Yogalåva

08/04/2025

Yoga & Healing - en reise innover

Hjertelig velkommen til en helende stund for kropp, sinn og sjel✨

Det hele skjer på den stemningsfulle låven til Kragerø Sportell, sønd. 25 mai kl. 12.00

I denne milde, nærende stunden inviteres du til å lande mykt i deg selv. Først guider Turid deg gjennom rolig jordende yoga – med enkle skånsomme bevegelser, bevisst pust og tilstedeværelse. Øvelsene hjelper deg å åpne opp kroppen, løse opp spenninger og vende oppmerksomheten innover. Deretter følger en guidet avspenning, hvor du får lande enda dypere – og om om du ønsker, gir Turid en lett massasje i nakke og hode som støtter kroppen i å gi slipp.

Når kroppen har fått slippe taket og pusten har funnet sin naturlige rytme, tar Jonas rommet videre med sin dype, intuitive healing. Han kanaliserer healingenergi som flyter dit den trengs – mykt, kraftfullt og presist. Alle opplever det ulikt, og du får akkurat det du trenger – hverken mer eller mindre. Her er det ingen prestasjon, bare et rom for å ta imot.

Healingenergien støtter nervesystemet i å finne ro, løser opp blokkeringer og hjelper energien å strømme friere i kroppen din. Den jobber dypt, og alltid med kjærlighet.

Vi avslutter i stillhet, og du får tid til å lande før du beveger deg videre ut i dagen og uka✨

Både yogaen og healingen passer for alle – uansett erfaring. Du trenger ikke kunne noe fra før, bare kom akkurat som du er.

Etter yoga of healing setter vi frem te - og kaffe ☕️ Ønsker du å bli igjen for litt hyggelig samvær så ta gjerne med deg niste🌿

Hjertelig velkommen❤️

Mer info og påmelding her: https://calendly.com/jonas-healerjonas/yoga-og-healing-kragero

PS! Kommer du langveisfra og ønsker å gjøre dette til en helg i den koselige kystbyen Kragerø, så ta kontakt med Kragerø Sportell for overnatting😊

02/04/2024

Kjære alle Yogalåva`s venner💞

Noen ganger tar livet noen vendinger man ikke helt ser komme. Det føles rart, ganske brutalt, men også veldig riktig for vår lille familie når vi nå har tatt et valg som innebærer å selge denne unike plassen vi har bygd opp og bodd på i snart 11 år. Vi trodde vi skulle bo på Sørter Gård til evig tid, men livet er i konstant forandring, og vi er veldig stolte av at vi tør å følge hjertene våre og gjøre store forandringer når vi føler det trengs.

Vi er uendelig takknemlig for alle dere som har gjort det mulig for oss å følge drømmen vår, alle dere som har deltatt på yogakurs og yogaklasser, alle dere som blei med på koselige små retreats, alle dere som har unnet dere massasje og velvære, alle dere som har handla surdeigsbrød som blei lagd med kjærlighet og lidenskap, alle dere som overnatta på glampingen, alle dere som har heia på oss og Yogalåva! Vi setter utrolig pris på dere alle som en🙏🏻❤️

Det er litt hardt å skrive, men vi kommer altså til å legge gården for salg i mai/juni, og flytte til Kragerø rundt skoleslutt i juni. Der leier vi først et lite hus i Kilen, stedet hvor Turid har vokst opp og hvor hele storfamilien er samlet. Hadde det vært mulig så ville vi tatt med oss låven med alle dere fine mennesker som vi har delt så mange fine stunder med der, ned til Kragerø! MEN, vi har nå forsonet oss med at låven må gå videre uten oss, og skal sikkert bli tatt vare på av noen andre som setter stor pris på jobben vi har lagt ned her, og fylle den med enda mer god energi og sjel✨

Det vil absolutt bli et videre yogatilbud, for Turid kommer ikke unna at det er et av hennes sterkeste kall her i livet. Det blir ikke i et eget lokale nå, men andres fine lokaler i Kragerø. Også er det heldigvis ikke så langt fra Kroken til Kragerø (det er jo faktisk kortere enn fra Kragerø til Kroken😉), og alle dere som har gått på yogakurs på Yogalåva er så klart hjertelig velkomne til å bli med videre på reisen vår i Kragerø🫶🏻

Vi er heldigvis ikke helt ferdige med å ha yoga på Yogalåva! Mandag 8 april er siste yogaklasse for Ashtanga yoga kl 18.30, og Yogakurs for ro og klarhet har to klasser igjen, fredag 5 april og fredag 12 april kl 10.30, med påfølgende kaffeslaberas, niste og hyggelig samvær🧘🏼🥪☕️💗

Mysore i Kragerø har en klasse igjen torsdag 4 april fra 06.00 - 09.00. Hvis noen som ikke har vært med på denne før vil ha en prøvetime så kan dere få det denne dagen. Det vil mest sannsynlig bli satt opp en liten runde til med Mysore frem mot våren og sommeren🙌🏻

På låven tør jeg ikke å love noen flere klasser før jeg får litt mer oversikt over hvordan vi ligger an i flytteprosessen med rydding og fiksing til visning, men ser jeg at jeg har kapasitet så setter jeg opp noen timer!💞

Tusen hjertelig takk til alle dere som har gjort drømmen vår mulig, og for alle fine stunder på låven! 🙏🏻❤️Minnene og energien vil vi ta med oss videre i alt vi gjør🙌🏻❤️🙏🏻

Foto: Kjell Peder Haugene

02/04/2024

Kjære alle Yogalåva`s venner💞

Noen ganger tar livet noen vendinger man ikke helt ser komme. Det føles rart, ganske brutalt, men også veldig riktig for vår lille familie når vi nå har tatt et valg som innebærer å selge denne unike plassen vi har bygd opp og bodd på i snart 11 år. Vi trodde vi skulle bo på Søster Gård til evig tid, men livet er i konstant forandring, og vi er veldig stolte av at vi tør å følge hjertene våre og gjøre store forandringer når vi føler det trengs.

Vi er uendelig takknemlig for alle dere som har gjort det mulig for oss å følge drømmen vår, alle dere som har deltatt på yogakurs og yogaklasser, alle dere som blei med på koselige små retreats, alle dere som har unnet dere massasje og velvære, alle dere som har handla surdeigsbrød som blei lagd med kjærlighet og lidenskap, alle dere som overnatta på glampingen, alle dere som har heia på oss og Yogalåva! Vi setter utrolig pris på dere alle som en🙏🏻❤️

Det er litt hardt å skrive, men vi kommer altså til å legge gården for salg i mai/juni, og flytte til Kragerø rundt skoleslutt i juni. Der leier vi først et lite hus i Kilen, stedet hvor Turid har vokst opp og hvor hele storfamilien er samlet. Hadde det vært mulig så ville vi tatt med oss låven med alle dere fine mennesker som vi har delt så mange fine stunder med der, ned til Kragerø! MEN, vi har nå forsonet oss med at låven må gå videre uten oss, og skal sikkert bli tatt vare på av noen andre som setter stor pris på jobben vi har lagt ned her, og fylle den med enda mer god energi og sjel✨

Det vil absolutt bli et videre yogatilbud, for Turid kommer ikke unna at det er et av hennes sterkeste kall her i livet. Det blir ikke i et eget lokale nå, men andres fine lokaler i Kragerø. Også er det heldigvis ikke så langt fra Kroken til Kragerø (det er jo faktisk kortere enn fra Kragerø til Kroken😉), og alle dere som har gått på yogakurs på Yogalåva er så klart hjertelig velkomne til å bli med videre på reisen vår i Kragerø🫶🏻

Tusen hjertelig takk til alle dere som har gjort drømmen vår mulig, og for alle fine stunder på låven og i Kroken! 🙏🏻❤️Minnene og energien vil vi ta med oss videre i alt vi gjør🙌🏻❤️🙏🏻

25/09/2023

17/08/2023

Rolig yogakurs starter 1 september🌷

Møt høsten med gode rutiner for mere ro og balanse i kropp og sinn. Hverdagen kan føles hektisk og det er viktig å sette av tid til ro, selvpleie og velvære✨

Plei deg selv i høst med rolige yogatimer som løser opp rygg, nakke og hofter, fremmer en friere og naturlig pust, og hjelper deg å roe ned nervesystemet, kroppen og hode.