Ortomed

11/01/2026

Hos ORTOMED møter vi mange pasienter med skulderplager som ikke gir seg. 🩺
I en klinisk tekst på Substack deler vår lege en sammensatt pasienthistorie, basert på erfaring fra mange pasientforløp, om frossen skulder og betydningen av riktig vurdering og timing.
👉 Les hele saken her: https://timingandprecision.substack.com/p/the-shoulder-that-wouldnt-move

28/10/2025

🩺 Sliter du med langvarige smerter i skulder, albue, hofte eller kne?
Hos ORTOMED Tromsø får du nå topp moderne trykkbølgebehandling med Swiss DolorClast 20 – mer presis, mer behagelig og til kampanjepris 690 kr ut året!
Behandlingen stimulerer kroppens egen reparasjonsevne og kan gi rask lindring.
👉 Les mer og bestill time her:

ORTOMED tilbyr presis trykkbølgebehandling med Swiss DolorClast 20. Kraftigere effekt, mindre ubehag – kampanjepris 690 kr ut året!

19/10/2025

Overbelastning (tendinopati) av Tractus Iliotibialis (på nivå med trochanter major/hoftekulen).


Tractus Iliotibialis er en fascie/bånd som ligger over hoftekulen (trochanter major) og videre på utsiden av låret og fester seg like nedenfor kneleddet.

Smerter på utsiden av hoften ved gange og når en ligger på affisert side. Heller ikke her er billediagnostikk av noen verdi. Diagnosen stilles ved nøyaktig klinisk undersøkelse (iht ortopedisk medisin).
Nøyaktig/presis behandling vha arrvevsbehandling: DTF (dyp tverrfriksjon iht ortopedisk medisin) og/eller trykkbølge, leder til full symptomfrihet i løpet av noen få behandlinger. Behandling kun med trening/øvelser gir lite bedring. Injeksjonsbehandling hjelper heller ikke særlig på denne tilstanden.

Trochanterbursitt (slimposebetennelse).
Mellom fascien/båndet og trochanter major/hoftekulen har vi kroppens største slimpose. Denne kan bli betent, som oftest etter et fall der en slå seg på utsiden av hofta. Symptomene er ellers identiske med overbelastning av tractus iliotibialis; Smerter på utsiden av hofte ved gange og når en ligger på affisert side.
Behandles med ultralydveiledet injeksjonsbehandling. 1 – 2 behandlinger fører til full symptomfrihet. Annen form for behandling har dårlig effekt.

05/10/2025

🎀 Rosa sløyfe-måneden: Sjekk brystene – tidlig oppdagelse redder liv. Oktober er måneden for å minne hverandre på viktigheten av brysthelse. De fleste kuler i brystene er ufarlige, men noen bør undersøkes nærmere. Kvinner bør sjekke brystene sine jevnlig, og menn og partnere kan oppfordre sine nære kvinner til å gjøre det samme. Inne i artikkelen finner du lenke til en video som viser hvordan egenundersøkelse gjøres. Fastlegen og vi hos Ortomed kan hjelpe med en klinisk undersøkelse, og vi kan i tillegg undersøke eventuelle kuler med ultralyd for å få enda mer informasjon. 🌸

Les mer om hvordan du og dine nærmeste kan ta vare på brysthelsen:

Oktober er Rosa sløyfe-måneden 🎀. Lær å sjekke brystene dine riktig, se NHI-video, og bestill time hos Ortomed for klinisk vurdering og ultralyd.

28/09/2025

🚀 ORTOMED Tromsø har flyttet legetjenestene!

Vi er nå på plass i nye lokaler på Skansen legekontor i Helsekvartalet, Skippergata 7 – og fra 6. oktober starter vi opp igjen med pasientbehandling i større og mer hensiktsmessige omgivelser.

Med bedre plass og tilgang til laboratorie skal vi nå tilby:
✅ Injeksjoner med PRP i tillegg til kortison og hyaluronsyre
✅ Laboratorieprøver på stedet
✅ Fortsatt avansert ultralyddiagnostikk
✅ Målrettede behandlinger for muskelskjelettplager

👉 Tilbudet er for alle, fra idrettsutøvere til pensjonister, og gir enklere tilgang på raske avklaringer, også for dem som mangler fastlege.

📞 Bestill time på ORTOMED.no eller ring/meld oss på 40 60 61 00.

🔗 Les mer om flyttingen og vårt utvidede tilbud her:
https://www.ortomed.no/aktuelt/flytting-til-helsekvartalet

05/09/2025

Team Ortomed imponerte i Lofoten High5 – fjell, svette og godt humør i skjønn forening. Med 1 800 høydemeter og 22 kilometer over fem majestetiske topper rundt Svolvær, leverte Team Ortomed sterke prestasjoner – og noen minneverdige sitater – under årets Lofoten High5. Fjellfesten med over 300 deltakere ble komplett i strålende vær og god stemning.

Med 1 800 høydemeter og 22 kilometer over fem majestetiske topper rundt Svolvær, leverte Team Ortomed sterke prestasjoner – og noen minneverdige sitater – under årets Lofoten High5. Fjellfesten med over 300 deltakere ble komplett i strålende vær og god stemning.

04/09/2025

Gluteale bursitter (slimposebetennelser) og gluteale tendinitter (senebetennelser) i sete/hofteregionen:

Smerter på utsiden av hoften og litt i bakkant + ev også på utsiden av låret (noen ganger helt ned til utsiden av leggen) ved gange og når en ligger på affisert side, kan være forårsaket av betennelse i slimposer som ligger dypt i området nært hoftekulen, eller det kan skyldes senebetennelser i senene som fester seg rundt hoftekulen.

Diagnostisering ved hjelp av billeddiagnostikk (MR, Røntgen) er vanligvis til liten hjelp. En grundig og nøyaktig klinisk undersøkelse (iht ortopedisk medisin) og noen ganger ved hjelp av ultralyd, vil avdekke diagnosen.
Behandling av gluteale tendinitter (senebetennelse) gjøres hovedsakelig ved bruk av trykkbølgebehandling. Men det er avgjørende at trykkbølgen blir applisert helt presist på der hvor betennelsen er, hvis ikke har det ingen effekt. De aller fleste kommer til mål med 3-5 behandlinger. Øvelser og trening har liten effekt på denne tilstanden.

Gluteale bursitter (slimposebetennelser) må behandles med ultralydveiledet injeksjonsbehandling. Normalt er 1 – 2 behandlinger nok for full symptomfrihet. Ingen andre behandlingsmetoder hjelper på denne tilstanden.

Tverrfaglig spesialistklinikk i Tromsø og Harstad for presis diagnostikk og målrettet behandling av lokaliserte muskelskjelettplager, allmennmedisin, pasientnær ultralyd og målrettede helsesjekker.

27/03/2025

The "reverse stretc"h manipulation technique is also a very popular and frequently used technique in modern orthopaedic medicine Cyriax, in order to reduce a...

11/03/2025

Påsigende nakke- og/eller ryggsmerter kommer svært ofte pga. bukende mellomvirvelskiver (nukleære) som gir trykk på duralsekken (nervehinnen rundt ryggmargen). Dette er noe som kan behandles med McKenzie-øvelser. Tidlige tiltak gir ofte umiddelbar effekt. Som hovedregel vil en merke umiddelbar bedring etter bare en behandling, hvor etter riktig egenbehandling vil kunne gi symtomfrihet i løpet av dager. Riktig veiledning i ergonomi vil forebygge tilbakefall. Som de eneste i Tromsø by, har vi spesialistkompetanse i McKenzie-behandling.

05/03/2025

Sliter du med uforklarlig hevelse eller fettansamling på ben eller armer?

Lipødem er en ofte oversett tilstand som kan gi smerter, hevelse, gangvansker og lett gi blåmerker. Med en ultralydundersøkelse kan vi stille riktig diagnose og samtidig utelukke andre årsaker.

I dag finnes det effektive behandlingsmuligheter som kan redusere plagene og bedre livskvaliteten!

Her er et eksempel på hvordan vi kan bruke ultralyd til å se om det er underhudsfett samt vurdere tykkelsen.

Ring oss på 40606100 eller bestill time via https://ORTOMED.no dersom du ønsker en sjekk.

https://www.ortomed.no/aktuelt/lipodem-diagnostikk-2025

15/02/2025

🏆 Gull til vår skiløper i dag! 🏆

Vi er stolte over å gratulere Glenn Hermansen med seieren i dag. Han gikk til topps i sin klasse på Tromsø Skimaraton 42 km og tok velfortjent gull! 🎿🥇

Hardt arbeid og dedikasjon lønner seg. Vi er stolte av å støtte en så dyktig utøver! 👏

https://www.ortomed.no/aktuelt/glenn-tromso-skimaraton-2025

12/02/2025

Krystallsyke (BPPV)
Krystallsyke er en vanlig sykdom i det indre øret som er kjennetegnet av at bestemte hodebevegelser utløser kortvarige anfall av svimmelhet. Symptomene kommer av krystall (otolitter) som har løsna fra øresteinsorganene og ramla inn i buegangene i det indre øret. Sykdommen er kan være svært plagsom og kan hos noen være langvarig.
Undersøkelse og diagnostikk er vanligvis enkelt (Dix-Halpike test).
Behandling er i de aller fleste tilfellene relativt enkelt og 2 -3 behandlinger er oftest tilstrekkelig.
Behandling med modifisert Epleys manøver.
Sykdommen kan behandles ved hjelp av hodemanøvrer som får krystallene til å falle ut av bugegangene. Det finnes forskjellige manøvrer som kan være effektive. De virker som regel umiddelbart, men forutser at den som utfører behandlinga, vet nøyaktig i hvilken del av balanseorganet krystallene er.