Jacobsen Gestaltterapi

10/04/2026

Jeg vil fortelle dere om "Bente" 53 år yrke, hjelpepleier. En av dem som får hverdagen vår til å gå rundt. Hun har stått i jobben sin i alle år, helt til nå.

Hun har mann som er ufør. De har sammen 2 barn i tenårene. Og hun gjør det som forventes.

Men i de siste årene har hun merket at helsa ikke er som før, hun er konstant sliten, sover dårlig, mister til stadighet konsentrasjonen og kjenner at hun ikke lenger klarer å stå i alt hun gjorde før.
Det tar allikevel år før noen forstår hvorfor. Når det endelig blir oppdaget hva det faktisk er …overgangsplager som kan behandles, så finnes det hjelp.

En behandling som kan gi henne funksjon tilbake.. Evne til å stå i jobben sin. Men hun får den ikke dekket. Ikke fordi hun ikke trenger den. Men fordi hun ikke oppfyller kriteriene som brukes i dag for å få den på blå resept.
Så hun må velge..betale selv eller la være. Hun har ikke råd. Så hun lar være. Dette er ikke én kvinne en historie. Dette er tusenvis. Kvinner som ikke får sove. Som ikke fungerer. Som går på halv maskin, hjemme og på jobb, og som til slutt blir sykmeldt eller faller ut av arbeidslivet. Ikke fordi de vil. Men fordi de ikke har råd til å betale for den behandlingen de trenger.

Rundt 80–85 prosent av alle i helse- og omsorgsyrker er kvinner. Når de ikke fungerer, så merker du det. Ikke bare de. Du. Når det mangler folk på jobb. Når kvaliteten faller.

Vi snakker om ekstremt mange kvinner i Norge som er i, eller skal gjennom, denne fasen. Tror du det er billigere for samfunnet at de skal gå halvveis i årevis eller falle ut?
Naturlig betyr ikke ubehandlet. Så jeg spør deg jeg.. er det greit at Bente må velge bort en behandling som gjør at hun kan stå i jobben sin og fungere i livet sitt?

Og til deg som nøler fordi du må registrere e-post for å signere: ikke la det bli det som stopper deg. Dette har et større formål enn frykten for noen e-poster. Norske Kvinners Sanitetsforening kjemper for kvinnehelse hver eneste dag. De bærer denne saken inn i systemet. Det er sånn det får tyngde.

Og skulle det komme en e-post du ikke ønsker, kan du melde deg av. Det tar sekunder. Denne kampen er større enn det.Og vi må passe på velge våre kamper med omhu..

Og til alle dere menn der ute: Dette angår dere også i aller høyeste grad menneskene dere er glad i, jobber med og er avhengige av at skal fungere.

Så vær så snill og signer oppropet.

Det tar deg ett minutt.

14/01/2026

Derfor blir hun sur og svetter om natten. Lege Marianne Natvik forklarer alt du må vite om overgangsalderen.

02/01/2026

Ønsket alle tidligere og nye klienter et godt nytt år. Skulle livet igjen by på utfordringer du gjerne vil se nærmere på er du hjertelig velkommen til å ta kontakt. I januar og februar får du studentpris på terapitime 😊🗣️🖇️

03/10/2025

Dette har jeg også erfart 😉og mange klienter forteller om lignende opplevelser

DOBBEL OVERGANG
Kvinnen roper det til meg tvers over gaten. «Du må skrive om det å ha tenåringer og være i overgangsalderen samtidig! Det er dobbel krise, det!»
Det er sant, jeg skriver ofte om den store omveltningen som puberteten er. Tiden da kjønnshormonene setter inn, kropp og identitet vris om i løpet av få år, og alt endrer seg. Skiftet kommer brått, både for barna og foreldrene. Trettheten, sinnet, tvilen på seg selv – alt må håndteres. Er det noe som blir tydelig for oss når vi har et barn i puberteten, så er det hvor mye hormonene styrer mennesker.
Kanskje ikke så rart at overgangen fra å være i reproduktiv alder til å ikke være det, også føles monumental?

Da jeg var ung psykolog, ble jeg forbløffet over hvor mange kvinner på 50+ som kom til meg med et for høyt alkoholforbruk. Kvinner som hadde gode jobber, familier, ja, alt jeg som ung kunne drømme om. Jeg forsto jo at det måtte være en uro der, noe som måtte døyves. Men jeg måtte passere 50 selv før jeg virkelig skjønte rekkevidden av det.
Den indre uroen, opplevelsen av å bli usynlig, hukommelsen som svikter, følelsen av at kroppen blir et lite atomkraftverk av varme og rastløshet. Plutselig kjente jeg selv hvor deilig det var med et glass vin som dempet det hele.
Jeg skulle ønske jeg hadde hatt denne innsikten tidligere. Det var ikke noe spesielt med kvinnene jeg møtte, de var bare ensomme i sin overgang fra noe de kjente, til noe som var helt nytt for dem. Og det var kroppen som drev uroen, ikke tankene.
----
Hele teksten i A-magasinet.

05/02/2025

Bergen kommune har lansert en veileder for overgangsalderen for å minske sykefraværet.

22/01/2025

29/12/2024

Denne boken anbefales til alle som noen gang kommer u overgangsalderen eller kjenner noen som er der. Kanskje er du der uten at du visste at dette var symptomene. Husk at det finnes hjelp å få❤️

18/12/2024

Overgangsalderen kan medføre store endringer, der følelser av stress, usikkerhet og ensomhet lett kan ta overhånd. Jeg forstår hvor utfordrende dette kan være. Som psykoterapeut med utdanning i gestaltterapi hjelper jeg deg med å bearbeide følelsene som blokkerer veien videre, slik at du kan ...

18/12/2024

Denne var fin🥚😂