Velkommen til Harmonisk Fødsel
Mine tjenester:
Jeg tilbyr å være din doula gjennom svangerskapet, fødsel og barseltid.
En eller to fødselsforberedende samtaler, rebozomassasje, støtte og tilstedeværelse gjennom hele fødselsforløpet og fødsel + en eller to oppfølgende samtaler etter fødselen med ammeveiledning.
Yogakurs for gravide med fødselsforberedelse.
Fødselforberedende kurs individuelt eller i gruppe.
HypnoBirthing - the Mongan Method.
En filosofi og trening med avspenningsteknikker som hjelper den gravide og fødende til å gå inn i graviditet og fødsel med avspenning, glede og tro på sin egen fødekraft gjennom forberedelse og økt tillit til egen kropp og fødselsprosess.
Rebozomassasje
Workshops i rebozomassasje/ bruk.
Yogakurs for gravide
Yoga Nidra - dybdeavspenning
Ta kontakt for priser eller se www.harmoniskfoedsel.no
Jeg tar oppdrag i Vestfold, Oslo, Buskerud og Telemark.
Om meg:
Jeg heter Anette L'Orsa og bor på Tjøme med min mann og mine tre barn; en født på sykehus og to er født hjemme + to bonusbarn. Her driver vi et lite småbruk med sau, hest, høner, griser og grønnsaker.
Jeg er utdannet fødselspraktiker/ doula gjennom jordmor Krista Bella Hultén og Anja Bay/ Smertefri fødsel i København og er Certified HypnoBirthing - the Mongan method - practitioner, samt yogainstruktør med erfaring innenfor pust og avspenning.
Jeg brenner for at kvinner skal få eie sin egen fødsel og oppleve den som harmonisk, trygg og enestående uansett hvor og hvordan den utspiller seg. Alle fødsler er forskjellige og jeg ønsker å være en støtte for kvinnen først og fremst, men også for paret/ far/ partner, så opplevelsen av graviditet, fødsel og barselstid blir så god og flott som mulig.
Fødselsopplevelsen blir med oss for alltid og er en transformerende og styrkende prosess for alle involverte hvis man kjenner seg trygg, sterk og ivaretatt.
Jeg ønsker å være en støtte, formidle kunnskap, forberede, gi omsorg og trygghet gjennom hele prosessen.
Ønsker du å høre mer eller ta en prat?
Kontakt meg på 90075661
eller anettelorsa@gmail.com
www.harmoniskfoedsel.no
Gleder meg til å snakke med deg!
