19/03/2025
Kunstterapi for sjeleglede tilbyr kunstterapi der klienten benytter seg av maling, tegning, forming i leire, arbeid med symboler bl.a. ved hjelp av dyrefigurer, sandplay, bevegelser, visualiseringer/fantasireiser, teknikker fra psykodrama o.l. Disse modalitetene kan brukes hver for seg eller gli over i hverandre, gjerne i kombinasjon med samtale.
I dag ønsker jeg spesielt å rette oppmerksomheten mot bruk av psykodrama. I denne metoden er rollebytte en vesentlig teknikk. Ved bruk av psykodrama i kunstterapi kan klienten rollebytte med et symbol i bildet, f.eks en blomst eller en strek. Man går inn og er blomsten eller streken, og utforsker på den måten bildet og hva det kan inneholde av budskap til en selv. Det er en spennende måte å utforske et maleri - og seg selv - i en kunstterapeutisk prosess som kan gi klienten nye innsikter. Jeg har god erfaring med å bruke dette i arbeidet med klienter og i egen prosess.
I min praksis søker jeg støtte i teori og andre terapeuters erfaringsdelinger. Psykodramatiker og lærer ved Institut for Kunstterapi Sissel Kristianne Helberg Bøhn har skrevet en flott bok om samspillet mellom psykodrama og kunstterapi:
"Hovedfokus i denne boken er samspillet mellom to kreative og terapeutiske metoder: psykodrama og kunstterapi. Her belyses hvordan en psykodramatisk tilnærming til bilder blir til et dynamisk samspill og tilfører prosessen nye dimensjoner. Det gis en introduksjon av viktige psykodramatiske elementer, og gjennom bokens mange eksempler får vi et godt innblikk i hvordan dette samspillet kan brukes både innenfor undervisning, terapi, veiledning og i behandling av traumer. I boken drøftes også metodiske og teoretiske forskjeller og likheter, og forfatteren tillater seg også å undres over enkelte tema, uten å komme med entydige svar. Forfatteren påpeker viktigheten av at vårt indre og ytre liv skal kunne ses i lys av hverandre, at elementer fra det indre også føres ut i livet, sånn at den kunnskap vi henter innenfra, blir medlevende til stede i det vi gjør og står for. Samspillet mellom kunstterapi og psykodrama kan være med til å skape en bro mellom vårt indre og ytre liv. Samtidig bygges det også bro mellom to forskjellige retninger og metoder, og det er en oppfordring om «Ja til mangfold!». Å åpne opp for samspill på tvers av faggrupper vil være til nytte innenfor psykoterapien, hvor vi i dag kan se tendenser til splittelse og konkurranse i stedet for å dra nytte av ressurser og inspirasjon fra hverandres ulike kompetanser. Mange klienter vil være tjent med en integrert tilnærming i et terapi forløp, for det rommer muligheter som kan tilføre en større takhøyde i utviklings prosessen.
«Dette er en levende bok å lese. Selv om du ikke har kjennskap til psykodrama eller kunstterapi vil du ha stor glede av boken. Her får du mange redskaper som du både kan kjenne deg igjen i, og som du kan bruke i ditt arbeid. På en spennende og inspirerende måte får du ny kunnskap. Studenter innenfor begge fagfelt og ferdigutdannede kunstterapeuter og psykodramatikere vil ha god nytte av boken. Behandlere innenfor andre fagområder i Skandinavia vil også ha glede av å lese den.» Mai Antonsen, Leder ved Trondheim Psykodrama Institutt
«Boken minner meg på hvor viktig det er å ta seg selv og sitt liv på alvor. Jeg blir inspirert, oppmuntret og får konkret kunnskap om hvordan man kan håndtere og bearbeide kriser og vanskelige livssituasjoner. For min del er det viktigste budskapet i boken: Mangfoldighet. Det finnes ikke bare én metode, men utallige metoder å bruke i en utviklingsprosess, og de mange eksempler på konkrete sesjoner som beskrives gir håp og viser at det aldri er for sent. Boken er en hyllest til livet, leken, kreativiteten og mangfoldigheten.» Bente Ploug, Diplom Kunstterapeut"
