Nord-Fron helsestasjon

Nord-Fron helsestasjon Velkommen til Nord-Fron helsestasjon! På denne siden kan du finne nyttige lenker og informasjon.

Gode jule-råd til spedbarnsforeldre🎄❤️
09/12/2025

Gode jule-råd til spedbarnsforeldre🎄❤️

🎄Skal du feire jul med baby i hus for første gang?

Familieselskap kan både være veldig hyggelig … og litt slitsomt?

Med på kjøpet får du kanskje også tips og råd du ikke har bedt om, og som du ikke helt vet hvordan du skal takle?

Det kan være merkelig vanskelig å si fra til sine nærmeste, spesielt når det handler om hvordan man forholder seg til en baby.

De har gjerne kjent deg fra du var liten, og det gikk jo fint med deg?

Kjærlighet og omsorg går ikke ut på dato. Men mange av rådene som ble gitt for 30 år siden er ikke gyldige lenger.

Alle disse rådene og meningene kommer fra et godt sted – men du trenger ikke ta dem til deg, hvis det ikke kjennes rett.

✅ Babyen din er noens barnebarn, oldebarn, tantebarn. Men det er du som vet hva som er best for barnet ditt.

✅ Babyen MÅ ikke gå på rundgang, hvis du ikke vil. Hvis du merker at du eller babyen blir stresset av noen andre holder han/henne, så kan du si fra og be om å få babyen tilbake.

✅ Du kan kreve at ingen kysser babyen din i ansiktet eller på hendene, og at de har rene hender hvis de skal ta babyen i ansiktet eller på hendene.

✅ Babyen din blir ikke bortskjemt. Det er helt normalt og forventet at en baby trives best inntil foreldrene sine.

✅ Hvis du merker at babyen din trenger å ammes, så ammer du bare – selv om noen spør om du skal amme nå igjen, eller kommer med ulike meninger om hvorfor det ikke er nødvendig.

✅ Noen babyer takler at rutiner endres på, andre babyer gjør ikke det.

✅ Julematen du har spist har som regel ikke skylda hvis babyen blir urolig. Det er helt vanlig at babyer blir urolige når rutinene endres, eller hvis det er mye folk, stress, styr og støy.

✅ Det er dere som bestemmer når babyen skal smake på noe annet enn melk for første gang.

✅ Det er helt innafor å trekke seg tilbake hvis du vil amme eller mate i fred, eller bare trenger en pause.

Du kan overlate ansvar for julemat og rydding til andre, kose deg i sofaen med verdens beste samvittighet…

… og kanskje bli bittelitt rørt over at dette er den første jula med barnet ditt 🥹✨

🎄Før jul prøver vi ut barseltrening på helsestasjon🧘‍♀️hver tirsdag kl. 10:30🏩Oppstart: 2.desember💟
27/11/2025

🎄Før jul prøver vi ut barseltrening på helsestasjon🧘‍♀️hver tirsdag kl. 10:30🏩Oppstart: 2.desember💟

Foreldreordboka📔-begrepene er gjenkjennelige for mange😃
19/11/2025

Foreldreordboka📔-begrepene er gjenkjennelige for mange😃

05/11/2025

Lurer du på hva du skal finne på i ettermiddag? Det er fortsatt ledige plasser på Mummi fortellerstund i dag kl. 17.30 på Nord-Fron bibliotek. Bli med!🥳

🎃Hos mange er halloweenpynten satt frem, ansikter skal males🧛 til skumle kostymer som er kjøpt, arvet eller laget til an...
31/10/2025

🎃Hos mange er halloweenpynten satt frem, ansikter skal males🧛 til skumle kostymer som er kjøpt, arvet eller laget til anledningen👻 Flere klasser og skoler i kommunen arrangerer fester🎊, mens andre skal gå «knask eller knep»🍏🍬🍭 Vi ønsker alle en grøssgod🧟‍♀️ kveld💟husk at det er et voksenansvar å sette regler og føringer, slik at den blir fin for alle🎃🍁
Vi tar i den forbindelse med oss en ekstra påminnelse fra løvemammaene🥰

🏩11.november kl.11 er det temasamling for alle i barselpermisjon på fysiorommet🧘Du kan melde deg på her⬇️ eller 📲948 70 ...
24/10/2025

🏩11.november kl.11 er det temasamling for alle i barselpermisjon på fysiorommet🧘Du kan melde deg på her⬇️ eller 📲948 70 524. Velkommen🧸

22/10/2025
💚Gunnar og ♨️Ronny var i Skåbu forrige uke med undervisningsopplegget basert på Hjelpehånda og Psykologisk førstehjelp🏫 ...
19/10/2025

💚Gunnar og ♨️Ronny var i Skåbu forrige uke med undervisningsopplegget basert på Hjelpehånda og Psykologisk førstehjelp🏫 I løpet av skoleåret skal de innom alle 4.klassene i Nord-Fron.
🧸🧸De gjør oss kjent med følelsene våre, de røde tankene♨️ som ofte kommer og hvordan grønne tanker💚 kan hjelpe oss. ➡️Målet er å bidra til å utvikle barns nysgjerrighet på følelser og tanker🧠, samt styrke deres evne til å forholde seg klokere til det sosiale og emosjonelle🫂

💚Styrke vår psykiske beredskap🦋🍂☀️Denne fine høstdagen har vi deltatt på markering av verdensdagen for psykisk helse med...
14/10/2025

💚Styrke vår psykiske beredskap🦋
🍂☀️Denne fine høstdagen har vi deltatt på markering av verdensdagen for psykisk helse med årets flotte VG1elever🏫
🌠Foredrag som treffer med en ekte fortelling fra livet og gode råd til psykisk beredskap v/ Emma Ingebrigtsen.
Teambuilding-aktiviteter i parken på tvers av linjer🎯🧩⏳🪈🎣🏓🪚⭕️💬

Adresse

Nedregata 1
Vinstra
2640

Åpningstider

Mandag 08:00 - 15:30
Tirsdag 08:00 - 15:30
Onsdag 08:00 - 15:30
Torsdag 08:00 - 15:30
Fredag 08:00 - 15:30

Telefon

61216320

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Nord-Fron helsestasjon legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Nord-Fron helsestasjon:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type