House of Femme

Hjem
Norge
Trondheim
House of Femme

HOUSE OF FEMME
Norges beste klinikk og treningssenter for kvinner!
(1)

NORGES BESTE KLINIKK OG TRENINGSSENTER FOR KVINNER

- Fysioterapi
- PT
- Osteopati
- Kiropraktor
- Jordmor og ultralyd
- Akupunktur
- Psykolog
- Hudterapi
- Fotterapi
- Massasje
- Vipper og bryn
- Voksing
- Manikyr
og mye mer :)

Åpent både dag-, kveldstid samt helg etter avtale.

- Treningssenter for kvinner i alle aldre (utvidet sommeren 2022)
- Diverse kurs som babymassasje og førstehjelp

Beliggenhet: Lerkendal, like ved Nav-Lerkendal og Siemens. Se vår hjemmeside for mer utfyllende informasjon om vår klinikk, vårt treningstilbud og kurs: houseoffemme.no

Send oss gjerne spørsmål eller innspill på: kontakt@houseoffemme.no

26/02/2026

Fullt program i mars hos House of Femme 🌸🧘🏻‍♀️🤰🏻🏋🏼‍♀️
Ta en titt på kalenderen og sikre deg plass! 🎟️

25/02/2026

Hva er egentlig osteopati?💆🏼‍♀️ Det er et spørsmål jeg hører svært ofte. La meg forsøke å forklare:
Tenk deg at bilen din begynner å lage en lyd når du svinger. Du bytter ikke bare rattet, du prøver å finne ut hvorfor lyden oppstår. Er det hjulstillingen? Fjæringen? Noe i understellet?

Slik jobber osteopater!

Når kroppen gir signaler i form av smerte eller andre symptomer, er målet ikke bare å dempe ubehaget, men å forstå årsaken. Hvor startet det? Hva påvirker det? Hva holder det ved like?

Vi bruker hendene våre til å undersøke hvordan kroppen beveger seg, og til å behandle med mål om å støtte kroppens egen evne til å regulere og tilhele.

Kroppen henger sammen. Ofte sitter ikke problemet der du kjenner smerten 💁🏼‍♀️

23/02/2026

Gravid og barselmedlemskap hos Femme 🤰🏻

Noen perioder i livet forandrer alt. Graviditeten. Barseltiden. Den nye hverdagen.

Hos Femme har vi i 15 år hatt et spesielt hjerte for akkurat denne fasen. Gravide og mammaer har alltid vært en viktig del av fellesskapet vårt, og derfor ønsker vi å gi noe ekstra til dere

Med vårt gravid og barselmedlemskap får du:
🌸Fri tilgang til begge sentre
🌸Gruppetimer utviklet av fysioterapeuter med spesialisering i kvinnehelse
🌸Egentrening med åpent hver dag
🌸Gratis parkering og barnepass
🌸Gratis eventer
🌸Knipesjekk hos kvinnehelsefysioterapeut inkludert

Dette er mer enn et medlemskap.
Det er et trygt sted å starte, et faglig forankret tilbud som tar kroppen din på alvor og et fellesskap som forstår akkurat hvor du er i livet.

Kun 6 måneders bindingstid. Enkelt, forutsigbart og tilpasset en hverdag i endring

Vi gleder oss til å ta i mot deg!

21/02/2026

Bli med på Slapp og Sliten - Lær mer om overgangsalder, trening, kropp og velvære 🌿
📍 House of Femme Sorgenfri
🗓️ 5.3.2026
⏰ 18.00 - 20.00
🎟️ Sikre din plass – Link i bio!

16/02/2026

2 ÅR på City Lade! 🎂🍾

Tenk at det allerede er to år siden vi åpnet dørene nede i The Studio, vårt andre treningssenter og behandlingsklinikk! Det var et stort steg for oss, og vi er fortsatt like stolte!

Tusen takk til alle lojale og nye medlemmer, pasienter og kunder som har valgt oss. Dere skaper energien, miljøet og drivkraften vår hver eneste dag!

I klinikken tilbyr vi:
• Fysioterapi
• Osteopat
• PT
• Massasjeterapi
• Sexolog / parterapi

Vi elsker det vi får holde på med, og vi gleder oss til veien videre sammen med dere!

14/02/2026

✨💄 MIRROR SELFIE COMPETITION – GIRL POWER EDITION 💄✨

House of Femme handler om selvtillit, styrke og å heie på hverandre 💪💋
Rundt omkring på begge senter finner du speil med ulike empowering quotes, og nå vil vi se DEG skinne foran dem! ✨

Slik deltar du:
💖 Finn ditt favoritt-speil med quote
📸 Ta en mirror selfie
📲 Post bildet i feeden din på Instagram
🏷️ Tagg

👑Hver måned kårer vi Månedens House of Femme Babe, som selvfølgelig får en hyggelig overraskelse 💝

12/02/2026

NYHET – UKESPASS - Perfekt nå til vinterferien! ❄️💪

Test ut Norges tøffeste treningssenter for kvinner, helt uten bindingstid!

Kun 389,- for én uke 🙌

✔️ Fri tilgang til våre freshe sentre på Sorgenfri og City Lade

✔️ Egentrening fra 05–23

✔️ Gruppetimer utviklet av fysioterapeuter med spesialisering i kvinnehelse

✔️ Ingen avgift for app/armbånd – bruk Membro som adgangskort

En uke. Fast pris. Ingen forpliktelser.

Er du klar for å teste oss? 🔥

11/02/2026

Føles det litt… forutsigbart på soverommet?🔥
Kjærlighet varer, men gnisten trenger litt lek, litt mot og litt nysgjerrighet. Heldigvis skal det ikke så mye til for å vekke den igjen. Her er 3 enkle, smått utfordrende og ganske morsomme tips fra vår sexolog som kan spice opp parforholdet. Swipe for å se hva dere kan teste ut på Valentines ❤️

Adresse

Bratsbergvegen 2, Inngang A
Trondheim
7031

Telefon

+4773912100

Nettsted

https://www.houseoffemme.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når House of Femme legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til House of Femme:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Trondheim?

Del

Type

Helseklinikk for kvinner

Our Story

Et treningssenter for kvinner og en behandlingsklinikk der vi kan tilby en rekke kvalitetstjenester, sentralt på Lerkendal i Trondheim.

Mona Rygvold Reppe og Simone Anzjøn Holbø er gründerne av House of Femme. Vi har over flere år utviklet et unikt konsept for kvinnehelse, og Femme har blitt en sentral del av hverdagen for så mange. Som fysioterapeuter har vi vært heldige å få skape aktivitetsglede og samtidig bidra til å vise hva den fantastiske kvinnekroppen kan utrette. Vi har nylig gitt ut boken Frisk Graviditet og holder en rekke foredrag om kvinnehelse.

Etter å ha drømt om dette i over flere år, ekspanderte vi endelig i 2018. Vi har vært så heldige å få samlet ulike aktører innen helse i et faglig sterkt, tverrfaglig miljø ❤