Naprapatdoktoren

14/07/2025

Uansett vær og hvor du er, ønsker jeg deg en riktigt god sommer! 😃
Jeg er innom klinikken noen dager i juli og svarer på e-poster og telefoner når jeg kan. Fra starten av august er jeg mer tilgjengelig igjen!
Alt godt fra Anna 💞

09/04/2025

Viktig kunnskap om langvarig smerte.
I møtet med pasienter har vi dette med oss og fokuserer på helheten ifht god helse.
Når den generelle helsen blir bedre, skapes bedre forutsetninger for mindre smerter.
Hvordan står det til med søvn/hvile, kosthold, fysisk aktivitet, stressnivå, mental og emosjonell helse?
Er det noe som kan bli bedre?
Å finne ut hva som kan gjøre den generelle helsen bedre er et detektivarbeid som vi synes er spennende å gjøre sammen med deg!
En viktig faktor er motivasjon.
Vi er klar til å hjelpe deg når du er klar ❤️

Forstå smerte. Hva det er og hva man kan gjøre med det

23/12/2024

⭐️God jul og Godt nytt år!⭐️
Takk til dere som har vært innom klinikken for behandling eller deltatt på yogatimer i løpet av året. Det er møtet med alle dere som gjør jobben min så hyggelig og meningsfylt! ❤️

19/10/2024

Idag har jag (eller vi 👶💞) deltagit på Ryggdag med Ryggføreningen i Norge. Väldigt fint med arrangemang här i Tromsø. Inspirerande føredrag, speciellt «Mestring av langvarig smerte» med Tone Elise Westgaard från Smerteklinikken på UNN. Jag älskar att lära nytt och inspireras och i detta yrket blir man aldrig färdig eftersom vi människor och smärta är så oerhört komplext!

04/08/2024

TACK min fina vän Anna, för ett väldigt fint halvår på Naprapatdoktoren och i Tromsö🙏
Jag är så glad och tacksam för förtroendet att driva kliniken under din mammaledighet. Det är en förmån att ha fått möta så fina människor både på mottagningen och på träningspassen! Dessutom upplevelsen av den fantastiska nordnorska naturen med fjäll och hav, från mörkertid till midnattssol! Vilka underbara turer på skidor och till fots jag har fått🏔️🌞🇳🇴
Nu är det skönt att vara tillbaks hemma i Askersund🇸🇪igen hos familjen och på Rygghälsan, men Tromsö kommer alltid finnas i mitt hjärta och jag bär bara med mig vackra minnen❤️
Varma kramar
Helena

29/06/2024

☀️God sommer!☀️
Vi har åpent til og meg 5/7 før vi tar noen uker sommerferie. Helena har enda noen ledige timer til deg som har behov for behandling, velkommen å ta kontakt!
Dette er også Helenas siste uke i sitt vikariat hos oss før hun reiser tilbake til sin familie og klinikk i Sverige.
Helena er en kjempedyktig og trivelig naprapat som vi har satt stor pris på og virkelig kommer til å savne!
I august er Anna tilbake på klinikken igjen etter sin mammapermisjon. 💞

27/06/2024

Visste du at Quinoa er regnet som en av verdens sunneste matvarer? Disse smakfulle, naturlig glutenfrie superfrøene er rike på essensielle aminosyrer, mineraler og omega-3.
Næringsstoffer som er viktige for muskler-og ledd. Quinoa kan brukes i sallater, baking og der du ellers hadde brukt ris, pasta, cous cous osv.

Her kan du lese mer om Quinoa:
https://bramat.no/kosthold/matvarer/2023-derfor-bor-du-spise-quinoa

08/04/2024

Vi utreder og behandler muskel- og leddplager i hele kroppen.

I behandling inngår:

✅ Naprapati (manuell behandling)

✅ Akupunktur

✅ Trykkbølge

✅ Laser

✅ Dyp varme

✅ Veiledning hvordan forbli smertefri

⭐️30 års erfaring

⭐️Ingen ventetid

⭐️Gratis parkering

Velkommen til oss i Forskningsparken i Tromsø!
📞77651010
www.naprapatdoktoren.no

11/03/2024

Hos oss får du rask hjelp via våre daglige akuttimer!
Vi behandler muskel- og leddplager i hele kroppen. Etter sykehistorie og grundig undersøkelse, skreddersyr vi behandlingen for å oppnå smertefrihet og bedre funksjon både på kort og lang sikt. Ofte kombinerer vi forskjellige manuelle teknikker som massasje og manipulasjon med laser, varme, trykkbølge og akupunktur. Alt i dialog med deg som pasient slik at du føler deg trygg og godt ivaretatt. Hjertelig velkommen til oss ❤️

29/01/2024

🎊Hurra! Vi feirer 15 år🎊
Tusen takk for tilliten og for at vi har fått mulighet til å hjelpe deg som har vært innom oss i løpet av disse 15 årene❤️
Vi ønsker å hjelpe flere og tilbyr Gratis konsultasjon i hele februar 🤩 Vi vet at det kan være vanskelig å vite hvem man skal kontakte når man får vondt. Hvem er flink på det problemet jeg har? Hos hvem føler jeg meg trygg og komfortabel? Hvem har jeg tillit til som min behandler?
Nå får du en unik mulighet der du kan prøve oss og få ditt problem undersøkt og vurdert helt gratis og uforpliktende!
Hjertelig velkommen å ta kontakt❤️