Saanvi Yoga og Coaching

22/11/2025

Yoga Julekalender
2025

Sterkere, smidigere og roligere – med 15 minutter om dagen i advent

I årets yoga-julekalender får du
• 8 styrkeøkter
• 8 yinøkter
• 7 ansiktsyogaøkter
• + en 60 min Julero-Workshop med rolig vinyasa, yin, takknemlighet og intensjonsetting for jul og nytt år.

Videoene publiseres kl. 06.00 hver dag i en lukket Facebook-gruppe. De blir liggende helt til 15. januar, slik at du kan gjøre dem når og så ofte du vil.

Les mer og meld deg på her:
https://www.saanvi.no/yogajulekalender

Varmt velkommen!

15/10/2025

Deler nyhetsbrevet her også jeg, - i tilfelle noen lurer på hvorfor det har blitt en del endringer, forsinkelser og flytting tilbake til Trondheim. Takk til dere som står med meg. Gleder meg til en ny start etter en liten tur på verksted 🙂 Nå er det eksamens-modus og ro som gjelder, men sees til yoga i Trondheim torsdager(minus 6.nov og to uker nedetid), Online 1x i uka og til yogahelga 24.-26.okt ❤

Steinkjer Yogis: sjekk dagbilletter lagt ut til Yogahelga, noen ledige plasser der.

Elsker å dele yoga med dere!
Gleder meg til mer fordypning, villmarks-yoga, og energi etter alt.

Namasté
Marit

Det har vært et år med prøvelser, sykehusrunder, flytting, vakre yogamøter, samarbeid – og en plutselig ny retning. Jeg føler jeg skylder dere som har stått med meg gjennom alt, en liten oppdatering. Nå begynner ting endelig å lande. Og først av alt: tusen takk.

15/10/2025

Flere har spurt om det er mulig å delta på kommende yogahelg uten overnatting, og nå har vi åpnet for det.

Les mer og meld deg på her:
https://www.saanvi.no/yoga-weekends

Velkommen

Jegtvolden Fjordhotell

08/10/2025

Høst og tid for innsjekk og ro. Lær metoder fra yoga for mer flyt, fokus og flyt, kurs Steinkjer og Trondheim 🍁

08/10/2025

Yoga i Trondheim og Steinkjer

04/10/2025

Nybegynnervennlig yogakurs på Ranheim fram til jul. Her får du online yoga inkludert i pakken:
https://www.saanvi.no/yoga-trondheim

30/09/2025

Easy Yang Yin Flow – Steinkjer
Vil du både få styrke og ro før jul? Dette kurset starter 13. oktober og gir deg:

Yang: flyt og energi

Yin: mykhet og hvile

en Julero-workshop som bonus

Passer for nybegynnere og for deg som ønsker en roligere rytme før julestria.
Du får også 2 måneder tilgang til online yoga.

Sted: Kulturskolen, Steinkjer
Tid: Oppstart 13. oktober – avslutning 15. desember
Pris: 1810,-

https://www.saanvi.no/yogasteinkjer

30/09/2025

Yang Yin Flow – Steinkjer (litt øvet) 🍁
Vil du ha mer kraft og flyt inn i praksisen? Dette kurset starter 13. oktober og gir deg:

Dynamisk yang-flyt med styrke og energi

Yin: dype strekk og ro til slutt

en Julero-workshop som bonus

Kurset passer for deg med litt erfaring som ønsker å utfordre deg selv både fysisk og mentalt i trygge rammer.
Du får også 2 måneder tilgang til online yoga.

Sted: Kulturskolen, Steinkjer
Tid: Oppstart 13. oktober – avslutning 15. desember
Klokkeslett: 19.15 – 20.30
Pris: 1990,-

Les mer og meld deg på her:
https://www.saanvi.no/yogasteinkjer

28/09/2025

Yogatilbud Oktober 🍂Trondheim -Steinkjer -Yogahelg Inderøy 🍁
Og! Nye priser Saanvi Online Yoga:

Yoga i Trondheim - Yoga i Steinkjer - Yogahelg Inderøy

14/09/2025

All inclusive Yogahelg Jegtvolden — 24.–26. oktober 2025 🌸
Sett av ei høsthelg til å lade batteriene.

Kom til vakre Jegtvolden Fjordhotell på Inderøy, og gi kroppen og sinnet det de trenger: styrke, ro, næring og påfyll.

Hva venter deg
• 6 yogatimer med forskjellige intensitet
• Åpent nivå — passer både for deg som er litt nybegynner og deg som har litt erfaring
• Felles måltider, herlig natur, mulighet for bading i fjorden, stille stunder med bok eller peis, og gode samlinger

Bonus:
Etter helga får du tilgang til Saanvi Yoga På Nett i én måned – slik at du kan fortsette praksisen hjemme.
Påmelding & informasjon

Gi deg selv tillatelse til å senke skuldrene. Dette er ei helg hvor du investerer i deg selv og får teknikker å ha med deg videre i praksisen 🌸

Les mer om helga, og sikre en av de siste plassene her via nettsiden.

Varmt velkommen til høstens yogasamling!
Namasté

Har du lyst til å bli med på all-inclusive yogaweekend? Bli med på vår neste yogahelg! Påfyll for kropp og sjel. Fordyp deg i praksisen, finn ro og bli sterkere med yoga. En yogareise foregår både innover i deg selv, og til en hyggelig destinasjon. Alle nivå er velkommen, yoga-klassene er va...