Bemer fysikalsk vaskulærterapi, Lars Brænna

09/03/2024

DU HAR RUNDT 100 000 KM BLODÅRER – KAN DU FØLE STRØMMEN? 🤓

Hvis du ble spurt hvordan blodet ditt sirkulerer i, la oss si, høyre nyre sammenlignet med venstre - eller hvordan det sirkulerer i hjernen eller hjertet ditt - ville du knapt vite svaret. Vi vet heller ikke om det er lavgradig betennelse i blodåreveggene eller om plakk begynner å samle seg der.

Og det er greit - vi ville knapt ønske å føle tilstanden til blodsirkulasjonen vår eller venene i 100 000 kilometer! 😅

På den annen side er dette hvordan problemer med blodsirkulasjon kan utvikle seg helt ubemerket - og derfor forstår vi ofte ikke hvordan vi skal ta vare på tilstanden deres før noe dramatisk skjer.

SELV OM VI IKKE KAN FØLE BLODSIRKULASJONEN, KAN VI LEGGE MERKE TIL KONSEKVENSENE AV NEDSATT BLODSIRKULASJON

Konsekvensene av svekket blodsirkulasjon kan for eksempel være tretthet, følelse av kulde, høyt blodtrykk, smerte, langsom tilheling av sår og skader samt nerveskader. Mange kroniske sykdommer kan også legges til listen, som diabetes, demens og hjerte- og karsykdommer, som utvikler seg gradvis over årene, når funksjonen til spesielt små mikrovaskulære kar forverres (1, 2). 😓

Blodsirkulasjonen er helsens motorvei, uten hvilken ingenting i kroppen vår kan fungere. Med mikrosirkulasjonen får alle cellene våre, og organene laget av celler, oksygen og næringsstoffer de trenger. Avfallsproduktene produsert av cellene blir også overført for å bli fjernet via mikrosirkulasjonen. Forstyrrelse av disse prosessene er begynnelsen på mange plager og sykdommer.

BLODÅRER BØR VÆRE ET OMSORGSPUNKT GJENNOM HELE LIVET 😊👍

Vaskulær helse bør pleies fra spedbarnsalderen til voksenlivet, de er så viktige for helsen vår. Enten du er frisk eller allerede lider av en kronisk sykdom, er det aldri for tidlig eller for sent å begynne å ta vare på denne helseveien.

Blodårer kan tas vare på med en sunn livsstil; gjennom å spise sunt 🍎🥦, trene 🏃, gå ned i vekt og slutte å røyke. Et kosthold som holder blodsukkeret stabilt er spesielt viktig, da høyt blodsukker og diabetes spesielt herjer med og ødelegger blodårene rundt i kroppen.

For ekstra hjelp kan du ta BEMER fysikalsk terapi 🧡, som effektivt forbedrer svekket mikrosirkulasjon.

Når blodsirkulasjonen, og spesielt mikrosirkulasjonen, forbedres, merker du det ofte i kroppen din; du har mer energi og vitalitet, tankene dine flyter og du sover bedre. Smerte kan også avta, skader kan leges raskere og den generelle livskvaliteten forbedres. 😃

Så la oss også huske blodsirkulasjonen - selv om den ikke kan føles eller sees - fordi det er der helsen vår ligger! 🥰

Kilder:
1. Gutterman D. ym. 2016. The Human Microcirculation, Regulation of Flow and Beyond. Circ Res. 2016; 118: 157-172. doi: 10.1161/CIRCRESAHA.115.305364.
2. Bosetti F. ym. 2016. "Small Blood Vessels: Big Health Problems?": Scientific Recommendations of the National Institutes of Health Workshop. J Am Heart Assoc. 2016;5:e004389; 4.11.2016; doi: 10.1161/JAHA.116.004389.

24/02/2024

VISSTE DU AT BLODSIRKULASJONEN DIN ENDRES MENS DU SOVER? 🤔

Mens du sover 😴 rengjør kroppen avfallsstoffer, forbedrer immunsystemet, skiller ut hormoner som trengs under søvn, øker sukker- og fettmetabolismen, og organiserer og behandler forrige dags hendelser og informasjonsflom. Celleskader blir også reparert og forbindelsene mellom nerveceller styrkes. Denne selvhelingsprosessen aktiveres spesielt under dyp søvn.

Kroppens rensing om natten kan sees i det faktum at blodsirkulasjonen intensiveres i organene som behandler avfallsstoffer og giftstoffer, det vil si i leveren, nyrene og tarmområdet.

Blodstrømmen til muskler og hud reduseres under søvn, når vi ikke er aktive. Blodstrømmen til hjernen må opprettholdes selv om natten, når avfallsstoffer fjernes, forbindelser mellom nevroner endres og informasjon behandles.

BEMER STØTTER REGULERINGEN AV BLODSIRKULASJONEN, OGSÅ OM NATTEN 💙

Vi trenger en velfungerende blodsirkulasjon slik at blodet kan fordeles optimalt etter organenes behov, både om natten og om dagen. BEMER, fysikalsk vaskulær terapi, forbedrer nedsatt blodsirkulasjon og dens regulering, der mange har opplevd forbedret søvn med bruk av behandlingen. 😴👍💙

11/03/2023

Bemer gjør godt for mye 💫

Det faktum att mikrocirkulationen uppskattas utgöra 95 - 98 % av kroppens totala kärlsystem understryker vikten av att prioritera åtgärder för att reducera och motverka mikrovaskulär dysfunktion (MVD).

02/11/2022

Hvorfor er BEMER®-terapi også egnet for hester som kun brukes lett eller allerede er pensjonerte?

Når treningen avtar, bruker hesten kroppen mindre og mindre, slik at dens naturlige blodsirkulasjonsprosesser kan svekkes.

Hester som beveger seg mindre og allerede er eldre, trenger ofte ekstra støtte for helsen, for eksempel for å bekjempe muskelstivhet og sårhet og svekkelse av høvene.

Bruk av BEMER® Horse-Set kan være akkurat den nødvendige tilleggsstøtten som trengs for å forbedre blodsirkulasjonen, noe som får hestene til å føle seg komfortable og gode selv på sine gamle dager 🧡

02/11/2022

Kampanje på kjøp av Bemer i disse dager 💫
Ta kontakt om du er interessert 😊

02/11/2022

Verdt å se og lese om du driver med hest som sport eller hobby.

Ta kontakt om du har noen spørsmål😊

16/10/2022

Hei alle sammen.

Her er videon fra vårt Kick Off den 1 Okt.

Ha en herlig Søndag 🙂

16/09/2022

Hvis du ikke er morgenmenneske, kan du gjøre morgenen enklere med en rask 8-minutters BEMER®-behandling 🌞. Etter hvert som mikrosirkulasjonen forbedres, forbedres også kroppens energiproduksjon og du våkner mer uthvilt. Da vil også din kropps yteevne, restitusjon fra stress og regenerering få muligheten til å gjenopplives. I tillegg gjør BEMER®-terapi deg avslappet for bedre søvn – noe som også øker vitaliteten i løpet av dagen. Prøv behandlingen og du vil merke forskjellen! 👍🧡

15/09/2022

Hvite blodlegemer er livsviktige for oss, fordi de tar vare på motstanden vår. Hvite blodceller, eller leukocytter, kjemper mot virus, bakterier, parasitter og andre av kroppens inntrengere. Antallet deres øker under betennelse. De gjør også kreftceller ufarlige. 👍🧡

Hvite blodceller angriper inntrengere enten ved å skille ut antistoffer eller ved å "spise" dem. Betent vev, som området rundt et sår, er ofte rødt, hovent og ømt å ta på. Det er et tegn på en kamp mellom hvite blodlegemer og virus eller bakterier.

NOEN GANG ANGRIPER HVITE CELLER SUNT VEV 😓

Hvite blodlegemer kan av og til samle seg i vev uten noen åpenbar grunn. Dette er tilfellet ved autoimmune sykdommer, som diabetes type 1, inflammatoriske tarmsykdommer, psoriasis og revmatisme. Da begynner de hvite blodcellene å reagere mot kroppens eget vev, og forårsaker ødeleggelse og en ond betennelsesreaksjon. En slik reaksjon kan til slutt ødelegge målorganet.

Hvorfor skjer dette? Årsakene er ikke helt klare, men uansett har det skjedd noe i løpet av de seneste tiårene, da immunforsvaret vårt har begynt å fungere mer og mer feil. 🤔

GOD BLODSIRKULASJON ER VIKTIG FOR FUNKSJONEN TIL DE HVITE BLODCELLENE

Hvite blodceller dannes i benmargen som andre blodceller. Derfra beveger de seg med blodsirkulasjonen rundt i kroppen til sine handlingssteder.

God blodsirkulasjon er svært viktig i form av at de skal nå målvevet; ettersom man i studier har sett at deres rulle- og klebeadferd på den indre overflaten av karet samt deres overføring til vevet har forbedret seg når blodstrømmen forbedres. Dette er startbetingelsene for at immunforsvaret skal fungere godt.

God blodsirkulasjon er derfor verdt å ta vare på av mange grunner! 👍🧡

23/08/2022

Hestebeinbeskyttere er virkelig hendige! De kan brukes andre steder enn på føttene, for eksempel til å behandle en hestehals. 👍🙂

HESTEN BLIR NERVØS OG VOKTER HODET P.G.A. SMERTER I NAKKEN
Nakkesmerter er ganske vanlig hos hester. En hest kan oppleve nakkesmerter som er spesielt vanskelige og til og med skremmende fordi nakken er et følsomt område, tross alt er hodet og hjernen nærme den.

Nakkesmerter kan gjøre en hest usikker, rastløs, nervøs eller redd. Hesten vil ofte heller ikke at den såre nakken eller ørene hans skal berøres.

LA HESTEN SLAPPE AV I NAKKEN 🐴
Nakkesmerter kan være forårsaket av for mye kontroll, glidning eller svakhet i nakkemusklene, spesielt hos unge hester. Det er derfor greit å huske å gi hesten veiledning med passende mellomrom slik at den kan strekke seg og hvile nakke og hals. Ved behov kan også en hestemassør eller osteopat hjelpe.

BEMER-BEHANDLING LINDRER MUSKELSPENNINGER OG AVSLAPPER 👍🙂
BEMER® Horse-Set kan brukes som daglig hjelp i fred og ro i din egen stall. I tillegg til terapien med dekkenet for hele kroppen, kan behandlingen forbedres med lokal fotbeskyttelse. Den kan plasseres på en sår nakke åpent - eller til og med begge deler på rad hvis du ønsker å behandle nakken for en lengre tur.

BEMER-behandling forhindrer også smerte og muskelsvinn ved å gjenopplive vevsmetabolismen, så det er verdt å inkludere det i din daglige behandlingsrutine.

Ja, hester viser i kroppsspråket hvordan de liker behandlingen! 🧡