Friskgården Trondheim

Hjem
Norge
Trondheim
Friskgården Trondheim

Arbeid er det viktigste velferdsgode!

Friskgården Trondheim jobber med målsetningen om at alle i yrkesaktiv alder skal ha en arbeidstilknytning og yte etter evne.

19/09/2025

🫶 Bli kjent med våre ansatte

17/09/2025

I dag har flere av våre ansatte deltatt på foredrag med samarbeidspartner Handelshøyskolen BI om de foreløpige resultatene i studien «Mentale ladestasjoner» 🔋🧠

Studien handler om hvordan vi kan bygge relasjonelle ressurser for å forebygge emosjonelle belastninger💡💭

Friskgården Stod har bidratt med datainnsamling og gjennomføring av intervensjonen - og vi er stolte av at Friskgården bidrar med forskning som utgjør en forskjell for arbeidsmiljø og helse 💚

Vi ser fram i mot å følge resultatene videre - og til å bruke kunnskapen i praksis!

15/09/2025

I dag er BHT - arbeidsmedisin ute i virksomheter for å gjennomføre lovpålagte helseundersøkelser for ansatte som jobber natt.

👉 Visste du at arbeid mellom kl. 21.00 og 06.00 regnes som nattarbeid, og at dette er regulert i arbeidsmiljøloven § 10-11?

📋 Arbeidstakere som hovedsakelig jobber natt har krav på helsekontroll:
- før de starter i jobben
- deretter med jevne mellomrom
(AML §10-11 (8))

Langvarig nattarbeid øker risikoen for blant annet:
- søvnproblemer
- hjerte- og karsykdommer
- mage-/tarmplager
- psykiske belastninger

🧭 Som bedriftshelsetjeneste bidrar vi til å avdekke tidlige tegn på belastning og gi råd om hvordan arbeidsforholdene kan tilpasses for å forebygge sykdom.

09/09/2025

🫶Bli kjent med våre ansatte

03/09/2025

🔎 Visste du at rundt 1 av 6 sysselsatte rapporterte å ha opplevd vold, trusler, seksuell trakassering eller mobbing på jobb i 2022?

👉 Hos Friskgården tilbyr vi kurs i vold og trusler for virksomheter som ønsker å styrke det forebyggende arbeidet og skape et tryggere arbeidsmiljø.

💡 Kurset gir ansatte og ledere økt kompetanse i å forebygge, håndtere og følge opp utfordrende situasjoner.

📌 Ta kontakt for mer informasjon om kursinnhold, pris og tilpasning til deres behov.
950 60 463 | renate.stokland@friskgarden.no

02/09/2025

🫶 Bli kjent med våre ansatte.

01/09/2025

✨ Autonomi. Ros. Anerkjennelse. Gjennomslag. Faglig utvikling.

Små ord - med stor effekt.

Forskning viser at dette er faktorer som faktisk påvirker sykefraværet. Det handler ikke bare om trivsel - det handler om hvordan vi organiserer, planlegger og gjennomfører arbeidet.

💡 Et godt arbeidsmiljø skapes ikke av tilfeldige goder, men av klare roller, støtte, rettferdighet og mulighet til å påvirke.

👉 Det er fint med fredagskake og sommerfest - men det er dessverre ikke det som gir oss god arbeidshelse.
Det er det som skjer i arbeidshverdagen, der ansatte føler seg sett og hørt, som virkelig gjør en forskjell.

📚 Les mer hos .no

26/08/2025

HMS kan føles som en balansegang – kjenner du deg igjen?

Friskgården Trondheim inviterer til et heldags HMS-kurs for ledere
🗓️ Torsdag 18.september kl.08.00 – 16.00
🏢 Vestre Rosten 81

I løpet av dagen vil du få innsikt i:
✔️ Arbeidsmiljømodellen og Arbeidstilsynets krav til HMS og internkontroll
✔️ Metodikk for kartlegging og risikovurdering – både fysisk og psykososialt arbeidsmiljø

Kurset er praktisk rettet og gir deg nyttige verktøy til det systematiske HMS-arbeidet.
Pris: 6000,- kr.

Velkommen til en lærerik og nyttig dag! 👋

👉 Link til påmelding: https://tinyurl.com/3w792a3j

22/08/2025

📑Ny kartlegging fra Helsedirektoratet viser at kun 50 % oppfyller rådene for fysisk aktivitet.

💡 Hvorfor betyr det noe?
👉 Å gå fra stillesittende til aktiv kan gi deg opptil 10 ekstra friske leveår.
👉 Bedre livskvalitet, mer energi, lavere sykdomsrisiko.
👉 Samfunnet sparer store helseutgifter – og en selv får det bedre!

📊 Visste du at…
• Menn sitter i snitt 18 min mer per dag enn kvinner.
• Kvinner har økt stillesittingen med 12 min de siste årene.
• Styrketrening er for lite utbredt – spesielt over 60 år.

🏃‍♀️ Så mye aktivitet trenger vi:
✅ 150–300 min moderat aktivitet per uke (rask gange, sykling)
ELLER
✅ 75–150 min høy intensitet (løping, intervaller)
✅ Styrke minst 2 ganger i uka 🏋️‍♀️

Husk i løpet av arbeidsdagen og bryte opp stillesittingen – litt bevegelse er alltid bedre enn ingenting!

Start i det små. Gå en tur, ta trappa, finn øvelser du kan gjøre gjennom dagen. Lykke til!💚

21/08/2025

Bli kjent med våre ansatte 🫶

Adresse

Vestre Rosten 81
Trondheim
7075

Nettsted

http://www.friskgarden.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Friskgården Trondheim legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Friskgården Trondheim:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Trondheim?

Del

Type

Helse og medisin