Østensen Privatpraksis

10/06/2025

God morgen fra Heimdal Helsehus.

Mange som søker hjelp i terapi tror at de først må 'få orden på alt' før de kan ha det bra. Sannheten er at endring ofte skjer i små, gradvise steg – og nettopp i det uperfekte, usikre rommet hvor man øver på å tåle egne følelser og grenser.

Det er helt normalt å kjenne tvil, motstand eller uro i en endringsprosess. Det betyr ikke at noe er galt – det betyr at noe er i bevegelse.

Så ønsker jeg å minne deg på å være tålmodig med deg selv. Det er en viktig del av all utvikling.

Velkommen til oss på Heimdal Helsehus. Ta kontakt for booking :-)

24/03/2025

Østensen privatpraksis er så heldig å få samarbeide med parterapeut Trude Lund! Velkommen på laget, booking skjer som vanlig på sms eller mail 🌼🌷

11/12/2024

Walk and talk til Grønlia i dag

14/11/2024

Ny dag på loftet i Heimdal Helsehus 🌷

07/08/2024

Klinikken åpner igjen i dag etter noen ukers feriestengt og nye og gamle klienter ønskes velkommen 🌞

20/07/2024

Klinikken har nå sommerstengt frem til 6. august. Det er ledige timer i august og du finner dem på ledigpsykolog.no. god sommer ☀️

12/06/2024

Den månedlige arbeidsdagen til Holtålen kommune. Først en liten tur til Nordpå Fjellhotell for å kjenne på fjelluften før veien bærer videre til kommunehuset i Ålen i morgen. Ble hilst varmt velkommen av sosiale tre geiter.

04/06/2024

Ny dag på Heimdal Helsehus, det er sol og friskt i luften. Minner om at finnes ledige timer både før og etter sommer.

23/04/2024

Østensen Privatpraksis er psykolog lokalisert på Heimdal. Spesialist i voksenpsykologi og sertifisert EMDR-terapeut med bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten og et bredt spekter av vansker, som relasjonsproblemer, sorg, identitetskrise, traumelidelser, livsfase og personlighetsproblematikk.

14/04/2024

Psykologspesialist i Trondheim.
Kort ventetid, gratis parkering, rask responstid.
Tilbyr behandling for traumer, angst, depresjon, stress og utmattelse mm. Fokuserer på helhetlig tilnærming, utredning ved behov og utvikling av mestringsstrategier.

14/08/2023

17/10/2022

Østensen Privatpraksis utvider kapasiteten fra januar 2023. Book time gjennom ledigpsykolog.no