STYRK terapifellesskap

09/06/2023

Til ettertanke!

Sometimes we love
And our hearts are broken

We dream
And our hopes are shattered

We wish
And our desires are unfulfilled

We give freely
And are left empty-handed

And we care for others
And aren’t loved in return

And those who we once most admired and valued
Do not reciprocate our affection.

Sometimes we undergo a process of loss and heartbreak
And are left feeling broken
And lacking hope
As we fail to realise
That we are not destined to remain stuck in this cycle indefinitely

And that in life
Whoever lets go of us
Leads us home

Whoever rejects us
Empowers us to embrace ourselves fully

And someone’s lack of love for us
Is ultimately a reflection of them rather than us.

And we feel most hurt
Not when we are rejected
But when we reject ourselves

We feel most sad
Not when others upset us
But when we seek happiness in sources that are unable to provide it and are left feeling let down

And we feel most alone
When we are strangers to ourselves

And so in order to find peace in our surroundings
We must first find peace within

In order to find joy outside of ourselves
We must first experience joy internally

In order to feel fully accepted
We must first learn to fully accept ourselves

And not every race is worth running
Not every battle is worth fighting
Not every adventure is worth embarking upon
And not every relationship is worth pursuing

And rejection is simply redirection
Allowing us to become more in touch with ourselves
And more awakened to our own self-acceptance and self-love.

Words by Tahlia Hunter

Artwork by Lucy Campbell

01/03/2023

Kjærlighet og hengivenhet har mange språk ❤️

18/02/2023

Det modigste du kan si når du har det vanskelig!

14/02/2023

Det er Valentins day - ingen dag er en feil dag å vise kjærlighet til din kjære. I dag får du litt hjelp til å minne deg på at du har noen du er kjær i - og som vil sette pris på din oppmerksomhet ❤️

Ha en fin valentins dag 🌹

Kjærlighet er en følelse vi har overfor en annen person, en person vi ønsker alt godt i verden og som...

07/12/2022

Er du eller noen du kjenner engstelig for å ta opp en sak eller et forhold i frykt for at det skal gi ubehagelige konsekvenser? Vet du om noen som har behov for veiledning eller hjelp til å håndtere en vanskelig og konfliktfylt situasjon?

Konflikter i arbeidslivet eller i undervisningsinstitusjoner er ikke en privatsak. Konflikter kan være til hinder for å ivarets den enkeltes integritet og verdighet, samt kan medføre store belastninger for de som direkte eller indirekte er berørte og rammet av konflikter.

Ta kontakt dersom du eller noen kjenner er i behov av å ha noen å snakke med. Vi har ledig kapasitet.

Folk med frykt for konflikter velger å forbli stille. De tar på seg "det er best jeg lar det passere"-holdningen...