12/08/2025
"Hun kommer ikke!" sa jeg frustrert, da jeg etter en halvtime med pressing kjente etter med fingrene mine om hodet begynte å nærme seg åpningen. Det gjorde det ikke. Det føltes som at jeg presset mot en vegg - ingen fremgang i det hele tatt.
Jeg hørte jordmora og doulaen vår hviske til hverandre på kjøkkenet: "Lite effektive rier" hørte jeg dem si.
Jeg har i ettertid mange ganger tenkt på hvor annerledes det hadde kunnet gå... Drypp for å få fart på riene hadde nok vært å forvente, og kanskje sugekopp for å hjelpe babyen ned.
Men det var ikke sånn det gikk.
I stedet foreslo doulaen min at jeg kunne endre stilling til en asymmetrisk posisjon. Asymmetriske stillinger åpner opp i midtre del av bekkenet og skaper mer plass der babyen skal rotere.
Og på under 20 minutter var datteren min født!
Det var en fødestilling som utgjorde den store forskjellen 🙌
Jeg er så takknemlig for at vi hadde den kunnskapen og kunne gjøre det som skulle til helt selv.
Og nå vil jeg veldig gjerne bringe den kunnskapen videre til deg.
Jeg er doula Anette Hommel, og akkurat den stillingsendringen jeg gjorde i fødselen min er del av en tilnærming til fødsel som heter Spinning Babies®. Når du lærer deg teknikkene som brukes i Spinning Babies®, kan du med enkle bevegelser, teknikker og øvelser forberede kroppen din på fødsel, skape mer plass til babyen i magen, få lindring for vanlige svangerskapsplager og få en enklere og raskere fødsel.
På Spinning Babies® fødselsforberedende kurs lærer du og fødepartneren din hvordan dere sammen kan utføre disse teknikkene, og hvilke fødestillinger som fungerer best for de ulike stadiene i fødselen.
Det er virkelig en gamechanger!
Bli med på kurs i Spinning Babies® på Føderommet og lær enkle øvelser du kan gjøre for å få mer komfort i graviditeten og en enklere fødsel!
Velg mellom kurs på norsk og engelsk
Flere tilgjengelige datoer
Dette kurset kan tas når som helst fra begynnelsen av andre trimester, og frem til fødsel 😊
Skriv FØDESTILLING i kommentarfeltet, så får du linken rett i innboksen din!
