Glad Barndom

Glad Barndom Barnet ditt trenger ikke å bli fikset -det trenger å bli forstått

Det er ikke noe galt med barnet ditt, du er ikke en dårlig mamma og det går an å få det bedre!Hvis noe av dette traff de...
24/05/2026

Det er ikke noe galt med barnet ditt, du er ikke en dårlig mamma og det går an å få det bedre!

Hvis noe av dette traff deg, og du lurer på om jeg er rett person å snakke med så send meg en melding så tar vi en uforpliktende prat🫶

Barnet ditt er ikke vanskelig, barnet ditt har det vanskelig og det er ikke det samme...Hver uke møter jeg foreldre som ...
21/05/2026

Barnet ditt er ikke vanskelig, barnet ditt har det vanskelig og det er ikke det samme...

Hver uke møter jeg foreldre som deg...

🌸Foreldre som har prøvd alt
🌸Som har lest bøker, fulgt kurs, kjøpt apper, laget belønningssystemer og innført konsekvenser
🌸Som har vært strenge
🌸Som har vært milde
🌸Som ligger våkne om natten og lurer på hva de gjør galt

Og jeg forstår dere!

Men så får jeg møte barnet.

Og det jeg møter er ikke et "vanskelig" barn. Det er et barn som strever, som synes verden er for mye, som har hørt så mange ganger at hen er lat, håpløs, bortskjemt, for mye, for lite... at hen har begynt å tro det selv😞

Forleden spurte jeg et av disse barna hva hen ville ønske seg mest... Svaret var: "Å bli normal."
Det knuste hjertet mitt litt, men det minnet meg også på hvorfor jeg gjør det jeg gjør.

Min jobb er ikke å fikse barnet ditt for barnet ditt er ikke i stykker...

Min jobb er å hjelpe deg å forstå hen slik at hen kan føle seg normal. Slik at hen kan høre andre stemmer enn de som har gjort vondt. Slik at du også kan slippe litt av byrden du har båret alene.

Barnet ditt trenger ikke å bli fikset, det trenger å bli forstått🫶

Skoleavslutninger nærmer seg, og for mange er det en dag full av forventning og glede🌸..Men for deg som har et barn med ...
19/05/2026

Skoleavslutninger nærmer seg, og for mange er det en dag full av forventning og glede🌸
..Men for deg som har et barn med ADHD eller autisme, kan det også være en dag du gruer deg litt til.

Det kan være sterkt lys, mange mennesker, klassen som synger, foreldre med kamera, taler som drar ut og mer.

For et barn som er sensitivt for lyd, lys og forventninger, kan det bli for mye og resultatet er ofte en meltdown enten under selve dagen, eller hjemme etterpå😅

Den gode nyheten? Mye av dette kan forebygges. Med litt planlegging kan skoleavslutningen bli en god opplevelse... også for barnet ditt🫶

Du er ikke en dårlig mamma!Du er en mamma som bærer mer enn folk ser, som tolker verden for barnet ditt, som kjemper kam...
15/05/2026

Du er ikke en dårlig mamma!

Du er en mamma som bærer mer enn folk ser, som tolker verden for barnet ditt, som kjemper kamper som andre foreldre ikke engang vet finnes❤️

Og som (på toppen av alt) bærer på en skyldfølelse som aldri helt slipper taket...

Jeg har møtt hundrevis av mammaer som deg...

Mammaer til barn med ADHD, autisme, OCD. Mammaer som er kjempeflinke, men som ikke ser det selv. Som måler seg mot en ide om hvordan en "god mamma" skal være, en ide som ikke er laget for vår virkelighet😞

Du er ikke utslitt fordi du gjør noe galt, du er utslitt fordi du gjør så utrolig mye riktig!

Du fortjener å vite det og du fortjener å føle deg trygg som den fantastiske mammaen du allerede er❤️

Send denne til en mamma som trenger å høre det! Og vit at jeg er her dersom du ønsker veiledning😃

Ferie skal jo være avslapping, glede, frihet...Men når barnet ditt trenger struktur for å føle seg trygt, blir 8 uker ut...
14/05/2026

Ferie skal jo være avslapping, glede, frihet...

Men når barnet ditt trenger struktur for å føle seg trygt, blir 8 uker uten rutiner ofte det motsatte av hvile. Det blir uforutsigbarhet, meltdowns og en familie som går på tomgang😅

Den gode nyheten? Det går an å forberede seg! Og jo tidligere du starter, jo lettere blir det🥰

Hva er ditt beste tips for sommerferie med et barn med spesielle behov? Del gjerne i kommentarfeltet under, jeg vet det er mange som leser og lærer av hverandre.

17. mai er en dag full av forventninger...Bunad, korps, tog, leker, is, flagg, familie og fest🇧🇻For de fleste er det en ...
12/05/2026

17. mai er en dag full av forventninger...

Bunad, korps, tog, leker, is, flagg, familie og fest🇧🇻

For de fleste er det en kjær tradisjon. For oss som har barn med ADHD eller autisme, kan det også være en dag som koster mye... både for barnet og for oss.

Og verst av alt? Skylden vi bærer på, uansett hva vi velger😅

Men hør her, kjære mamma...

Du gjør ikke noe galt når du tilpasser, du gjør noe riktig❤️ Du ser barnet ditt, du forstår hva som er for mye og du tør å velge annerledes!

Den beste 17. mai feiringen er den som passer akkurat din familie. Ikke den som ser finest ut på sosiale medier. Det er den som gjør at ditt barn kan delta på sine premisser, og som gjør at du kommer hjem med litt energi igjen.

Vit at du er en fantastisk mamma, akkurat som du er🫂

07/05/2026

«Åh, nei... jeg har gjort så mye feil», sier mødrene.

Men nei! Du har ikke gjort noe feil🤍 For hvordan kunne du forstå?

De vage tegnene som tidligere var uforklarlige, gir nå endelig mening.

Dette ser vi ofte...
👉🏻Det sterke behovet for å være nær mamma - og bare henne
👉🏻 Behovet for forutsigbarhet og faste rutiner
👉🏻 «Kresne» matvaner som egentlig handlet om noe mer
👉🏻 Når klær med «skrapende» sømmer eller feil tekstur blir en katastrofe
👉🏻 En veslevoksen væremåte, samtidig som noe virker umodent
👉🏻 Det «slitsomme» behovet for forberedelser
👉🏻 Frustrasjon og sinne ved endringer
👉🏻 En uro ingen helt forsto
👉🏻Perfekt oppstilte leker ingen fikk røre
👉🏻 Når det sosiale blir for overveldende

Mødrene forteller om en vedvarende uro de har kjent på. En uro som ofte ble bortforklart - av dem selv eller andre. Når døtrene får diagnosen i tenårene, sørger ikke mødrene over diagnosen... De sørger over årene med unødig lidelse.

De visste alltid at det var «noe», men forsto ikke hva. Ofte kommer hjelpen først når jentene utvikler angst, depresjon, selvskading eller spiseforstyrrelser.

Kjære mamma! Det er ikke ditt ansvar å oppdage dette alene. Er du bekymret? Søk hjelp🫂

PS: Tidlig forståelse og støtte kan være forskjellen mellom et fullverdig liv og sykdom/uførhet i voksen alder.

05/05/2026

Historiene til de som får diagnose sent handler ofte om jenter som var snille, stille og sjenerte...

Ingen hadde sett all uroen disse jentene hadde på innsiden. Og hvordan kunne jentene selv vite at uroen skyldtes ADHD?😅

Disse jentene og kvinnene forteller om årevis med strev med å tilpasse seg...

De dagdrømte mye, syntes det var vanskelig å konsentrere seg, og følte seg annerledes uten å forstå hva som var annerledes. De kjente på mange følelser, men forsto ikke hva de skulle «gjøre» med dem🤍

Mange havnet i psykiatrien. Der fikk de gjerne diagnoser som angst, depresjon, spiseforstyrrelser, bipolar lidelse og andre tilstander.

Det disse kvinnene har felles er at de aldri ble utredet for ADHD - nettopp fordi de var stille, snille og sjenerte. Og fordi de var smarte😕

Vi vet at stille og smart ikke utelukker ADHD. Likevel brukes dette fremdeles som argumenter mot å utrede jenter for ADHD.

Visste du at barn kan ha ADHD selv om de er stille og sjenerte?

03/05/2026

Foreldreskap handler ikke om å fikse, men om å forstå🤍

Hver neurodiversitet har sin egen styrke, og noen ganger er det barnet som lærer forelderen de viktigste leksene i livet!🫂

Del denne med noen som trenger å høre hvor viktige de er!

30/04/2026

Det er ikke uvanlig at jeg får meldinger fra mødre som er bekymret for barna sine. Det er heller ikke uvanlig at de melder at de føler seg avvist av alle som skal hjelpe og støtte dem når de strever med noe...

Denne moren fortalte om uro som startet da datteren begynte i barnehagen.

Thea, som jenta het, var bare fire år gammel da hun viste tegn på litt sen utvikling. Men da moren tok bekymringen opp med barnehagepersonalet, fikk hun bare til svar at barn er så forskjellige...
«Hun kommer nok», sa de...

Men det var bare det at Thea fortsatte å ligge bak de andre på sin alder. Hun klarte ikke å lære bokstavene og tallene i samme tempo som undervisningen var lagt opp til, så sakte men sikkert ble hun hengende lengre og lengre bak de andre😅

De tre første årene på skolen ble Thea likevel inkludert i skolemiljøet. Hun var med i leken ute i friminuttene og de andre så ut til å like å være sammen med henne.

Men så, når Thea gikk i fjerde klasse, ble det klart for moren at hun måtte få inn noe ekstra til datteren i klassen, noen som kunne støtte henne i fagene, og i friminuttene🫶🏻

Hun fortalte at så lenge hun hadde lagt opp ettermiddagene til å gjennomgå skolearbeidet sammen med datteren, så hadde det gått noenlunde greit. Men da hun begynte i fjerde klasse, ble fagstoffet mer abstrakt, og resultatet ble mas og gråt hver eneste dag😕

Thea ble heller ikke lenger automatisk inkludert i fellesskapet med de andre elevene…

Det Tina fortalte meg er ikke uvanlig. Foreldre kompenserer ofte for barns vansker fordi de ønsker å hjelpe. Men om du hjelper barnet ditt for mye, så kan du kamuflerer et problem som kan øke på etterhvert som barnet blir eldre.

Jo lenger du kamuflerer barnets vansker, desto mindre sannsynlig er det at andre ser barnet ditt for den det er.

Jeg mener ikke at alle må meldes til PPT. Men ser du hvor viktig det er å ikke dekke over vansker som barnet har?😄

Det er ikke din oppgave å diagnostisere...Din oppgave er å følge med på barnets utvikling og melde fra om du kjenner på ...
28/04/2026

Det er ikke din oppgave å diagnostisere...

Din oppgave er å følge med på barnets utvikling og melde fra om du kjenner på uro.
Barn utvikler seg i veldig ulikt tempo. Men om du kjenner uro eller har bekymring, så er det ofte en grunn til det😅

Da anbefaler jeg å ikke "vente og se".

En mor sa til meg en gang: "Hvordan kunne jeg velge å ikke se? Jeg er jo pedagog selv."

Det var mammaen til Jens som først 19 år gammel fikk diagnosen autisme.
Selv pedagoger kan overse...

Autisme gir ikke alltid tydelige trekk. Hos noen barn er utfordringene skjult... også for de nærmeste🤍

Så kjære foreldre...

Dere kjenner barnet best! Barnet deres er helt avhengig av dere 🤍

Er dere urolig for noe? Ta det opp med helsesøster, lege eller andre kyndige.
Blir dere avvist, men føler på at det likevel er "noe"? Fortsett å kjempe for barnet. Få noen andre til å vurdere det!

For hvis dere kjenner på uro, men ikke gjør noe med det... da vil det kunne gå utover samhandlingen med barnet.

Barnet deres er i kontakt med mange forskjellige i barnehage og skole.
Men det er ingen som kjenner barnet deres som dere gjør!

Jeg tror det er som ellers i livet, viktig å stole på magefølelsen 🙏🏻

Stoler du på din magefølelse?

Adresse

Valestrandsfossen

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Glad Barndom legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Glad Barndom:

Del