JI yoga

23/08/2020

Hei alle :) Etter mye tankearbeid og vurdering har jeg bestemt meg for at det ikke blir startet nytt kurs nå i 2020. Håper dere finner tid og rom til å gjøre yoga og meditere på egenhånd – eller prøver ut noen av de andre yoga-tilbudene som finnes i området vårt. Ønsker dere alle en god høst

15/03/2020

Hei alle :) Det blir ikke startet noe nytt yogakurs før etter påske. Jeg ser an retningslinjer med tanke på smittevern, så følg med for dato for nytt kurs. Oppfordrer dere alle til å bruke tiden til å roe ned og være tilstede. Sett gjerne av tid til å gjøre noen yoga- og pusteøvelser i hverdagen
💚💫

05/01/2020

Kundalini yoga er rangert som den hotteste helsetrenden for 2020 i det svenske bladet Femina 🤩🥳👏
Just sayin' ;) Og nytt kurs starter tirsdag 7. januar…

Vilken blir trenden du hakar på under 2020?

11/03/2019

«...if there is a solution or a way out of the difficulty, you do not need to be overwhelmed by it. The appropriate action is to seek its solution. Then it is clearly more sensible to spend your energy focusing on the solution rather than worrying about the problem. Alternatively, if there is no solution, no possibility of resolution, then there is also no point in being worried about it because you cannot do anything about it anyway.»

Kloke ord fra Dalai Lama en mandag morgen 🙏🏻✨

His Holiness on the causes of negative emotions and thoughts.