Trøgstad Fysioterapi

10/04/2026

Fredag 17. april har vi stengt på grunn av kurs :)

04/03/2026

Tirsdag 10. mars stenger vi 11.30 :)

02/02/2026

I morgen, tirsdag 3.mars, holder kommunen en felles fagdag for fysioterapeuter, ergoterapeuter m/flere. Det deltar vi selvfølgelig på, og vil derfor ha begrenset åpningstid:
kl. 8.00-11.15.

16/01/2026

Nissen kom sent, men godt, til Trøgstad fysioterapi. 2 nye sykler og nye manualer med stativ 💪🏻 Velkommen til et sprekt nytt år☺️

09/01/2026

Sliter du med innsovning, oppvåkninger på natten, eller å våkne for tidlig på morgenen?
Søvnkurs for insomni kan hjelpe! 85% av deltagerne opplever forbedret søvn etter kurs.
Meld deg på her: https://skjema.io.kommune.no/skjema/IOK721/Henvisning_til_Frisklivssentralen

09/01/2026

Trådløse øreplugger funnet utenfor døra

05/01/2026

Vi har startet opp med betalingsløsningen MediPay og har i den forbindelse litt oppstartsproblemer, der det viser seg at alle som har utestående beløp hos oss har fått en sms med betalingsfordring. Dersom dette er feil eller du har spørsmål til dette kan du sende oss en e-post: hege@trogstadfysio.no eller anett@trogstadfysio.no

Vi beklager hvis dette medfører problemer for noen av dere.

Vi håper og tror at betalingsløsningen (etter litt oppstartsvansker) vil være noe både dere og vi blir fornøyde med!

16/12/2025

ÅPENT FOR EGENTRENING I JULEN:

Mandag 22/12 - kl. 8.30-14.00

Tirsdag 23/12 - kl. 8.30 -12.00

Mandag 29/12 - kl. 9.00-12.00

Fredag 2/1 - kl. 9.00-12.00

11/12/2025

Trøgstad fysioterapi går over til betalingsløsningen Medipay.

Etter konsultasjonen får du en SMS med en lenke for betaling.
Du kan betale direkte via lenken med kort (Visa/Mastercard), Vipps, eller velge faktura.

Vi kommer tilbake med mer informasjon når systemet trer i kraft :)

18/11/2025

Bruk tunge vekter i bentreningen der det lar seg gjøre💪🏻 det er aldri for sent å bli sterkere☺️

03/11/2025

Nasjonal Digital Artroseskole er et helt nytt tilbud til alle som lever med artrose i hofte eller kne 🦵
Skolen starter i januar 2026, men du kan allerede nå melde deg på 📝

Nasjonal Digital Artroseskole er et helt nytt tilbud til alle som lever med artrose i hofte eller kne 🦵
Skolen starter i januar 2026, men du kan allerede nå melde deg på 📝

Den digitale artroseskolen er et stort folkehelseprosjekt satt i gang etter initiativ fra Fysioflix i samarbeid med Norsk Revmatikerforbund. Prosjektet er finansiert av Stiftelsen Dam, og deltakelse er gratis 😃

Målet med prosjektet er å utvikle og etablere en landsdekkende, nettbasert artroseskole som tilbyr grunnbehandling for personer med artrose i hofte og/eller kne.

All undervisning og treningsveiledning vil foregå digitalt via Teams og YouTube 🖥

➡️ For mer informasjon og gratis påmelding: www.fysioflix.no/artroseskole.

NRF Landsdekkende diagnose gruppe for artrose