JodYoga

18/11/2020

JodYoga online live. Imens Covid-19 tallene holder seg opp, prøver vi på nett visning.

Vil du være med på live yoga på torsdager på zoom?

Send meg en private melding med din email adresse om du vil ha en link til zoom møte med:

-- formiddags yoga kl 09:30, eller om du vil være med på
--ettermiddag yoga kl 18:30.

Da får du en link som vil gi deg tilgang til dagens yoga time🧘‍♀️

mvh Jody

17/09/2020

Greetings yoga folk 🧘‍♀️ !

Vi har hatt 12 fantastisk uker med pyjamas yoga ute på terrassen min. Værgudene har vært med oss hver gang! Men nå må jeg innrømme at det er tid å flytte inn. Mange har etterlyst timene og det er ingenting jeg ønsker mere enn at folk skal gjør yoga. Da er det spørsmålet om hvordan å handtere yoga på den tryggest måte.

Da har jeg bestemt at vi må begrense antall deltagere til 8, så at alle føler at de kan vedlikeholde sin avstand fra hverandre. Så må jeg også forandre måten folk melder seg på.

Hvis du har lyst å delta kan du enten:

1. Forhandsbetale 340 kr for 4 ganger (samme pris som f.Covid). Denne løsningen blir som et abonoment og du får en plass inntil du sier opp din plass Jeg skal holde av 6 plasser til abonoment yogis. Ta kontakt med PM hvis du vil ha en plass.

eller:

2. Jeg skal holde av 2 drop-inn plasser per timen. Dette er for dem som har en variert kalender og skal bare delta av og til. Frihet for å droppe inn koster 110 kr per gang. Drop-inn blir en første til mølla prinsipp og kan forhåndsbestilles med å ta kontakt på sms eller PM.

Jeg gjør så godt jeg kan for ivareta alle sin forskjellige ønsker. Hvis det blir en postiv interesse skal jeg utvide til flere timer for å dekke behov.

Da starter inne yoga den 1. oktober i Tjøme Helseklinikk.

Torsdag: 09:30-10:30 - skånsom yoga
eller 18:30-19:30

Ta kontakt med spørsmål eller påmelding.

18/06/2020

Pajamas yoga-- yes its a thing! Ute på terrassen på torsdager i sommer hjemme hos meg. Rull ut av senga og ta en nydelig start på dagen med rolig yoga. Ta med matte, teppe og en schvær putte 😀. (Solbriller anbefales 😎)

Forhands betaling 100 kr på Vipps: PajamaYoga #611639 for å holde deg en plass.

Om vi står opp på en torsdag og det regner, da utsetter vi yoga til neste uka. Ellers kle deg i pyjamas etter været.

Velkommen 🧘‍♀️

12/04/2020

Da blir det yoga denne uka også. :) Bevegelses områder.

12. April 2020 I dagens yoga, som hver gang, må du ta hensyn til din krop og dine udfordringer. Hvis bevegelsen kjennes for dyp, trekke tilbake litt til beve...

04/04/2020

I gave myself the opportunity to start and to try

Jeg ga meg selv muligheten til å begynne og prøve

22/03/2020

🖐

Hei fine yoga folk, vår plan å starte yoga på torsdag må vi desverre utsette. Jeg håper at Jon og jeg klarer å komme hjem på onsdag og da er det karantene på meg i 14 dager. Og deretter må vi følge med helsedirektør sin anbefaling om samlinger. Jeg kommer tilbake med når vi kan møtes igjen i helseklinikken.

Jeg har planner om noen yoga video timer som jeg skal legge ut snart. Noe nytt for meg, så det blir litt trial and error.

Jeg håper at du og dine nærmeste er frisk og har det bra i disse uvanlige tider. Hvis noen har lyst å prate, chat eller lufte hode. Ta gjerne kontakt med meg. Jeg setter pris på hver og en av dere og vil gjerne vite hvordan dere har det. En god cyber klem til dere

💕Jody

05/03/2020

31/12/2019

På denne siste tiårsdagen, ønsker jeg dere lykke.

Yoga start 9.januar 🙂

18/10/2019

Vi ses i uka 45...

05/06/2019

Oppstart torsdag 5.september.