01/03/2025
💛I dag (lørdag) er det siste mulighet til å bli med i yogaportalen min før prisene øker kl 20.
Har du lyst til å være med? 🧘🏻♀️
Som medlem i portalen får man tilgang til:
💛Ukentlige direktesendinger (kan også sees i opptak)
💛Et stort video-bibliotek med ulike kategorier. Blant annet Yin yoga, hatha yoga, dynamisk yoga, yogabata, yoga med stol, yoga nidra, pilates, pust og meditasjon. En veldig populær kategori er Yin-yoga. Der ligger det nå over 60 videoer.
💛Jevnlige yoga-utfordringer. Mandag 3.mars starter neste utfordring. Supert når man trenger et vennlig, lite yoga-dytt for å finne veien til matta 🧘🏻♀️ Økten vi skal gjøre fremover er 10 ØVELSER PÅ 10 MIN + 2 GODE YIN-STILLINGER
💛Nyhet som kommer i portalen: danse-økter 💃
💛Alle videoene jeg filmer. Også opptakene fra direktesendinger på FB og Youtube.
Man kan velge mellom ulike typer abonnement. Det mest lønnsomme er årsabonnement som nå koster kun 1920 kr (tilsvarer 160 kr pr mnd)
Ingen bindingstid.
Hvis du vil være med, så ligger det link til mer info i kommentarfeltet.
Mitt ønske med portalen er å tilby gode, effektive og varierte økter som passer for de aller fleste.
Her er 2 korte videoer som er hentet fra fjorårets juleyoga-kalender.
💛 Solhilsen fra stranda i Albir ☀️
💛 Rist løs! Herlig befriende økt der du får ristet på hele kroppen, stimulert vagusnerven og løst opp spenninger i kroppen.
Del et 💛 i kommentarfeltet hvis du blir med på en eller begge disse.
Og hvis du ikke fikk med deg gårsdagens direktesending med myk yoga-flyt + trekning av premie, så ligger linken i kommentarfeltet.
