LÆVA

30/09/2025

En liten påminnelse:

De som fikk gavekort til jul i fjor må snart bestille seg time siden det er stor pågang for tiden. Book deg time på:

https://timebestilling.aspit.no/ #/p5632/main
. eller ta kontakt med Gro på 48259111 eller post@laeva.no

25/09/2025

Denne veka starta ein ny fysioterapeut opp i OKB-bygget i Vågå.

16/09/2025

Tverrfaglighet på OKB💪

Elin Beate er en positiv og flink fysioterapeut som er klar til å bidra med sine tjenester🙂

18/06/2025

Drop-in trening i sommerferien?

Her kan du booke treningsrommet på OKB:
https://helse.aspit.no/quick-appointment?clinicId=5f2f1148-42ac-46c8-8ddd-4f3f52fb8795&mode=5&serviceType=9

Book treningsrom i 1, 2 eller 3 timer. Du/dere har da rommet for dere selv og alt utstyr kan benyttes. Pris 150kr en time, 200kr for to timer og 300kr for tre timer. Betalingslenke sendes via Medipay (SMS) etter bruk av rommet. Rommet er tilgjengelig hverdager kl.07-23 og helger kl.07-19. Les informasjon og instruksjoner på bestillingssiden.

Rommet er utstyrt med:

Tredemølle
Spinningsykkel
Google TV (se TV/serier eller følg treningsvideoer)
Ribbevegg
Strikker
Manualer (1kg-7,5kg)
Kettlebell (4, 8 og 22kg)
Hoppetau
Bosuball
Halv bosuball/balanseball/balansebrett
Pull-up stang (max 90kg)
Sklimatter
Yogamatte og treningsmatte
Slynge
Rockering
Trampoline (max 120kg)

Inne på treningsrommet henger det flere treningsprogram som du kan bruke eller hente inspirasjon fra. God trening!

12/05/2025