bruke ullmatter, blokker, tepper og annet utstyr for at du skal få en best mulig opplevelse og ro i kroppen, sånn at du blir klar for helgen.💪🏻

Detter er en økt som passer ALLE, men spesielt deg som er ny i Yoga og vil begynne forsiktig.🌱

Jeg kan tilpasse om du er dreven i Yoga også. Du må ikke være medlem av Fitness Planet for å komme på timen, dette er for ALLE.🧘‍♂️

Jeg er opptatt av at hver og en oppnår en mestring og går ut med en god følelse.💃

Du kan lese mer om Restorative Yoga i arrangementet.🙌

SOMMERTILBUD:☀️
Drop in time: 199kr Ordinær pris: 249kr
Drop in time Student/Ufør/Honnør: 179kr Ordinær pris 224kr

Påmelding på e-post: yogaheks@gmail.com

Betaling på vipps: Gunhild Torleivsdotter

Har du spørsmål, send meg en melding på messenger eller via instagram under navnet: jordaskraft.

Webside: jordaskraft.net

Velkommen til timen, jeg gleder meg til å treffe deg!

01/05/2023

Beltane markerer også en tid for å gjøre seg klar til sommeren. ⛱️

Dette inkluderer å plante hagen, samle urter og forberede seg på de varmere månedene som ligger foran. 🌱

Det er også en tid for å rense og kvitte seg med gammel energi for å åpne opp for nye muligheter og vekst.🙌

Som med mange av de åtte høytidene, varierer feiringen av Beltane fra tradisjon til tradisjon og fra kultur til kultur.

Imidlertid er Beltane alltid en feiring av livets fornyelse og den kommende sommeren.🌱🌻

Vokna med snø idag også, så her er vi nok ikke klare for å plante noe ute, men den stakkars rosa mi har et håp om bedre tider, det har også alle trærne rundt.🤪😅

Du må ha en fantastisk Beltane!😃🖤💃

*x

20/04/2023

Restaurant

20/04/2023

Det begynner å nærme seg siste yogasamling før eksamen i mai og jeg kjenner at jeg kan se tilbake på meg selv og si at jeg har egentlig 10 års erfaring i yoga, men har ikke tenkt på at jeg med det alt er en yoga lærer på på grunn av min erfaring.

- I egen trening
- Tida da jeg var veldig syk og forsto at Yoga og meditasjon var det verktøyet jeg tydde til vær gang jeg trengte fokus, motivasjon, styrke eller indre ro.

Og nå driver jeg å planlegger eksamen sekvens på 30 min som jeg skal ha på eksamen i mai. Og tenker at den helt klart kunne vært lenger, for jeg er inspirert og syns det er moro!

18/04/2023

La deg inspirere!🙌🧘🌱

Se link in bio🙏

#🌻

25/03/2023

NY EPISODE UTE!!
Episode #3 : Renate Gulbrandsen
Er en spennende episode som også er å finne på Spotify med navnet "Mystikkens vei".

Tusen takk for at du lytter og følger meg, det betyr masse!🙏🌱

Hei og velkommen til denne episoden av Mystikkens vei mitt navn er Gunhild Torleivsdotter!I denne episoden har jeg gleden av å ha med meg Renate Gulbrandsen ...

20/03/2023

I dagens moderne paganisme og Wicca-tradisjonen, feires Ostara som en av de åtte årlige sabbatene. Denne feiringen markerer vårens ankomst, fornyelse og gjenfødelse etter vinterens mørke. 🐣

Tradisjonelle aktiviteter inkluderer eggmaling, å plante frø, å lage blomster oppsatser og å ha ritualer som ærer gudinnen Ostara og markerer overgangen fra vinter til vår.🖌️

Ostara er en gammel germansk og angelsaksisk gudinne som har blitt assosiert med våren, fruktbarhet, fornyelse og gjenfødelse. Hun er ofte avbildet med en hare eller et egg, som er symboler på fruktbarhet og fornyelse.🧙

Det finnes imidlertid ikke mye skriftlig dokumentasjon om Ostara, og mye av det vi vet om henne kommer fra muntlig overleverte historier og legender. I dagens moderne paganisme og Wicca-tradisjonen har Ostara blitt en viktig figur og feires som en av de åtte årlige sabbatene.⭐

I tillegg til å være en gudinne for våren og fruktbarhet, blir Ostara også sett på som en beskytter av barn, og noen tradisjoner knytter henne til healing og helbredelse. Hun er også ofte assosiert med Venus, som er en romersk gudinne for kjærlighet, skjønnhet og fruktbarhet.💕

I moderne tid blir Ostara også feiret som en tid for å rydde opp og rense, både fysisk og mentalt. Dette kan inkludere å rengjøre hjemmet eller utføre personlige ritualer for å kvitte seg med gamle energier og invitere inn ny, frisk energi og vekst.🌌

Også hvis du ser vårjevndøgn som en litt annen feiring, men samtidig har mange likheter ved seg.🌞


#2023

05/03/2023

Det er vist fullmåne på tirsdag, det viste jeg ikke før jeg googlet det.😅

Så det først i kveldssola og bare måtte sjekke om det alt var idag, det var 7. Mars kl. 13:40 i jomfruens tegn

Tirsdag 7. mars får vi årets tredje fullmåne, denne gangen i den hardtarbeidende og helseorienterte Jomfruens tegn.😃

Selv syns jeg fullmånen er en fin tid og gi slipp på det som ikke jeg vil ta med i denne tida og som jeg gi slipp på. Det er også mye prosesser denne dagen som noen ganger taper meg for energi.

Opplever du det under fullmåne?🌝

Jeg måtte ut å gi Thorr litt annet å fokusere på og det som var gøy var at det kom en hunde eier med bare 3 hunder som vi slo følge med, det var stas for lille mann.😊

Det er så utrolig deilig å komme ut og spesielt idag da det var så fint og vi trengte luft og skifte litt miljø.😉

Nå ser jeg frem til en ny og spennende uke, gjør du?💕

#❄️ #2023

05/02/2023

Jeg har kommet hjem

Den 5. helga på yogasamling fikk jeg en bekreftelse på at jeg har valgt riktig yoga utdanning og riktig retning i forhold til at jeg skal skal undervise. En yoga som kan invitere deg i en reise der du blir kjent med kroppen på innsiden og samtidig jobber dypt med de store muskel gruppene, som man kanskje ikke tenker over er viktig i det store og det hele

Jeg fikk en ekstra madrass for og ikke belaste bekkenet grunnet at det er lurt å være forsiktig med bekkenet etter mensen eller graviditet for da er man veldig myk i leddene og derfor kan man få veldig vondt når ligger rett ned på en tynn yogamatte.

Så jeg hadde det veldig luksus denne helga og med masse deilige stillinger som gav mersmak.❤️

Hva er yoga for deg?
Er det masse fanzy stillinger der du skal prestere å pushe sånn som når du trener styrke eller er det rolig å behaglig for deg? Intressert å høre fra deg!🙌

🙏 #🧘 #🧙