Vi baserer oss på velprøvde psykologiske metoder, og knytter oss samtidig opp mot løpende psykologisk forskning. Senteret har basis i psykoterapi og psykologisk rådgivning for enkeltindivider og par. Det er et sted for refleksjon og rådgivning i de valg og endringer mennesker stadig står oppe i. Det gjelder for eksempel oppbrudd eller oppstart i et partnerforhold, skifte av jobb, overgang til pens
jonisttilværelse, fødsler, sykdom eller ulykker hos en selv eller nærmeste. Kort sagt ”vanlige livshendelser”, hvor ens valg av løsning kan virke varig hemmende eller åpne opp nye muligheter. Senteret er også et sted for å undersøke egne kilder til styrke og vekst, eller jobbe med sider av seg selv som en er mindre fortrolig med. Alle psykologene har naturligvis mye erfaring med terapi i forhold til ulike typer angst, depresjon, tvangslidelse og andre utrykk for problemer. Vi er fortrolig med arbeid i forhold til utbrenthet, kriser, konflikter og traumatiske hendelser. Et par av psykologene har tilleggsutdannelse i forhold til traumebehandling, og noen av våre psykologer har god kompetanse på utredning og terapi i forhold til barn og ungdom. Vi legger opp til varierte tjenester for institusjoner og næringsliv i form av direkte rådgivning, undervisning, organisasjonsspørsmål og helse på arbeidsplassen.
