07/10/2025
📱 Visste du at Helsedirektoratet har materiell om skjermbruksråd?
Nå finnes det oppdatert informasjon og gode råd om hvordan både barn og voksne kan bruke skjerm på en balansert måte i hverdagen.
Les mer om skjermråd på HelseNorge 👉 https://www.helsenorge.no/psykisk-helse/skjermrad/