Aritas hjerterom

Aritas hjerterom Fra mitt hjerterom til ditt! From my heart to yours! Timer må avbestilles minumum 24 timer i forveien eller så må de betales i sin helhet!

Besøkside hvor jeg,Anne Rita, kan tilby Soneterapi, øreakupunktur, husrens, deeksha/healing, åndelig veiledning og kanalisering. I can offer Foot Reflexology, ear acupuncture, house cleansing, Deeksha/healing,Reiki, spiritual counselling and readings. Cancelling after 24 hours there will be a cancelling fee! Priser:
Soneterapi 1 konsultasjon 800 kr
Soneterapi 750 kr
Øreakupunktur 450 kr
Husrens 650 kr (5 kr/km)
Deeksha 450 kr
Reiki 650 kr
Reiki pakke (3 beh) 1600 kr
Åndelig veiledning 850 kr
Fjernhealing 350 kr

Hei! Vi er kommet til 2026 og jeg er i full gang med behandlinger! ✨Nytt år Nye muligheter 🥰Har noen ledige timer: Uke 5...
25/01/2026

Hei!
Vi er kommet til 2026 og jeg er i full gang med behandlinger! ✨
Nytt år Nye muligheter 🥰
Har noen ledige timer:
Uke 5
Mandag 26/1 Fullt
Tirsdag 27/1 Fullt
Fredag 30/1 kl 15, kl 16
Uke 6
Mandag 2/2 kl 17, kl 18
Tirsdag 3/2 kl 16, kl 17, kl 18, kl 19
Velkommen 🤗✨

Hei og fortsatt God Jul 💫🎄💫Vi nærmer oss et nytt år og nye muligheter og setter oss nye mål, noen ønsker vi oss og noen ...
29/12/2025

Hei og fortsatt God Jul 💫🎄💫
Vi nærmer oss et nytt år og nye muligheter og setter oss nye mål, noen ønsker vi oss og noen er nødvendige for at vi skal vokse og utvikle oss!
Mine mål er å fortsette å gi dere gode behandlinger og at Aritas Hjerterom skal vokse og utvikle seg 🥰🤞🏻✨
Og en nødvendighet er å øke priser ettersom alt annet som trengs for å drive en bedrift øker i pris 😊 (Priser på på de forskjellige behandlingene ligger under fanen «om meg»
Første åpne dag etter nyttår er, og har noen få ledige timer:
Mandag 5/1 kl 16, kl 17
Tirsdag 6/1 kl 17
Håper vi sees i 2026 💫

Hei og Hå nå nærmer vi oss Jul og tid for litt kos og hygge med venner og familie. Nyt tiden og la julefreden senke seg....
21/12/2025

Hei og Hå nå nærmer vi oss Jul og tid for litt kos og hygge med venner og familie. Nyt tiden og la julefreden senke seg. Du fikk gjort det som var ment å gjøres, resten kan vente til neste år! Det du fikk gjort var mer en bra nok 🥰
Siste ledige time i Aritas Hjerterom er
mandag 22/12 kl 18
I romjulen er det stengt, så vi sees på nyåret!
Håper vi alle får en riktig god og fredfull jul og at det nye året vil bringe oss alle lykke, fred og masse kjærlighet/omsorg 💫🥰💫
PS! Har gavekort hvis noen trenger det 💌

- Eg vonar doktorgraden min vil gjera framtidig forsking på soneterapi tydelegare, sterkare og langt meir nyttig for pra...
20/12/2025

- Eg vonar doktorgraden min vil gjera framtidig forsking på soneterapi tydelegare, sterkare og langt meir nyttig for praktiserande terapeutar, seier Dr. Jackie James i eit intervju med John Petter Lindeland, seniorrådgjevar i NNH.

Intervju med Dr. Jackie James: Ny soneterapi-spesifikk rettleiing for forskarar, betre rapportering og meir overførbar kunnskap for terapeutar.

19/11/2025

💜 Mekanismen bak fatigue ved fibromyalgi

Fatigue ved fibromyalgi handler ikke om «vanlig slitenhet». Det er en egen fysiologisk tilstand der flere systemer i kroppen «svikter» samtidig, og gjør at energien tappes langt raskere enn den fylles opp.

1. Forstyrret smerteprosessering 🧠
Hjernen må jobbe «på overtid» for å håndtere kontinuerlige smertesignaler fra muskler og bindevev. Dette gir økt energiforbruk i områder som normalt skal hvile, og fører til en konstant følelse av å være “overbelastet” mentalt og fysisk.

2. Autonom ubalanse og lav vagustone 😮‍💨
Mange har redusert aktivitet i det parasympatiske nervesystemet. Det gjør det vanskeligere å skifte fra “beredskap” til restitusjon, og kroppen blir stående i et høyt stressberedskapsmodus som sakte tapper batteriet.

3. Mikroinflammasjon i bindevev og muskler 🦠
Bindevevspåvirkning, økt sensibilisering og lavgradige inflammasjonsprosesser trigger cytokiner som påvirker hjernens energiregulering. Dette gir en «sykdomsfølelse» i kroppen selv uten tydelig sykdomsmarkør.

4. Svekket søvnfysiologi 🛌
Det er godt dokumentert at personer med fibromyalgi har mindre dyp søvn og flere mikrooppvåkninger. Resultatet er at kroppen aldri får full restitusjon, og dermed starter man hver dag med et halvfullt batteri.

5. Energi-mismatch i musklene 🪫
Muskelceller hos personer med fibromyalgi viser ofte lavere oksygenutnyttelse og raskere opphopning av avfallsstoffer. Kroppen bruker mer energi på små bevegelser, og musklene går raskere «tom».

🟰 Kort oppsummert: Fatigue ved fibromyalgi er en biologisk og nevrofysiologisk overbelastning:
For lite restitusjon + for mye støy i nervesystemet = energisvikt.

Derfor kjennes fatigue ofte som en kombinasjon av sykdom, indre utmattelse, hjernetåke og null marginer å gå på.

💜 Og noen ekstra ord fra meg til alle som er rammet… Fatigue handler IKKE om svakhet, latskap eller mangel på vilje.

Det er kroppen som kjemper en stille kamp ingen andre kan se.

Du gjør allerede mer enn nok.

Og selv på de dagene du føler deg tom, bærer du en styrke som ikke kan måles i energi… men i mot. 💜 Jeg ser deg og kampen du kjemper 🫶

- Alexander

🤗
13/11/2025

🤗

Feet come in all shapes, sizes, and levels of “I forgot to moisturise.”
We’ve seen it all - and we love them all. ❤️😃
Because when we say we’ve got you from the ground up… we mean it. 👣

Mandag 22/12 kl 16, kl 18Tirsdag 23/12 StengtRomjula er stengt Velkommen 🤗✨PS! Har gavekort 🎄🎁👍🏻
11/11/2025

Mandag 22/12 kl 16, kl 18
Tirsdag 23/12 Stengt
Romjula er stengt

Velkommen 🤗✨
PS! Har gavekort 🎄🎁👍🏻

🤗✨
27/10/2025

🤗✨

Bihulebetennelse oppstår gjerne i etterkant av en forkjølelse. Det kan ramme med ulik styrkegrad og er for noen en tilbakevendende affære. Smerter i pannen, kinnene og rundt øynene, feber, tett nese, tap av luktesans, hodepine, tannsmerter, slimdannelse følger med.
🔗 Les hele saken
🔗 Finn din soneterapeut

👌🏻🥰
16/10/2025

👌🏻🥰

Why do some people misunderstand or don't beleive Reflexology?

It activates the nervous system. Often, it's simply a lack of exposure, not resistance.

Reflexology isn’t just a foot massage. It’s a precise, therapeutic technique that stimulates reflex points linked to every organ and system in the body including the brain. But because it’s subtle, non-invasive, and deeply holistic, it doesn’t always fit the conventional model of treatment.

Some people need to feel the shift to believe it, and that’s okay. Reflexology works gently, often profoundly, and always in partnership with the body’s own healing intelligence.

If you’ve experienced better sleep, reduced anxiety, improved digestion, or emotional release after a session, you would understand and know. And if you haven’t yet, maybe it’s time to try.

When still studying, I practiced on a woman who had chronic bronchiactisis and when she came for the third treatment, she told me she was feeling worse than ever before and wondered why she came back. I explained that her body started a process to find a balance in its functioning. Lucky, she came back a week later for the fourth treatment and she shared she felt much better!
The nervous system is balanced and sends messages to all organs including the brain.

Hei! I dag ble det et lite korttrekk til dere 🥰 Ha en vidunderlig dag, i god flyt ✨❤️
15/10/2025

Hei!
I dag ble det et lite korttrekk til dere 🥰 Ha en vidunderlig dag, i god flyt ✨❤️

2 nye ferieuker står klare til å nytes 🤸🏻‍♀️✨🌸 Ha en fantastisk flott sommer alle sammen 🧚🏼‍♀️☀️⛅️🌦️🌬️
05/07/2025

2 nye ferieuker står klare til å nytes 🤸🏻‍♀️✨🌸 Ha en fantastisk flott sommer alle sammen 🧚🏼‍♀️☀️⛅️🌦️🌬️

Adresse

Nørdre Feforvegen 100
Vinstra
2640

Åpningstider

Mandag 10:00 - 20:00
Tirsdag 10:00 - 20:00
Fredag 10:00 - 17:00

Telefon

+4795774033

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Aritas hjerterom legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Aritas hjerterom:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram